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牙齒松動(dòng)是怎么回事呢

2015-05-25 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活中由于人們的一些不良行為習慣,往往會(huì )造成牙齒松動(dòng)。那么牙齒松動(dòng)是怎么回事呢?如何預防牙齒松動(dòng)呢?下面就來(lái)具體的了解一下。

  1.輕輕刷牙。猛力刷牙經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后,會(huì )破壞琺瑯質(zhì),軟組織退縮后,就在牙齒和牙齦間產(chǎn)生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩,邀請感染原住進(jìn)這個(gè)袋子。

  為了要小心的清潔,應該使用軟毛的牙刷。刷牙應像擦拭鏡子一般,而不是像在刷浴缸。

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  2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清潔,勝過(guò)幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘,但許多人只花不到一分鐘的時(shí)間便草草結束。可以試著(zhù)用播放一首歌的時(shí)間,或是電視廣告的時(shí)間刷牙。

  3.不要太依戀你的牙刷。大部分的牙醫建議一個(gè)月?lián)Q一支牙刷。因為只需幾個(gè)星期,原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團。當刷毛像外翻的鋼毛時(shí),代表你跟它說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候到了。

  4.每天使用牙線(xiàn),不許有借口。用水柱清洗,或許可以沖掉餐中花椰菜的殘渣,漱口水也沒(méi)什么用處。只有養成習慣使用牙線(xiàn),才能去除齒縫間的結石。

(實(shí)習編輯:張雨)

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