糾正有關(guān)自殺的6個(gè)謬誤

2014-09-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：事實(shí)并不是這樣。以溫和的、鎮(zhèn)定、接納的態(tài)度與對(duì)方交談，可以讓對(duì)方重新思考，可以贏得時(shí)間來(lái)做危機(jī)干預(yù)。

　　1.不能和想要自殺的人談?wù)撟詺?，因?yàn)檎務(wù)撟詺?huì)誘發(fā)其自殺的行為。

　　事實(shí)并不是這樣。以溫和的、鎮(zhèn)定、接納的態(tài)度與對(duì)方交談，可以讓對(duì)方重新思考，可以贏得時(shí)間來(lái)做危機(jī)干預(yù)。更重要的是，理解、支持和接納對(duì)想要自殺的人是非常重要的，他們的苦悶會(huì)得到宣泄，他們的情緒會(huì)得到承托。有可能他們會(huì)因?yàn)檫@些溫暖而留戀世界，把跨出去的那只腳收回來(lái)。

　　2.把自殺掛在嘴邊的人不會(huì)自殺。

　　確實(shí)有一些人是這樣。但也有一些自殺者會(huì)在發(fā)出預(yù)警信號(hào)后實(shí)施自殺，據(jù)研究80%的人自殺死亡者生前曾發(fā)出各種預(yù)警信號(hào)和求救聲。當(dāng)我們沒(méi)法辨別對(duì)方屬于哪一種時(shí)，最安全的策略是充分重視。

　　3.有過(guò)一次自殺念頭的人總會(huì)想自殺。

　　自殺念頭和實(shí)施自殺之間有一段長(zhǎng)長(zhǎng)的路。很多人在遇到一些危機(jī)時(shí)都曾動(dòng)過(guò)一死了之的念頭，但這只是短暫的念頭，過(guò)后往往會(huì)克服危機(jī)，重新投入生活。

　　4.當(dāng)一個(gè)人自殺行為未遂后，危機(jī)就結(jié)束了。

　　這不完全正確。如果一個(gè)人的目的只是用自殺去威脅別人，自殺未遂、達(dá)到目的后會(huì)停止。但如果一個(gè)人一心求死，因偶然原因自殺未遂，連續(xù)實(shí)施的可能性依然存在。那些狀態(tài)轉(zhuǎn)變非常快、非常好的自殺未遂者值得關(guān)注，因?yàn)槠浔澈罂赡茚j釀著更大的危機(jī)。

　　5.自殺是沖動(dòng)性行為。

　　這不完全正確。那些受到強(qiáng)烈情緒支配的自殺，確實(shí)有可能是沖動(dòng)行為，但有些自殺行為是在強(qiáng)大理性支配下的行為，會(huì)有充分的準(zhǔn)備和周密的安排。

　　6.只有嚴(yán)重的抑郁癥者才會(huì)自殺。

　　不完全正確。有些嚴(yán)重的抑郁癥者可能連實(shí)施自殺的動(dòng)力和精力都沒(méi)有了。那些處于抑郁加重、想要擺脫又無(wú)力擺脫的人自殺的危險(xiǎn)性最大。

（實(shí)習(xí)編輯：黎文婷）