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牙齒自檢的方法

摘要:擁有一口健康潔白的牙齒是每個人都希望的,但對于口腔維護方面,定期去醫(yī)院檢查的人數(shù)可能就不是很多了,那么您如何在家自檢牙齒呢?
  擁有一口健康潔白的牙齒是每個人都希望的,但對于口腔維護方面,定期去醫(yī)院檢查的人數(shù)可能就不是很多了,那么您如何在家自檢牙齒呢?
 
  口腔的專家說,老年人的牙齒特點普遍表現(xiàn)為四多:
 
  一是牙齒磨損多:牙齒經(jīng)過數(shù)十年的使用,表面的釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))已基本被磨耗殆盡,牙本質(zhì)外露、牙面變平、牙齒變短。從而導(dǎo)致吃飯時咬不爛東西,吃東西時間長了關(guān)節(jié)累,涼的不能吃、熱的也不能吃等咀嚼效率低下、顳頜關(guān)節(jié)病變、牙本質(zhì)過敏的癥狀,有的還可能發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。
 
  二是楔狀缺損多:老年人的牙齒頸部經(jīng)常能看到有一道橫行的溝狀缺損,其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環(huán)境腐蝕、咬合應(yīng)力、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺,可以繼發(fā)齲病、牙齒橫折等并發(fā)癥。
 
  三是牙縫多:人到老年,牙齦和牙周組織的萎縮,使牙齒之間的縫隙逐漸增大,牙齒“變長”,容易造成食物嵌塞,從而導(dǎo)致根面齲的發(fā)生和發(fā)展及牙周組織的病理性吸收,使牙齒出現(xiàn)缺損和松動等病變。
 
  四是殘根、殘冠牙多:這是由于長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效的控制和治療,或由于病人恐懼補牙拔牙而延誤治療所致。
 
  閑居在家的老年人,應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常自我檢查牙齒的習慣。具體方法是,用大拇指和食指拉開嘴唇,看看牙齦的顏色、有無膿液、有無壓痛,如有假牙應(yīng)取下后檢查。然后張開口檢查牙齒,注意牙齒有無松動、牙根是否暴露、牙面有無黑斑或牙洞、有無牙石等。如果出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時,應(yīng)及時到醫(yī)院去檢查或治療。
 
  對于老年人牙病的防治,應(yīng)該做到:
 
  保持口腔衛(wèi)生良好的口腔衛(wèi)生習慣對老年人來講尤為重要,老年人在清潔口腔時應(yīng)徹底清理牙縫間的殘余食物,并注意與假牙鄰接的真牙牙面以及殘根、殘冠的清潔,可以選擇特殊的牙縫刷等清潔工具。
 

  及時早期治療對于早期的齲病、牙周病、楔狀缺損、牙本質(zhì)過敏等應(yīng)早期給予治療,如補牙、潔牙、脫敏治療等。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動牙,應(yīng)盡早拔除,不必可惜。同時及時鑲上一副合適的假牙也很重要,這樣不但可以解決老年人的吃飯問題,還可以通過假牙的修復(fù)而恢復(fù)正常牙間距離,減輕關(guān)節(jié)的疲勞程度,提高咀嚼效率,進而促進身體健康。 

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