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預(yù)防牙齒過敏的8種方法

2015-09-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙本質(zhì)敏感俗稱牙齒敏感,被口腔醫(yī)學(xué)界視為“口腔疾病中的感冒”。平均發(fā)生率為29%,其中女性多于男性。你對此了解有多少呢?

   牙本質(zhì)敏感俗稱牙齒敏感,被口腔醫(yī)學(xué)界視為“口腔疾病中的感冒”。平均發(fā)生率為29%,其中女性多于男性。

 
  實際上防治牙本質(zhì)敏感的方法有很多。專家們介紹了8種方法:
 
  1.養(yǎng)成餐后漱口的習(xí)慣;
 
  2.減少酸性食物和飲料的攝入,避免酸蝕作用;
 
  3.進食酸性食物和飲料后,最好等1小時后再刷牙;
  4.選擇合格牙刷和使用正確的刷牙方法,最好使用護齦牙刷,降低牙刷對牙齦的傷害,同時要注意避免刷牙過度用力;
 
  5.有牙周病、夜磨牙、牙齒過度磨耗等牙病時要及時治療;
 
  6.有胃食管返流等內(nèi)源性酸來源病人要治病;
 
  7.牙齒遇冷熱不適或疼痛(牙本質(zhì)敏感)時,應(yīng)及時找口腔醫(yī)生診治;
 
  8.每天除了做到認真刷牙外,還應(yīng)選用抗敏感類牙膏。
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