3個(gè)妙招教你去除口臭

　　隨著(zhù)生活水平的提高，在現如今無(wú)論是男性還是女性很多人都患有口臭的疾病，口臭其實(shí)是有很多種原因的，然而它對于人們的生活或工作造成了很大的影響，并且還會(huì )導致患者的心理壓力過(guò)大，所以出現口臭我們一定要尋找原因，并且積極的去治療。

　　口臭可以說(shuō)是口腔中一種常見(jiàn)的疾病，它主要是指口中經(jīng)常出現難聞的氣味，雖然口臭不是太大的疾病，但是也很?chē)乐氐挠绊懥嘶颊叩娜穗H交往，并且非常容易導致患者出現自卑的心理，其實(shí)引發(fā)口臭的原因是有很多種，比如患者經(jīng)常不刷牙，患有牙齦疾病，口腔潰瘍以及腸胃方面的疾病等，這些都是引發(fā)口臭的主要因素，所以人們患有口臭就應該找到發(fā)病的原因，并且要采取治療。

　　在生活中口臭是一種常見(jiàn)的現象，然而它給人們所帶來(lái)的影響也是非常大的，那么口臭到底是什么原因而引發(fā)的呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下，

　　第一，不注意口腔衛生，生活中很多人對于口腔的衛生并不是十分的在意，并且他們也沒(méi)有在飯后，睡前漱口，刷牙的習慣，然而這就導致了一些飯后的殘渣遺留在口腔中，有的甚至塞在牙縫里，那么久而久之的這些殘渣就會(huì )在口腔中形成腐蝕，因此就會(huì )引起口臭的發(fā)生。

　　第二，積食消化不良，很多人在飲食中不注意飲食方面的規律，經(jīng)常的大吃大喝，暴食暴飲，這樣就導致了食物在胃部不容易消化的現象，因此對腸胃的蠕動(dòng)功能也造成了很大的負擔，從而引發(fā)了消化不良，那么如果經(jīng)常這種現象就非常容易致使人們患有口臭的問(wèn)題。

　　第三，壓力過(guò)大，很多人群在工作或生活中的心理壓力較大也是引發(fā)口臭的一種因素，因為這時(shí)的口臭患者由于壓力原因會(huì )導致口干，而且干燥的口腔內就很容易發(fā)生一種變異，所以就產(chǎn)生了口臭。

　　那么對于口臭的疾病，我們在生活中一定要起到一個(gè)很好的防護措施，下面就有幾個(gè)小妙招對去除口臭就有很好的幫助，1，首先我們在平時(shí)的飲食中，要盡量的多吃一些維生素c的食物，因為維生素c能夠有效地預防和消除口臭的疾病，2，口腔的清潔度對于口臭的患者來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，所以我們一定要做到早晚刷牙飯后漱口的好習慣，這樣能夠避免和控制口臭的發(fā)生，3，茶葉對于口臭也能夠起到一個(gè)很好的調節作用，我們如果在出現口臭時(shí)可以通過(guò)齟嚼茶葉來(lái)消除口臭的癥狀，這也是一種非常不錯的辦法。

　　洗牙去除口臭的效果如何

　　生活中很多人有口臭的煩惱，因為生活節奏的越來(lái)越快，使得人們的生活方式發(fā)生了改變，飲食不規律，使得腸胃消化不好，就容易造成口臭，口臭是一件令人尷尬的事，影響了人們正常的人際交往，所以，預防和治療口臭是很重要的。如果生活中有人口臭，一定要及時(shí)的到醫院治療。

　　口臭也叫“口氣”，也就是人口中呼出的難聞的氣味，雖然口臭只是一個(gè)小毛病，但是會(huì )給帶來(lái)很大的煩惱，因為口臭影響正常的人類(lèi)社交，使人沒(méi)法好好的交流，還會(huì )讓口臭的患者產(chǎn)生自卑的心理，甚至是不愿意去和人說(shuō)話(huà)，與人近距離的交流。可見(jiàn)，口臭也不是件小事，朋友們一定要重視起來(lái)。

　　那么，引起口臭的原因都有哪些呢?1、飲食上，很多食物，像我們生活中常吃的大蒜、蔥、韭菜等食物本身就有一種特殊的氣味，我們吃了以后就會(huì )殘存在口腔中，當與人說(shuō)話(huà)的時(shí)候，就會(huì )有相應的臭味發(fā)出來(lái)。2、存在口腔內的食物殘渣經(jīng)過(guò)細菌的作用腐爛就會(huì )產(chǎn)生臭味。3、口腔中一些細菌分解蛋白質(zhì)、淀粉產(chǎn)生大量的硫化氫及氨類(lèi)氣體都是可能引起口臭的。

　　口臭的治療要根據不同原因引起的不同類(lèi)型的口臭來(lái)治療，也就是對癥治療，找準病因。對于一些牙病比如牙周炎、牙齦炎、齲齒等引起的口臭，可以選擇一些中草藥來(lái)泡水喝，可以有消炎抗菌、清熱解毒、調理腸胃的功效。同時(shí)還可以清新口氣，保護口腔的健康。針對一些食物引起的口臭，可以用嚼一點(diǎn)茶葉、吃幾枚大棗、和一杯牛奶、還可以用鹽水漱口，這些都能去除口腔的異味。有人說(shuō)洗牙去口臭，這是不對的，洗牙是可以在一定程度上預防口臭，保護牙齦健康，洗牙可以去除單純性的口臭，但不能去除臟腑功能失調引起的口臭。

　　口臭患者也應該盡早的到醫院檢查，看是哪種類(lèi)型的口臭，如果是臟腑功能失調引起的口臭，那就要及時(shí)的治療，以免加重病情，引起其他的疾病。因此，口臭患者要及時(shí)到正規的公立醫院檢查和治療，爭取早日恢復健康，找回自信。

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