抑郁癥到底能不能自愈？這里有正確答案！

2018-09-01 來(lái)源：喜恩精神專(zhuān)家標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：首先，我們要先明確一點(diǎn)，有沒(méi)有根據醫囑按時(shí)按量服藥？很多患者吃藥十幾天覺(jué)得沒(méi)有效果就停藥了，但是抗抑郁藥物起效需要一定的時(shí)間，至少要服藥一個(gè)月左右才能確定藥物是否有效。

最近，老是有人問(wèn)小編，抑郁癥能不能自愈？無(wú)論工作中還是生活中，經(jīng)常會(huì )接觸到一些抑郁癥患者，有一點(diǎn)讓我感到很焦急又很無(wú)力，就是很多患者覺(jué)得自己的抑郁癥是“心病”，和心理醫生聊聊天，抑郁癥就能好。抑郁癥畢竟是一種病，不是簡(jiǎn)單的情緒問(wèn)題，治療又怎么能是這么輕易的事呢？今天，小編就和大家一起來(lái)聊聊抑郁癥到底能不能自愈這個(gè)話(huà)題。

那么，抑郁癥到底會(huì )不會(huì )自愈呢？

有可能，但是只限于輕度抑郁癥。國外曾有研究做過(guò)相關(guān)統計，如果患了抑郁癥不予治療的結果會(huì )是：30%（較輕的病例）有可能自然恢復正常，大概需時(shí)6~12月（就是抑郁癥的“自然病程”）。30%會(huì )反反復復、拖成慢性精神疾病，就像林黛玉一樣，遇到事情總是特別消極，長(cháng)時(shí)間的悲傷難過(guò)（在精神病學(xué)上稱(chēng)為“心境惡劣”），最終積郁成疾；其余30%（較重的病例）就會(huì )走上絕路，例如張國榮、三毛等知名人物，不堪痛苦、走上自殺的道路。

在抑郁癥程度較輕的時(shí)候，你可能只是表現為情緒低落，不想說(shuō)話(huà)，沒(méi)有食欲，失眠或者嗜睡等等，但仍然能夠維持基本的社會(huì )生活。在這種社會(huì )生活中，你可能會(huì )遇到形形色色的人或事，而其中某些人或事若能讓你感到興奮，你的精力和情緒可能慢慢就回來(lái)了。

曾經(jīng)接觸過(guò)一個(gè)小伙子，因為失戀患上了輕度抑郁癥。但是有一天，他在公交車(chē)站遇到了一位姑娘，姑娘沖他笑了笑，跑過(guò)來(lái)問(wèn)他去哪里該怎么坐車(chē)，他很認真地回答，姑娘也很真誠地感謝他。事后，他總是不由得想起那個(gè)姑娘的微笑，突然感覺(jué)自己這段時(shí)間渾渾噩噩，忽略了生活中很多的美好。于是他決定要過(guò)得像個(gè)正常人一樣，開(kāi)始早睡早起，給自己安排很多活動(dòng)，還來(lái)做了心理咨詢(xún)，其實(shí)他的自愈已經(jīng)開(kāi)始了。

但是，既然說(shuō)可能，那就也有可能不能自愈。就像感冒一樣，有的人不吃藥就能扛過(guò)去，有的人不吃藥就會(huì )越來(lái)越嚴重，甚至會(huì )發(fā)展成肺炎。感冒的自愈和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，而抑郁癥能否自愈也和一個(gè)人的心理素質(zhì)有關(guān)系。意志力強、心理韌性好、有足夠的社會(huì )支持都可以促進(jìn)抑郁癥的自愈，但相反，意志力差、心理韌性差、得不到理解的人得了抑郁癥就無(wú)法依靠自己的力量再站起來(lái)。

不能自愈的抑郁癥該怎么辦？

其實(shí)很簡(jiǎn)單，接受專(zhuān)業(yè)治療。如果自己解決不了當前面臨的問(wèn)題，那就交給醫生處理。抑郁癥會(huì )使大腦出現功能異常，神經(jīng)遞質(zhì)失調，所以嚴重的抑郁癥患者并不是自己不想快樂(lè )，而是大腦已經(jīng)失去了感知快樂(lè )的能力，所以不管你怎么努力，都無(wú)法自己改變這一點(diǎn)。

還有很多患者質(zhì)疑藥物到底能對抑郁癥起多大的作用，為什么有的人吃藥有效，有的人吃藥卻感覺(jué)不到效果？

首先，我們要先明確一點(diǎn)，有沒(méi)有根據醫囑按時(shí)按量服藥？很多患者吃藥十幾天覺(jué)得沒(méi)有效果就停藥了，但是抗抑郁藥物起效需要一定的時(shí)間，至少要服藥一個(gè)月左右才能確定藥物是否有效。藥物起效之后也要維持治療一年以上，才能防止復發(fā)。

其次，每個(gè)人對不同藥物的耐受性不同，適用的藥物也不完全相同，所以如果效果不明顯，可以和醫生及時(shí)溝通，醫生會(huì )根據情況調整治療方案，不要因為這種藥沒(méi)用就認為吃藥是不管用的，放棄治療，這樣只會(huì )讓自己的情況越來(lái)越嚴重。

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1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。

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治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

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鹽酸帕羅西汀片：鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療

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草酸艾司西酞普蘭片(來(lái)士普)：治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。舒肝解郁膠囊：舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細。

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