成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 患上了抑郁癥究竟是一種怎樣的感受?

患上了抑郁癥究竟是一種怎樣的感受?

2018-09-28 來(lái)源:自閉癥北美信箱  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活那么美好,還有好多事情沒(méi)完成,還有更好的生活沒(méi)享受,多想想美好的事物,內心無(wú)比堅定,有愛(ài)的人在身邊,一切便都會(huì )慢慢變好。

大多數人心中,都有一條“大黑狗”,它來(lái)自于高節奏的生活壓力,來(lái)自外界的輿論抨擊,來(lái)自?xún)刃纳钐幍淖晕曳穸ê瓦^(guò)度自卑……

這只大黑狗,名字叫抑郁

有的人沒(méi)經(jīng)歷過(guò)抑郁癥,但是會(huì )去理解與包容。

有的人沒(méi)經(jīng)歷過(guò)卻說(shuō)抑郁癥是矯情,是無(wú)病呻吟,是太閑了,是想多了……

為了避嫌,為了不成為別人口中的“精神病”,他們藏起自己的情緒。

人前活潑開(kāi)朗,人后卻默默忍受著(zhù)精神折磨。

于是,悲傷慢慢長(cháng)大,絕望越來(lái)越近……

當他們的世界只剩下悲傷與絕望,自我解脫,才是一件輕松,甚至愉快的事情。

張國榮、陳琳、喬任梁……

皆因抑郁癥而選擇結束生命

慢慢地,抑郁癥成為“沉默的殺手”。

對于他們來(lái)說(shuō),最大的痛苦已不是病癥本身,而是去醫院接受治療這件事。

畢竟,承認自己是個(gè)“精神病患者”,本身就帶有羞愧和恥辱。

而抑郁癥患者最不該面對的,就是羞恥感。

depression:抑郁

“你也許并不明白抑郁的人對世界的絕望,人前歡笑的人未必關(guān)起門(mén)也快樂(lè ),珍惜你愛(ài)的和愛(ài)你的,理解你不理解的和不理解你的。”

——韓寒

如果不能感同身受,就不要肆意地妄加評判。

這條“大黑狗”,大多數人不愿去提及,但它確實(shí)是一種病,它需要被正視,需要被馴服。

假如你是片中的主人公,身處困境,一定不要害怕求助,去運動(dòng),去旅行,去曬曬太陽(yáng),去做喜歡的事;

去大膽地說(shuō)笑,敞開(kāi)心扉,對親人或朋友……

這樣做一點(diǎn)都不丟人,只有錯過(guò)生活才是遺憾。

若是身邊有這樣的朋友,多一些陪伴、鼓勵和關(guān)心,少一點(diǎn)批判、指責和冷漠,抑郁不是羞恥,是一種病,只有愛(ài),才是對癥下藥。

“大黑狗”或許將永遠是很多人生命的一部分,但是它有多兇猛,馴服之后便會(huì )有多溫柔。

生活那么美好,還有好多事情沒(méi)完成,還有更好的生活沒(méi)享受,多想想美好的事物,內心無(wú)比堅定,有愛(ài)的人在身邊,一切便都會(huì )慢慢變好。

如果得了抑郁癥,請勇敢,請主動(dòng)尋求幫助。

如果沒(méi)得抑郁癥,一定要對抑郁癥患者溫柔以待,他們已經(jīng)過(guò)得很難了。

最后,好好活著(zhù)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
大同市| 墨竹工卡县| 大城县| 张家口市| 武汉市| 新丰县| 石家庄市| 柳江县| 丽江市| 宁晋县| 临湘市| 锡林浩特市| 平舆县| 绥德县| 区。| 禹州市| 莆田市| 麻江县| 贡嘎县| 神农架林区| 团风县| 闸北区| 莱芜市| 南漳县| 辉县市| 乌鲁木齐市| 社会| 留坝县| 乌兰浩特市| 海宁市| 揭阳市| 凌海市| 惠来县| 尚义县| 韶关市| 渭源县| 仲巴县| 南漳县| 波密县| 贡嘎县| 华宁县|