牙齒松動(dòng)應該注意什么

2015-02-14 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：牙齒松動(dòng)就意味著(zhù)你的牙齒很有可能就要出現問(wèn)題，那么牙齒松動(dòng)時(shí)應該注意什么呢？接下來(lái)小編教教你日常生活中遇到牙齒松動(dòng)該怎么做。

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　　1.輕輕刷牙。猛力刷牙經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，會(huì )破壞琺瑯質(zhì)，軟組織退縮后，就在牙齒和牙齦間產(chǎn)生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩，邀請感染原住進(jìn)這個(gè)袋子。為了要小心的清潔，應該使用軟毛的牙刷。刷牙應像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。

　　2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清潔，勝過(guò)幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時(shí)間便草草結束。可以試著(zhù)用播放一首歌的時(shí)間，或是電視廣告的時(shí)間刷牙。

　　3.不要太依戀你的牙刷。大部分的牙醫建議一個(gè)月?lián)Q一支牙刷。因為只需幾個(gè)星期，原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團。當刷毛像外翻的鋼毛時(shí)，代表你跟它說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候到了。

　　4.每天使用牙線(xiàn)，不許有借口。用水柱清洗，或許可以沖掉餐中花椰菜的殘渣，漱口水也沒(méi)什么用處。只有養成習慣使用牙線(xiàn)，才能去除齒縫間的結石。

（實(shí)習編輯：張雨）