現在的生活節奏越來(lái)越快,在工作、生活方面的壓力并逐漸增大。經(jīng)常會(huì )讓我們喘不過(guò)氣,甚至會(huì )被各種負面情緒包圍。如果我們沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)發(fā)泄和舒緩精神壓力,長(cháng)此以往,身體會(huì )承受不住,出現各種心理、精神上的問(wèn)題,嚴重的就會(huì )形成抑郁癥。
這幾年得抑郁癥的人越來(lái)越多,一些明星也在其中。
2001年,沉重的工作壓力讓崔永元從睡眠障礙發(fā)展到嚴重的精神抑郁癥,那時(shí)候他經(jīng)常自己回到家里就把頭往墻上撞,同時(shí)罵自己是沒(méi)用的人。
在陳坤演藝生涯走的最紅火時(shí)候患上了重度抑郁癥。因為無(wú)法接受這突來(lái)的名利,人群和聚光燈。“整夜整夜地失眠,厭世、悲觀(guān),覺(jué)得人生沒(méi)有意義。有幾次我靠近窗戶(hù),差點(diǎn)跳下去。”
楊坤患抑郁癥整整6年,最開(kāi)始的兩年他不知道自己得了抑郁癥,只覺(jué)得自己生病了,頻繁的去醫院檢查身體,卻檢查不出來(lái)任何毛病。而那幾年,他不能唱歌不能工作不能表演,失眠,恐懼籠罩了他六年。
央視著(zhù)名主持人白巖松,患抑郁癥的時(shí)候,他的體重從80公斤降到了55公斤,生病的時(shí)候他對所有事情都失去了興趣,每一天都陷入深深的絕望,不愛(ài)跟人說(shuō)話(huà),在家跟老婆只能靠筆來(lái)交流,每一天都想要自殺。
這樣的明星還有很多:薛之謙,張敬軒,張靜初,吳彥祖,郭富城,周星馳,黃曉明,周華健,鄭秀文,周渝民等等,他們都曾患過(guò)抑郁癥。
而無(wú)論是明星還是普通人,都習慣將真實(shí)的自己掩藏起來(lái),只把好的一面展示給他人,就怕別人受傷害。這時(shí)候,就需要我們獨具慧眼,細心發(fā)現TA的異常。
日常生活中,經(jīng)常說(shuō)這4句話(huà)的人,可能已經(jīng)出現了精神抑郁的現象。
“我真沒(méi)用”
患有抑郁癥的人都有一個(gè)共同點(diǎn),那就是嚴重的不自信,徹底的否定自己,尤其是在自己做錯一些事情時(shí),他們會(huì )在心底里怪罪自己,潛意識的覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值,被別人嫌棄,甚至把自己當成別人的負擔。
那些抑郁癥患者選擇自殺的其中一個(gè)原因,便是他們認為當自己死后就不會(huì )拖累別人,對自己對他人都是一件好事。
“都是我的錯”
在生活中,正常人遇到不開(kāi)心的事,往往會(huì )抱怨一些外在的因素,但是抑郁癥患者恰恰相反,他們往往會(huì )把全部歸責于自己,覺(jué)得是因為自己的不夠好,自己的過(guò)失,才導致這件事情的發(fā)生。
每次遇到這樣的事,他們都會(huì )極其自責,甚至做出比較偏激的做法,比如自虐行為。
“我好孤獨”
患有抑郁癥的人內心往往比較空虛寂寞,他們不想學(xué)習,無(wú)心工作,也不愿意與他人交流,無(wú)論是在身體還是思想上,都會(huì )刻意保持與別人的距離,他們既害怕這種孤獨感,又不愿意與人相處,陷入了一個(gè)惡性循環(huán)。
這群人仿佛生活在一種暗無(wú)天日的環(huán)境里,每天背著(zhù)沉重的負擔,有些人看似表面上與正常人無(wú)異,但其實(shí)內心卻是背負著(zhù)沉重的壓抑。
“我死了,你們就輕松了”
在吵架的時(shí)候,人們可能會(huì )因為情緒激動(dòng)而說(shuō)出這句話(huà)。我們往往會(huì )當成一句“氣話(huà)”,不會(huì )當真。但是對于有抑郁癥的人來(lái)說(shuō),這句話(huà)不是兒戲。
得了抑郁癥會(huì )影響我們的生活和工作,覺(jué)得自己活著(zhù)就是一種負擔。對父母和朋友而言就是個(gè)累贅。這些負面的想法不斷地腦海中閃現,容易產(chǎn)生自殺的念頭。
抑郁癥和正常情緒區別
正常的哀傷和悲痛,我們會(huì )知道自己的心為什么空空的——因為我愛(ài)的人離世了,因為我失戀了,因為我媽媽打了我。
而抑郁的人并不知道!痛苦忽然而至,也不知道自己究竟失去的是什么。
正常人不會(huì )把外界的矛盾指向自己,他們會(huì )抱怨外界的不公,抱怨世界的冷漠。
而抑郁的人,不管外界如何變化,他們都能轉換為對自己的指責——這是我的問(wèn)題,是我不好,我無(wú)能,我可恥。
抑郁癥雖然是一種比較嚴重的精神疾病,但大部分患者經(jīng)過(guò)及時(shí)有效的治療,都能夠恢復或者基本恢復到病前的正常狀態(tài)。
