關(guān)于寶寶牙齒健康發(fā)育你必須了解的問(wèn)題

　　1、吃鈣片能否治療牙齒發(fā)育缺陷

　　有些父母認為孩子的牙齒發(fā)育有缺陷，給孩子吃點(diǎn)鈣片就能使牙齒長(cháng)好。這種認識是片面。

　　的確牙齒各部位的組織都是高度鈣化的物質(zhì)，牙齒表面的釉質(zhì)含有96%的無(wú)機鹽，其中90%是磷酸鈣，所以鈣是牙齒發(fā)育過(guò)程中的重要元素。如果在牙齒鈣化階段得到充足的鈣，對牙齒的發(fā)育是有利的。

　　然而，牙齒一旦萌出，鈣化早已完畢，再吃鈣片是不會(huì )使牙齒變好的。牙齒是人賴(lài)以攝取食物的器官，牙齒受外部影響還會(huì )進(jìn)一步鈣化，但程度極為有限。牙齒已經(jīng)鈣化的主體，是不能通過(guò)萌出后的代謝進(jìn)行重建的。

　　要想使孩子的牙齒發(fā)育良好，應當在牙齒發(fā)育階段注意飲食、營(yíng)養和口腔衛生，加強鍛煉，多曬太陽(yáng)，多接觸大自然中的空氣和水，以增強體質(zhì)。嬰幼兒時(shí)期不要用四環(huán)素類(lèi)藥物。同時(shí)還應做好嬰幼兒時(shí)期的保健工作，特別是從出生到1歲，容易發(fā)生營(yíng)養障礙和受傳染病的侵害，也容易患佝僂病，以致牙齒發(fā)育不好。

　　2、黃斑牙與飲用水有何關(guān)系

　　“黃斑牙”醫學(xué)上稱(chēng)為氟釉牙或氟斑牙，它是一種地方病，流行廣，主要是由于當地的飲水中含氟量過(guò)高引起的。飲水中含氟量以保持在0.5-1ppm之內最適宜，這個(gè)濃度能起到防齲作用，且不會(huì )發(fā)生慢性氟中毒。

　　如果在牙齒發(fā)育礦化期間，長(cháng)期飲用含氟量過(guò)多的水，會(huì )導致慢性氟中毒。氟對牙釉質(zhì)的形成有抑制作用，會(huì )引起牙釉質(zhì)發(fā)育不全或鈣化不良，表現為同一個(gè)時(shí)期萌出的牙齒的牙釉質(zhì)，呈粉筆狀白堊色斑塊或黃褐色、暗棕色斑塊，嚴重的可合并牙冠表面殘缺。

　　氟斑牙是由于在牙齒發(fā)育礦化期間，長(cháng)期飲用含氟高的水而形成的。而恒牙的發(fā)育礦化是在6-7歲以前就完成了的。故在6-7歲以后飲用含氟量過(guò)高的水，也不會(huì )發(fā)生斑釉牙。此外，斑釉幾乎不發(fā)生在乳牙上，因為乳牙發(fā)育主要在胚胎期和哺乳期，而此時(shí)只有極少量的氟能進(jìn)入胎盤(pán)和母乳。

　　3、漱口

　　學(xué)會(huì )使用牙刷之前，首先要先學(xué)會(huì )漱口。

　　漱口能夠漱掉口腔中部分食物殘渣，是保持口腔清潔的簡(jiǎn)便易行的方法之一。將水含在口內、閉口，然后鼓動(dòng)兩腮，使口中的水與牙齒、牙齦及口腔黏膜表面充分接觸，利用水的力道反復來(lái)回沖洗口腔內的各個(gè)部位，使牙齒表面、牙縫和牙齦等處的食物碎屑得以清除。可以先做給孩子看，讓孩子邊學(xué)邊漱，逐步掌握。

　　民間習慣于用淡鹽水和茶水漱口，這有助于口腔衛生。用含氟水漱口(0.1%～0.2%氟化鈉應用在低氟地區)可以減少齲齒的發(fā)生。成人可以用0.12%洗必泰漱口，以預防齲齒和牙周炎。但是對于寶寶，還是用清水或淡鹽水漱口為宜，以防止氟水的誤咽和長(cháng)期使用洗必泰造成的牙齒染色及牙結石形成。

　　4、刷牙

　　刷牙的重點(diǎn)部位是牙的鄰面、牙齦溝和牙冠的頸三分之一處。千萬(wàn)不要使用拉鋸式橫刷法，以免損傷牙齒和牙齦，而且刷牙的效果也不佳，長(cháng)期下去還會(huì )造成牙齒近牙齦部位的楔形缺損并對冷熱酸甜刺激過(guò)敏。

　　“小洞不補、大洞吃苦”。在幫助孩子刷牙時(shí)，若發(fā)現齲齒應立即帶孩子看牙科，進(jìn)行早期治療，延誤治療會(huì )增加孩子將來(lái)的痛苦。

　　刷牙的時(shí)間應為2~3分鐘，這樣才能達到較為徹底的效果。每天至少早晚兩次，飯后亦可進(jìn)行。

　　5、牙膏的選擇

　　牙膏雖不是清潔口腔的主要因素，但它有增強機械性、去除菌斑(粘附于牙齒表面無(wú)色、柔軟的物質(zhì))、拋光牙面、潔白牙齒、除口臭等功能。但由于孩子起先對刷牙的認識并不明確，刷牙的動(dòng)作也不是很協(xié)調，所以很可能會(huì )發(fā)生討厭牙膏的味道，或者不小心把牙膏吞進(jìn)肚子的情況，因此在牙膏的選擇上應格外注意。現在有一些幼兒用的牙膏是可吞食的，這樣就安全多了。

　　在選擇和使用牙膏時(shí)應注意以下幾個(gè)方面：

　　①選擇產(chǎn)生泡沫不要太多的牙膏;

　　②選擇刺激性小、孩子喜愛(ài)的香型的牙膏;

　　③慎用含氟的牙膏;

　　④選擇含粗細適中摩擦劑的牙膏;

　　⑤不長(cháng)期固定使用一種牙膏;

　　⑥不使用過(guò)期、失效的牙膏;

　　⑦選用性能穩定、使用保存方便的牙膏;

　　⑧尚未能掌握漱口動(dòng)作時(shí)，暫不要使用牙膏，可改用淡鹽開(kāi)水。