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抑郁癥患者好轉(zhuǎn)之后會(huì)有哪些感受

2018-10-29 來源:北京德勝門精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:患抑郁癥的人生活能力會(huì)下降,可能是他們內(nèi)心比較疲憊導(dǎo)致生活上也不想動(dòng),可能在他們生病的時(shí)候連最基本的洗漱都需要?jiǎng)e人幫忙。當(dāng)他們?nèi)笊钅芰ι蠒?huì)有一定的提高。

第一:孤獨(dú)感、絕望感明顯的消失

很多患者在抑郁的時(shí)候會(huì)覺得自己分外的失落,覺得自己前景一片渺茫,沒辦法感受到快樂,現(xiàn)在能感受到快樂,情緒也沒那么低落,不再悲觀失望。

第二:認(rèn)知上的一些改變

很多抑郁患者在抑郁的時(shí)候會(huì)走進(jìn)死胡同,一些不真實(shí)的想法總是出現(xiàn)在自己的大腦中,且讓他們不會(huì)從事實(shí)出發(fā)。在痊愈之后會(huì)接納自己的想法也不會(huì)逃避自己的想法,不再抗拒自己的負(fù)面情緒,會(huì)從事實(shí)出發(fā)來判斷自己的想法是否客觀。

第三:日常生活能力提高

抑郁癥的人生活能力會(huì)下降,可能是他們內(nèi)心比較疲憊導(dǎo)致生活上也不想動(dòng),可能在他們生病的時(shí)候連最基本的洗漱都需要?jiǎng)e人幫忙。當(dāng)他們?nèi)笊钅芰ι蠒?huì)有一定的提高。

第四:不再排斥社交活動(dòng)

很多患抑郁癥的人有嚴(yán)重的社交恐懼,不想和身邊的溝通交流。如果抑郁癥痊愈之后,你不會(huì)覺得和自己家人朋友相處交流那么厭煩,也不覺得是一件累人的事情了。

第五:身體上的那些不適的感覺也消失了

在抑郁的時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)莫明的惡心、嘔吐、胸痛、背痛、胃疼等身體上各種不適應(yīng)的癥狀,當(dāng)抑郁癥痊愈之后這些癥狀也會(huì)隨之消失,你會(huì)感覺你的食欲、睡眠質(zhì)量都有大幅度的提升。

第六:不再盲目否定自己

在抑郁期間很多患者會(huì)覺得自己是一個(gè)廢物,覺得自己無用。在痊愈之后會(huì)更好的接納那個(gè)不完美的自己,不會(huì)覺得自己毫無價(jià)值。

第七:不再有自殺的念頭

很多人在抑郁的時(shí)候會(huì)有自殺的念頭,當(dāng)痊愈之后會(huì)變得積極向上,不總會(huì)有自殺的念頭了。

中醫(yī)精神科專家提示:如果抑郁癥患者能明顯感受到這些變化說明病情正在好轉(zhuǎn),這時(shí)更要細(xì)心護(hù)理,及時(shí)去醫(yī)院檢查病情的康復(fù)情況,千萬不可擅自停藥,以免再次復(fù)發(fā)。

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