口腔健康系列：如何選用牙刷

2016-09-06 來(lái)源：曉喜洗牙牙膏開(kāi)創(chuàng )者標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：前面講過(guò)了，牙刷是咱們中國的明朝孝宗皇帝發(fā)明了用豬鬃鑲嵌在骨頭上制成的牙刷。之后一直到了19世紀30年代，杜邦公司開(kāi)始制造尼龍，用尼龍做刷毛的新一代牙刷才開(kāi)始誕生。

　　口腔健康系列：如何選用牙刷

　　前面講過(guò)了，牙刷是咱們中國的明朝孝宗皇帝發(fā)明了用豬鬃鑲嵌在骨頭上制成的牙刷。之后一直到了19世紀30年代，杜邦公司開(kāi)始制造尼龍，用尼龍做刷毛的新一代牙刷才開(kāi)始誕生。

　　所以呢，咱們中國應該更會(huì )選用牙刷啊、、、、

　　1.刷頭的尺寸

　　歐洲牙科學(xué)會(huì )建議，成人牙刷應是：刷頭長(cháng)約2.54～3.18厘米，寬約0.79～0.95厘米；刷毛2～4排，每排5～12束。但是，成人也可選擇刷頭2.3厘米長(cháng)、0.8厘米寬的兒童牙刷。刷頭的大小需要綜合考慮口腔大小、張口程度及個(gè)人習慣等因素。盡量使用小巧的刷頭，以便能深入口腔深處，保證靈活轉動(dòng)，清潔后部牙齒。

　　2.刷頭的形態(tài)

　　建議使用前端為圓鈍形的牙刷頭。

　　3.刷毛的材料

　　記住，尼龍的。尼龍細柔軟，能清潔牙齒的間隙，且彈力比較好，有較好的按摩作用，加上其耐磨、不吸水的特性，所以成為刷毛的首選材料。

　　4.刷毛的硬度

　　刷毛有軟毛、中毛、硬毛三種。硬毛牙刷對牙齒的清潔效果較好，但對牙齒的磨損作用和牙齒的損傷也較大，容易導致牙齦萎縮、牙頸部出現楔狀缺損等；軟毛牙刷能進(jìn)入齦緣以下及鄰面間隙去菌斑，但對較厚的菌斑則不能完全去除。因此，選擇硬度適中的牙刷比較合適，普通人群建議使用軟毛牙刷。買(mǎi)牙刷時(shí)，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。

　　5.刷毛的頂端

　　刷毛在切割后，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)圓滑處理，容易因太過(guò)尖銳而造成傷害。把刷毛尖磨成圓鈍型的磨毛牙刷，可防止這種傷害，對牙齦保護作用更強。

　　6.刷頭與刷柄的角度

　　市售牙刷有直線(xiàn)型和角度型兩種。當使用直線(xiàn)型刷柄時(shí)，用力不好掌握，而有角度的牙刷對后牙清潔效果較好，一般刷柄與刷頭的角度以17°～20°為宜。

　　7.特殊牙刷

　　牙齦紅腫、易出血的人及牙根暴露的人，應盡量選擇軟毛牙刷，牙刷的毛束排數要少些，這樣可按摩牙齦而不損傷牙齦。牙齦的硬度比牙冠小，刷毛軟可減少對牙根的磨損。刷完牙后，最好用牙線(xiàn)或牙間牙刷清潔藏在牙間的食物。

　　牙齦乳頭萎縮或牙間隙增大的人，以及最后一顆牙的后面難以清潔的人，可選用異型牙刷。牙刷頭部的毛束可較長(cháng)，牙刷頭可略窄。這樣可以盡易清除積存于牙間的食物。

　　戴固定整牙器的牙齒清潔一般要用V形或U形的異型牙刷。這種牙刷的刷毛分跨于基托和鋼絲的兩側，V形或U形的底部劇毛短而較堅硬。能有效地去除基托和鋼絲上的牙菌斑。兩側的刷毛較長(cháng)較軟，用于清潔牙齒和按摩牙齦。

　　兒童應選用2～3排，每排3～4束毛，平頂式的牙刷為好。一般為刷頭較短窄，每束毛的間隙較大，刷毛軟硬適中，磨毛的兒童牙刷。

　　老年人宜選擇刷毛稍軟的磨毛牙刷，最好選用豬鬃毛牙刷。牙刷毛應是2～3排，每排6～8束，毛束間要有適當的距離以便于保持牙刷的清潔。