［口腔百科］多久洗一次牙最好

　　隨著(zhù)人們口腔健康意識的不斷提高，越來(lái)越多的人知道了“洗牙”這個(gè)名詞，可是恐怕很少有人真正清楚洗牙到底是怎么回事，今天我們一起聊聊你所不知道的“洗牙”那些事兒。

　　洗牙是什么?

　　洗牙的專(zhuān)業(yè)名詞叫做“潔治”，是醫生用專(zhuān)用的醫療器械將牙齒表面堆積的牙菌斑、牙結石以及色素清除干凈的一種專(zhuān)業(yè)治療手段。根據所使用的工具不同，臨床上可以分成手工潔治和超聲波潔治兩種。

　　手工潔治就是用類(lèi)似“小鉤子”的專(zhuān)業(yè)手工器械把牙結石從牙齒表面“撬”下來(lái)，這種方法需要較高的操作技術(shù)和特殊的工具，目前在臨床上使用的不多，但是對于某些特殊患者來(lái)說(shuō)還是有用武之地的，比如安裝了沒(méi)有屏蔽功能的心臟起搏器的患者，以及患有某些特殊傳染病的患者。超聲波潔治是用高頻振動(dòng)的工作頭來(lái)清除牙結石，清潔效率比較高，目前在臨床上廣泛使用。兩種方法的臨床治療效果并沒(méi)有差別。

　　洗牙是預防和治療牙周疾病的重要手段

　　牙齒表面的牙菌斑和牙結石是導致牙周疾病的罪魁禍首，所以一定要定期清除才能夠維持牙周健康。如果不能做到定期洗牙，牙結石越積越多，牙周疾病也會(huì )越來(lái)越重，慢慢就會(huì )出現牙齦腫痛、牙齒松動(dòng)移位，甚至牙齒脫落。我們通常說(shuō)的“老掉牙”其實(shí)就是牙周病發(fā)展到晚期的結果。對于中重度牙周病患者來(lái)說(shuō)，洗牙只是第一步治療，而非治療的全部?jì)热?

　　洗牙的目的是治療和預防牙周疾病

　　洗牙的目的不是為了美白，而是為了治療和預防牙周疾病;其次洗牙并不一定能讓牙齒變白。洗牙只能把牙齒表面沉積的色素牙石清除干凈，還牙齒以本來(lái)面目，如果患者的色素牙石很多，洗牙確實(shí)能起到一定美白效果，但如果患者牙齒本身顏色異常，而非外源性色素沉積，洗牙是不能改變牙齒顏色的。就像洗衣服一樣，白衣服臟了可以洗白，其他顏色的衣服臟了卻不會(huì )洗成白色。

　　洗牙有害嗎?

　　前面說(shuō)的都是洗牙的好處，但是很多人還是認為洗牙對牙齒是有害的，認為洗牙會(huì )破壞牙齒表面的釉質(zhì)，其實(shí)這也是一個(gè)誤區。牙齒釉質(zhì)的硬度遠大于洗牙的工具，這些器械不會(huì )在牙齒上形成肉眼可見(jiàn)的劃痕，如果用高倍顯微鏡來(lái)觀(guān)察的話(huà)，洗牙后的牙齒表面的粗糙度會(huì )略有增加，所以一般洗牙后都要有一個(gè)拋光的環(huán)節，經(jīng)過(guò)拋光，即便用顯微鏡也看不出任何痕跡了。

　　還有人認為洗牙會(huì )傳染疾病，其實(shí)正規的醫療機構都有嚴格的消毒滅菌制度，每一套器械都是經(jīng)過(guò)高溫高壓滅菌后才能使用，所以盡管放心。

　　提醒：洗牙后要注意什么?

　　洗牙后2~3天之內盡可能避免過(guò)冷過(guò)熱的飲食刺激，這樣會(huì )減少很多敏感癥狀。另外洗完牙后要認真刷牙，因為如果刷牙不徹底的話(huà)，牙齒洗得再干凈牙結石還是會(huì )重新長(cháng)回來(lái)的。

　　有吸煙喝茶習慣的人在洗完牙的1~2周內盡量控制一下吸煙喝茶的量，否則色素沉積還是很快的，當然如果能把煙戒掉是再好不過(guò)了，畢竟吸煙對身體和牙齒都是有害的。最后要注意的是洗牙不是一勞永逸的，要定期洗牙才能維持長(cháng)期牙周健康。

　　一般建議每半年到1年就要去洗一次牙。