妊娠</a>牙齦炎" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201504/961027129-2015042021175380.jpg" />
5招預(yù)防孕婦妊娠牙齦炎
女性在懷孕期間由于雌性激素、妊娠激素不平衡等影響，內(nèi)分泌發(fā)生改變，使組織的新陳代謝受影響，容易發(fā)生妊娠期牙齦炎，大約30～75﹪的孕婦會(huì)受到牙齦炎的影響。
1、孕前及時(shí)治療牙病
妊娠期牙齦炎的預(yù)防在孕前就應(yīng)該開始。懷孕前應(yīng)到口腔科做全面的口腔健康檢查，及時(shí)治療原有的牙齦炎或其他牙病。
2、每天刷牙
懷孕后，孕媽媽更應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持每天刷牙。有些孕早期的孕婦孕吐比較厲害，對(duì)牙膏的味道或者牙刷都會(huì)有反應(yīng)，如果反應(yīng)重到根本不能刷牙的話，專家建議可以采用飯后漱口的方式來代替，等孕期反應(yīng)過后再堅(jiān)持刷牙。
3、常用鹽水漱口
鹽水漱口可以有效的清除口腔細(xì)菌，預(yù)防孕期牙齦炎。
4、注意營養(yǎng)
懷孕期間一定要注意日常營養(yǎng)的均衡攝入，對(duì)于各種營養(yǎng)都要全方面攝取，特別是對(duì)于維生素以及鈣質(zhì)這兩種，最好是及時(shí)補(bǔ)充。如果缺乏了維生素C的話，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的情況。
5、可使用牙線清潔牙齒
孕媽媽還可以使用牙線來清潔牙齒，但是注意使用牙線時(shí)切勿用力過大，以免損傷牙齦。
（實(shí)習(xí)編輯：曾雪怡）
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