睡眠中應該使用什么樣的咬合墊

　　早晨起床時(shí)會(huì )不會(huì )有時(shí)感到下巴酸疼？

　　有可能是在睡覺(jué)的過(guò)程中發(fā)生了磨牙，

　　或者咬緊牙齒所導致的。

　　對于會(huì )發(fā)出聲音的磨牙而言，

　　咬緊牙齒不會(huì )發(fā)出聲響，

　　所以不易被發(fā)現。

　　正是由于不知道所以有時(shí)候會(huì )產(chǎn)生損傷牙齒，

　　或者損壞正在治療中的牙齒等問(wèn)題。

　　發(fā)生磨牙及咬力過(guò)大問(wèn)題，請好好保護我們的牙齒

　　1、什么是睡眠中產(chǎn)生的無(wú)意識力？

　　所謂磨牙及咬牙即在睡眠的過(guò)程中或清醒的過(guò)程中，牙齒之間進(jìn)行摩擦發(fā)出聲音以及牙齒緊咬的行為。特征是緩解壓力，而且是無(wú)意識的行為。

　　尤其會(huì )產(chǎn)生問(wèn)題的是在睡眠情況下的磨牙及咬牙問(wèn)題。在清醒的情況下，這個(gè)問(wèn)題可以控制，但在睡眠情況下的磨牙及牙齒咬緊問(wèn)題，自己是無(wú)法控制的。

　　2、身體無(wú)法在夜間抵御外力嗎？

　　在清醒的過(guò)程中對于磨牙及牙齒緊咬問(wèn)題，大腦通過(guò)很敏感的感知能力，會(huì )向身體發(fā)出“這樣的磨牙會(huì )造成疼痛”、“不能再這樣繼續破壞了？”等訊息，從而停止磨牙及咬牙。

　　但在睡眠過(guò)程中，這種感知的能力沒(méi)有清醒時(shí)那樣敏感。因此，在夜晚的磨牙和咬牙情況會(huì )一直發(fā)生。當這種情況每天晚上都發(fā)生時(shí)，就很容易引起牙齒的磨損和折裂。

　　3、這樣的你也合適佩戴咬合墊？

　　很多人對于夜間磨牙及咬牙問(wèn)題，無(wú)法通過(guò)自行控制，從而感到煩惱。壓力造成的原因并非一朝一夕能夠解決。對于這樣的問(wèn)題，我們可以通過(guò)咬合墊來(lái)解決這種問(wèn)題。這種咬合墊在醫院就制作獲取，在夜間佩戴上很大程度上避免了磨牙及咬緊牙齒帶來(lái)的害處。

　　另外想介紹的就是對于治療夜間呼吸停止人群所使用專(zhuān)用咬合墊。

　　夜間磨牙及牙齒緊咬問(wèn)題很明顯會(huì )影響睡眠質(zhì)量。

　　牙科診所提供的咬合墊會(huì )大幅降低夜間磨牙及牙齒緊咬問(wèn)題，同時(shí)可以提升睡眠質(zhì)量以及保護牙齒以及身體的健康。