缺鈣補鈣一直是圍繞很多家長(cháng)或是女性的問(wèn)題，最近有家長(cháng)說(shuō)起孩子的牙齒鈣化脫落了，是怎么回事？其實(shí)孩子的牙齒是有鈣化期的，牙齒鈣化也和當時(shí)媽媽?xiě)言袝r(shí)營(yíng)養不足有關(guān)系，不用緊張，具體牙齒鈣化會(huì )不會(huì )嚴重？注意什么？以下給朋友們說(shuō)下。

　　牙齒鈣化與牙胚發(fā)育幾乎同時(shí)開(kāi)始。乳牙牙胚從胚胎第5個(gè)月左右開(kāi)始到出生后1年鈣化，這時(shí)恒牙胚有半數也開(kāi)始鈣化，其余的恒牙一直延續到8歲才完成鈣化過(guò)程。因此，母親懷孕4個(gè)月到孩子8歲期間發(fā)生營(yíng)養不良或全身性疾病，都能影響牙齒的鈣化，使牙齒的發(fā)育受阻。

　　鈣化不良，臨床上表現為兒童牙齒形態(tài)和結構改變，萌出時(shí)間推遲，以及牙齒抗齲能力降低等。鈣化不良的牙齒，常有牙袖質(zhì)疏松。輕者牙冠表面有帶狀橫溝，重者牙冠呈黃褐色，表面凹凸不平，牙實(shí)質(zhì)缺損。若為全身營(yíng)養不良引起，則兩側同名牙出現對稱(chēng)性病變，如為外傷、感染等局部因素所致，則只限于受害牙齒發(fā)生病變，兒童一旦發(fā)生牙齒鈣化不良，以后是難以恢復的。

　　為了使牙齒發(fā)育期有良好的鈣化，孕婦和兒童都應增強體質(zhì)，預防疾病，適時(shí)適量補充營(yíng)養物質(zhì)，尤其是含鈣及維生素D、A的物質(zhì)。因此應適當多吃些豬牛骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類(lèi)、新鮮蔬菜等等，以滿(mǎn)足機體生長(cháng)發(fā)育的需要，促進(jìn)牙齒鈣化。

　　要想使孩子的牙齒發(fā)育良好，應當在牙齒發(fā)育階段注意飲食、營(yíng)養和口腔衛生，加強鍛煉，多曬太陽(yáng)，多接觸大自然中的空氣和水，以增強體質(zhì)。嬰幼兒時(shí)期不要用四環(huán)素類(lèi)藥物。同時(shí)還應做好嬰幼兒時(shí)期的保健工作，特別是從出生到1歲，容易發(fā)生營(yíng)養障礙和受傳染病的侵害，也容易患佝僂病，以致牙齒發(fā)育不好。

　　捍衛牙齒

　　刷牙是預防牙病最行之有效、方便易行的方法。寶寶到了2歲以后，白生生的牙齒就基本長(cháng)齊了，這時(shí)就該正式開(kāi)始學(xué)刷牙了。

　　漱口

　　學(xué)會(huì )使用牙刷之前，首先要先學(xué)會(huì )漱口。

　　漱口能夠漱掉口腔中部分食物殘渣，是保持口腔清潔的簡(jiǎn)便易行的方法之一。將水含在口內、閉口，然后鼓動(dòng)兩腮，使口中的水與牙齒、牙齦及口腔黏膜表面充分接觸，利用水的力道反復來(lái)回沖洗口腔內的各個(gè)部位，使牙齒表面、牙縫和牙齦等處的食物碎屑得以清除。可以先做給孩子看，讓孩子邊學(xué)邊漱，逐步掌握。

　　民間習慣于用淡鹽水和茶水漱口，這有助于口腔衛生。用含氟水漱口(0.1%～0.2%氟化鈉應用在低氟地區)可以減少齲齒的發(fā)生。成人可以用0.12%洗必泰漱口，以預防齲齒和牙周炎。但是對于寶寶，還是用清水或淡鹽水漱口為宜，以防止氟水的誤咽和長(cháng)期使用洗必泰造成的牙齒染色及牙結石形成。

　　懷孕的媽媽要注意營(yíng)養均衡，不然寶寶出生就會(huì )產(chǎn)生牙齒鈣化脫落現象，平時(shí)孩子要注意保護牙齒，牙齒的清潔要做到位，每天都要刷牙。