發(fā)病后拖延過(guò)久,或者曾經(jīng)多次復發(fā),治療的難度會(huì )增加,恢復到正常所需要的時(shí)間也會(huì )相應增加。因此,發(fā)病后及時(shí)就診治療,定期復診。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥76治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥87輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥50適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥62用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥221鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥70慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥311.復雜部分性發(fā)作,亦稱(chēng)精神運動(dòng)性發(fā)作或顳葉癲癇,全身性強直一陣攣性發(fā)作,上述兩種混合性發(fā)作或其他部分性或全身性發(fā)作。2.可用于緩解三叉神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛,也可用于脊髓癆的閃電樣痛,多發(fā)性硬化、周?chē)蕴悄虿⌒陨窠?jīng)痛,幻肢痛和外傷后神經(jīng)痛,有時(shí)也能緩解某些皰疹后神經(jīng)痛。3.預防或治療雙相性躁狂-抑郁癥:對鋰或抗精神病藥或抗抑郁藥無(wú)效的或不能耐受的躁狂-抑郁癥,可單用或與鋰和其他抗抑郁藥合用。4.中樞
健客價(jià): ¥21與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營(yíng)養性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價(jià): ¥28鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥391.用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。 2.可用于治療雙相情感障礙的躁狂發(fā)作,其表現為情緒高漲、夸大或易激惹、自我評價(jià)過(guò)高、睡眠要求減
健客價(jià): ¥51各種抑郁性精神障礙。包括輕性或重性抑郁癥,雙相情感性精神障礙的抑郁相,心因性抑郁及抑郁性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥26各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
健客價(jià): ¥50用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如幻覺(jué)、幻想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。 對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,維思通可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥23調和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥322奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預防雙相情感障礙的復發(fā)。
健客價(jià): ¥93.5本品不僅對精神病陽(yáng)性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對幻覺(jué)妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統抗精神病藥治療無(wú)效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺(jué)妄想。因導致粒細胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價(jià): ¥12用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥24慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥39治療精神疾患,尤其是伴有陽(yáng)性癥狀(例如:譫妄,幻覺(jué),認知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反應遲緩,情感淡漠及社會(huì )能力退縮)的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價(jià): ¥150用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥23用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的明顯的陽(yáng)性癥狀(如:幻覺(jué)、妄想、思維紊亂、敵視、懷疑)和明顯的陰性癥狀(如:反應遲鈍、情緒淡漠及社交淡漠、少語(yǔ))。也可減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對于急性期治療有效的患者,在維持期治療中,本品可繼續發(fā)揮其臨床療效。
健客價(jià): ¥26