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保持口腔衛生 會(huì )口控制血糖

2015-01-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一旦被診斷2型糖尿病,人的生活方式就要發(fā)作很多改動(dòng),包括留意飲食、多參與體育鍛煉、嚴厲監測血糖等,目的是讓病情不至于惡化。但糖尿病人常常無(wú)視一點(diǎn),那就是堅持口腔衛生。沒(méi)有養成良好的口腔衛生習氣,如每日刷牙、沖洗牙縫間污垢和定期洗牙。那么該如何預防疾病呢?下面一起來(lái)了解一下吧。
  糖尿病人常見(jiàn)口腔疾病及危害
 
  1、齦炎、牙周炎
 
  糖尿病患者常出現牙齦充血、水腫、糜爛、出血、疼痛。牙周部位可發(fā)生牙周膿腫、牙周袋形成,并有膿性滲出。
 
  2、口腔粘膜病變
 
  表現為口腔粘膜干燥,常有口干、口渴,唇紅部可見(jiàn)爆裂。齒齦、舌粘膜的糜爛及小潰瘍、疼痛,容易發(fā)生感染性口炎、口腔白色念珠菌病。
 
  3、牙根面齲
 
  主要表現為牙齦萎縮,多顆牙同時(shí)齲壞,對冷熱刺激敏感、疼痛。治療不及時(shí)易發(fā)生牙髓炎及牙根尖周炎,導致治療更復雜。
 
  4、齲齒
 
  在糖尿病患者中普遍存在。
 
  5、牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)脫落
 
  隨患者年齡增高而更為普遍。
 
  6、腭部炎癥
 
  進(jìn)展的齲齒根尖炎及齒齦炎向多顆牙齒蔓延,引起發(fā)熱、疼痛、腫脹及春咽疼痛等癥狀。
 
  7、其它
 
  易出現拔牙后愈合時(shí)間延長(cháng),拔牙后發(fā)生疼痛及炎癥等。
 
 
  糖尿病患者如何保護口腔健康
 
  1、要保持口腔清潔,老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙,特別是晚上臨睡前。老年人因牙縫大,容易殘存食物,如不清除,則會(huì )發(fā)酵產(chǎn)酸,腐蝕牙齒。
 
  2、要使用柔軟的刷毛且毛端是圓的牙刷,讓刷毛與牙齦線(xiàn)傾斜成450角,然后輕柔地上下刷,還要刷咀嚼面及舌頭上面的粗糙面。
 
  3、刷牙還可按摩牙齦,改善牙周血液循環(huán),這對堅固牙齒,防止牙齦萎縮有一定意義。刷牙時(shí)要針對自己的特征,使用藥物牙膏或含氟牙膏,減輕牙齒癥狀,增加牙齒硬度。同時(shí),刷牙方法要正確,用力適當,以免造成人為牙齒缺損。
 
  4、飯后漱口要比刷牙勤,一日三餐后,利用水的沖力將嵌塞或粘在牙齒牙縫中的食渣漱掉,如嵌塞緊密,則可利用牙簽或牙線(xiàn)清潔。
 
  5、及時(shí)治療口腔疾病,根據口腔疾病發(fā)展規律,老年人每半年進(jìn)行一次口腔檢查。這樣,有利于發(fā)現和治療一些早期病變和自己不易發(fā)現的疾病。另外,對缺損、松動(dòng)的病牙千萬(wàn)不要貪圖便宜,去找一些游醫修補或拔除。以免造成一些不良修復體和不必要的損失,使自己過(guò)早地喪失咀嚼功能。
 
  6、定期檢查:如果糖尿病人有牙齦紅腫、出血、牙齒松動(dòng)、口腔干燥的現象,很可能已出現糖尿病并發(fā)癥,此時(shí)一定要去正規醫院看牙醫,檢查口腔健康狀況。每年至少做到2次體檢
 
  7、積極控制血糖:控制血糖是糖尿病患者保持口腔健康的根本,也是糖尿病治療的重點(diǎn)。血糖過(guò)高可以損害口腔健康,導致牙齦疾病、黏膜潰爛、感染細菌真菌等。口腔發(fā)生感染后血糖水平就更不易控制。因此患者應該平時(shí)健康飲食、合理運動(dòng)正確用藥以控制血糖在正常水平。
 
(實(shí)習編輯:葛小小)
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