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牙齒保健六誤區(qū):漱口水易致口腔菌群比例失調(diào)

2017-02-14 來源:大連康貝佳口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:為了美白牙齒,很多人選擇飯后立即刷牙,實際上此時刷牙會破壞牙釉質(zhì),損害牙齒健康,應至少餐后半小時再刷牙。

  牙齒保健六誤區(qū):漱口水易致口腔菌群比例失調(diào)

  為了美白牙齒,很多人選擇飯后立即刷牙,實際上此時刷牙會破壞牙釉質(zhì),損害牙齒健康,應至少餐后半小時再刷牙。

  勤刷牙就可以預防牙病

  只有正確的刷牙方式才可以有效預防牙齒疾病。多數(shù)人刷牙采用錯誤的橫拉鋸方法,這也是口腔疾病高發(fā)的重要原因。正確的刷牙方式有兩種,一種是垂直旋轉(zhuǎn)法,另一種是水平顫動法。

  刷牙時間越長越好:

  每天刷兩次牙,每次2~3分鐘是最理想的做法。刷牙不可太使勁,輕柔規(guī)范地摩擦即可除去牙垢,太用力反而會損害牙齒。

  漱口水天天使用更清潔:

  漱口水的主要作用是去除口腔異味,并不能把牙齒上的菌斑刷掉。健康人的口腔里也存在一些正常菌群,不少漱口水中含有消炎成分,抑制某類口腔菌群的正常存在。因此,天天使用漱口水可導致口腔菌群比例失調(diào)。

  每個人都適合“叩齒保健”:

  對于牙體缺失缺損的人來說,在咬合創(chuàng)傷和咬合紊亂的情況下,如此頻繁的叩齒會造成或加重顳合關節(jié)的負擔,長期如此甚至會使顳合關節(jié)因超負荷勞損而病變。

  牙齒痛了才去看牙醫(yī):

  臨床上,絕大部分的牙齒疼痛是由于牙齒齲壞嚴重導致牙髓壞死引起。而牙齒齲壞是牙體硬組織的慢性炎癥,由開始齲壞到爛到牙髓需要相當長的時間,定期的牙科檢查可以使我們避免齲齒或是在齲齒最初的時候得到治療。

  乳牙反正要退,不用治療:

  小兒乳牙的好壞直接影響其頜骨發(fā)育、全身營養(yǎng)的攝取以及將來恒牙的發(fā)育。

 

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