牙醫提醒：洗牙≠牙齒美白

　　在生活中，很多人認為洗牙了牙齒就能潔白，但事實(shí)并非如此。口腔專(zhuān)家指出：洗牙就是讓專(zhuān)業(yè)牙醫替你刷牙，只不過(guò)不使用牙刷牙膏，而是專(zhuān)業(yè)的器械。它可以去除刷牙等其他潔齒措施不能去除的牙菌斑、牙結石，預防牙病，是維持牙周組織健康、預防牙周疾病發(fā)生或者復發(fā)的重要措施。

　　洗牙不等于牙齒美白

　　如果你有吸煙、喝茶、喝咖啡的習慣，那么定期洗牙可以清潔牙齒表面的著(zhù)色，以及日常積累的牙結石，清潔后牙齒看起來(lái)會(huì )更潔白。但是不少人依舊有認知上的誤區，認為只要洗完牙，牙齒就一定能變白。其實(shí)洗牙的根本目的是護齒，而非美白。

　　洗牙后牙齒酸痛怎么辦

　　有些人在洗完牙后經(jīng)常會(huì )出現酸痛的癥狀，其實(shí)并非人人洗牙后都會(huì )如此。健康的牙齒洗牙后是不會(huì )出現酸痛的感覺(jué)，但是有些人牙齒表面上附著(zhù)牙石，牙石把牙齒表面的牙釉質(zhì)破壞了，一旦洗牙時(shí)去除了牙石，牙釉質(zhì)暴露在口腔內，會(huì )出現酸痛的感覺(jué)。牙石附著(zhù)得越多，牙釉質(zhì)破壞就會(huì )越厲害，酸痛感就會(huì )越強。

　　洗牙后一般兩周內酸痛的感覺(jué)會(huì )逐漸消失，這個(gè)時(shí)期要減少對牙齒的刺激，少吃過(guò)熱、過(guò)冷的食物。出現牙齒酸痛，可以在洗牙后的兩個(gè)星期內使用脫敏牙膏，如果兩星期還沒(méi)有消除，建議去口腔機構檢查。同時(shí)，盡量少喝蘇打水和運動(dòng)飲料，因為其對牙齒的損害很明顯。

　　洗牙后暫時(shí)少吃深色食物

　　除了洗完牙不應該吃冷燙食物外，洗完牙1—2周之內最好也不要吃深色食物，比如巧克力、醬油、番茄醬等。因為剛洗完的牙齒很容易染上顏色。還有一點(diǎn)，在決定洗牙時(shí)，一定要去正規的牙科機構，因為不正規的機構的洗牙可能只清除看得見(jiàn)的牙石，但留下致病作用強的深層牙石，達不到防止牙周病的目的。同時(shí)，可能造成牙面損傷，不僅使你疼痛難忍，還會(huì )加重牙周病的病情，或造成交叉感染，帶來(lái)不應有的傷害。