不小心咬傷了舌頭或口腔內側壁怎么辦才好？

　　很多朋友都會(huì )有這樣的經(jīng)歷：某次邊跟朋友講話(huà)邊吃東西，講著(zhù)吃著(zhù)突然停頓下來(lái)表露痛苦的表情——不小心把自己的舌頭或口腔側壁給咬破了。這種情況是比較常見(jiàn)的，很多人沒(méi)有理會(huì )，讓其疼兩天就好了。但還是由部分朋友本著(zhù)對健康的敬畏態(tài)度提出些問(wèn)題“不小心咬傷舌頭或口腔側壁后怎么處理更好呢？”

　　其實(shí)謹慎的對待這樣的問(wèn)題是非常好的，不小心咬傷了舌頭后如果在某些方面不加注意，小傷口可能會(huì )變成傷口甚至發(fā)展成為重度的口腔潰瘍，最終導致疼痛難熬。那么，對于不小心咬傷口腔側壁或者舌頭之類(lèi)的情況，怎樣的處理方式比較好呢，或者說(shuō)咬傷咬破之后應該注意哪些方面呢？

　　舌頭或口腔內側壁咬傷就是創(chuàng )傷性口腔潰瘍，這個(gè)跟普通的口腔潰瘍應對方式相差不大，只不過(guò)一般情況下咬傷的潰瘍面非常小，不必去吃一些口腔潰瘍藥來(lái)治療。下面就是咬傷口腔后一些需要注意的地方：

　　（1）飲食方面：吃東西盡量以清淡為主，不要吃辣、燙、咸等對傷口具有強烈刺激性的食物；另外，比較硬且粗糙、粉末狀的食物也最好不要吃，避免進(jìn)一步傷害創(chuàng )口。

　　（2）口腔衛生：咬破口腔后要特別注意口腔衛生，防止口腔細菌感染創(chuàng )口。例如平時(shí)吃飯了經(jīng)常忘記漱口的人，就要特別注意吃東西后一定要用清水漱口，清除口腔內的食物殘渣，晚上睡覺(jué)前一定要記得刷牙等。

　　另外，如果咬破的創(chuàng )口面積比較大的話(huà)，最好能去藥店買(mǎi)到治療口腔潰瘍用的亦可貼，貼在創(chuàng )口處將其保護起來(lái)，避免牙齒與其接觸，這樣更有利于創(chuàng )口的愈合。以上就是關(guān)于不小心咬傷舌頭或口腔內壁后怎樣處理更好的一些建議，希望對大家有幫助，如果您有更好的方法或建議，您可以在本文下方留言，給讀者更多的幫助！