漱口水過(guò)量或造成口臭！

　　核心提示: 口臭并不是因為長(cháng)期沒(méi)有刷牙，主要是患者平時(shí)愛(ài)吃冷飲，胃的功能被寒冷所侵襲，導致胃功能紊亂。口臭在平時(shí)的社交生活中非常的尷尬，嚴重影響了人們的社交。漱口水可以有效的清除口臭，但是不宜大量使用，建議患者在使用漱口水時(shí)聽(tīng)取醫生的建議，不要每天都使用漱口水。

　　口腔就像一個(gè)工廠(chǎng)，里面含有大量的細菌，這些細菌在口腔里平時(shí)非常活躍，依靠口腔里的食物殘渣而生存，制造出很多的臭味，并伴隨著(zhù)人的呼吸而散發(fā)，所以有的人在睡醒以后口臭就比較嚴重。現在越來(lái)越多的人使用漱口水來(lái)保持口腔里的清新，但是如果漱口水使用不當的話(huà)，會(huì )導致口臭加重。

　　漱口水不能亂用 過(guò)量或造成口臭!

　　當人在平時(shí)的飲食中，吃了大量的洋蔥或者是大蒜以后，食物中的含硫的化合物會(huì )被人體的血液所吸收，隨著(zhù)人體血液的循環(huán)而流動(dòng)到肺部，所以當人們呼氣的時(shí)候，就會(huì )散發(fā)出一些難聞的氣味。而長(cháng)期的口臭主要是由于人的舌頭上的細菌分解了一些口腔里的食物的殘渣，生成了一些揮發(fā)性的硫化物，從而導致了口臭，特別是人口腔變得比較干燥的時(shí)候，口臭會(huì )更加的嚴重。

　　很多人都喜歡用漱口水來(lái)清除口腔里的異味，但是大部分的漱口水中含有大量的酒精，這樣就會(huì )讓人的口腔變得更加干燥，從而進(jìn)一步加重了口臭的現象。另外有的人在用漱口水以后就會(huì )減少一些刷牙的次數，這樣在口腔里的食物殘渣就不能被及時(shí)的去除，從而進(jìn)一步導致細菌的滋生，加重口臭的發(fā)生。

　　現在的生活中，越來(lái)越的人使用漱口水，以此來(lái)保持口氣清新保護牙齒，但漱口水中含有大量的酒精一方面會(huì )導致口腔的干燥，另外會(huì )破壞口腔內的一些黏液的保護層，從而導致口腔內的口氣不好，還會(huì )引起刺痛感，有的口水還會(huì )導致牙齒變黃。

　　快速去口臭5大食物

　　核心提示: 現實(shí)生活中引發(fā)人們得口臭的原因很多，但是歸根結底還是由于患者口腔內細菌滋生引起的。口臭患者在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些香芹菜或者是薄荷之類(lèi)的食物，這些食物都是可以有效去除口臭的。當然患者也可以多喝一些酸奶。

　　口臭是人們在生活中經(jīng)常會(huì )遇到的一種癥狀。一般來(lái)說(shuō)引發(fā)口臭的主要原因是由于患者口腔不衛生或者是人們胃腸功能紊亂所引起的。現在很多人就有這樣的一問(wèn)吃什么可以去口臭呢?下面小編就來(lái)介紹幾種可以去除口臭的食物。

　　首先要為大家推薦的是香芹菜，這是一種草本植物，人們經(jīng)常吃香芹菜可以有效的去除口腔中的異味。

　　第二種要給大家推薦的是薄荷或者是香菜。這兩種植物也是能夠起到消除患者口臭的作用的。當然如果患者想達到最好的效果還可以用薄荷來(lái)沏茶喝。

　　第三種要給大家推薦的是酸奶。根據最新的研究表明酸奶中的一些物質(zhì)可以有效降低患者口中硫化氫的含量，而且還能夠有效阻擋有害細菌的產(chǎn)生。大家常喝酸奶不但可以有效預防口臭，而且還能夠有效預防口腔疾病。

　　第四種要給大家推薦的是蘋(píng)果。蘋(píng)果中的纖維素含量非常的高。蘋(píng)果中所含的某些營(yíng)養物質(zhì)可以促進(jìn)人類(lèi)唾液的分泌。人們唾液分泌多了，不僅能夠去除口腔內的一些食物殘渣，而且還能夠有效預防細菌的滋生。

　　第五種要給大家重點(diǎn)推薦的是維生素c含量高的食物，柑橘西瓜或者是其她的一些漿果都是比較有代表性的食物。如果人們吃的食物中維生素c含量比較高，那么不但可以對牙床有一定的保護作用，而且也可以破壞細菌生長(cháng)的環(huán)境。

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