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你和父母的關(guān)系,就是你和世界的關(guān)系

2018-08-07 來(lái)源:曉然心理咨詢(xún)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在所有的關(guān)系中,他人并不重要,你必須改變自己的態(tài)度、感覺(jué)與對他人的看法。你只要在心中改變自己對他人的看法,并以這個(gè)方式改善你們之間的關(guān)系就可以了。

在所有關(guān)系當中最重要的就是與父母的關(guān)系

無(wú)論父母是否健在,無(wú)論是不是與父母同住都不重要,與父母之間的關(guān)系決定了我們往后與其他人的關(guān)系。

如果你不是由親生父母撫養長(cháng)大,那這里所謂的父母是指在你心中的地位等同于父母的人,可能是你的姑姑、阿姨、養父母、兄弟姐妹、老師等撫養你長(cháng)大或代理父母職位的人。

你與父母的關(guān)系極為重要。如果跟父母之間有任何不滿(mǎn),往后的人生就會(huì )一直帶著(zhù)這份不滿(mǎn);如果跟父母的關(guān)系良好,就會(huì )把相同的贊賞與感謝帶入往后的每一段關(guān)系里,因為生命中大部分的人際關(guān)系都是孩提時(shí)代與父母關(guān)系的復制。

比方說(shuō),你憎恨父親權威、武斷的本質(zhì),長(cháng)大成人后,你會(huì )漸漸吸引那些權威的、掌控的,或是會(huì )將恐懼加諸你身上的人。

另外還有一種可能,就是你會(huì )成為你所憎恨的,或是顯化你所憎恨的,就如同你會(huì )成為你所愛(ài)的、顯化你所愛(ài)的。

如果你很愛(ài)父親,你可能會(huì )像他,但如果你因為某些原因討厭或害怕父親,你也可能會(huì )變成跟他一樣。

父母并不是活在你之外而是在你里面

即使你的身體已和他們分離,即使你已長(cháng)大成人,他們仍活在你的內在。

有人可能會(huì )說(shuō):“我已經(jīng)長(cháng)大成人了,父母跟我的關(guān)系早就沒(méi)有影響。也許我小時(shí)候曾經(jīng)受過(guò)傷害,但那是很久以前的事了,傷痛早已不在。我了解父母親所經(jīng)歷的,也了解他們不該為此負責。”

這是典型大人會(huì )說(shuō)的話(huà)。但我們內在都有一個(gè)小孩,受傷、受驚嚇、感到失望的并不是大人,而是內在小孩。

這個(gè)小孩可能會(huì )突然產(chǎn)生非常愚蠢又原始的嫉妒與憤怒,而你會(huì )訝異自己的內在竟有這類(lèi)情緒。

關(guān)系中的傷痛會(huì )使你與較低意識結盟,而較低意識具有破壞性,會(huì )讓你進(jìn)入自我破壞的行為模式。

但如果這些關(guān)系獲得療愈,譬如你與母親的關(guān)系已經(jīng)療愈了,母子關(guān)系變得很好,你會(huì )發(fā)現自己很容易就可以與所有女人連結,也許是你的妻子或女兒,因為這些關(guān)系都活在我們之內。

如果有人抱怨他跟老板、伴侶或朋友之間的問(wèn)題,我會(huì )忽略這些,而先去處理他跟父親或母親之間的問(wèn)題。

改善你與父母的關(guān)系是第一優(yōu)先

理論上,所有人際關(guān)系都反映了你與父母的關(guān)系,所有關(guān)系都會(huì )真實(shí)反映你與父母之間所發(fā)生的事,你與家人朋友的關(guān)系、與同事的關(guān)系等等都取決于你與父母的關(guān)系,一旦與父母的關(guān)系改善了,一切都會(huì )改善。

生命即是關(guān)系,因此生命也反映了這些關(guān)系。這就是為什么如果你與父親不和,財務(wù)可能就會(huì )出問(wèn)題;如果你跟母親的關(guān)系很差,就會(huì )產(chǎn)生不必要的障礙,因為生命會(huì )反映出關(guān)系中的問(wèn)題,生命即是關(guān)系……

當這些與父母的關(guān)系得到療愈時(shí),人會(huì )開(kāi)始成長(cháng),跨越之前認為不可能跨越的障礙。

要療愈傷痛并不困難,只要一份意圖、一份實(shí)際應用的努力,以及與較高意識的連結就可以。

親子關(guān)系被導正后,一切都會(huì )就位,經(jīng)濟、健康等種種問(wèn)題都將被解決。

家庭圓滿(mǎn)的影響與益處是不可限量的,因為當關(guān)系被導正之后,心就會(huì )傳送不同的訊號給大腦。大腦像是訊息傳送站,它傳遞訊息、思想、感覺(jué)到思想層,我們再從這里吸收思想。

一個(gè)家庭的和諧可以影響十萬(wàn)人,意味著(zhù)將影響全人類(lèi)的意識。我把世界視為一個(gè)大家庭,所以每當某些人有所突破時(shí),世人都能因此獲益。

改善與父母的關(guān)系最簡(jiǎn)單的方法之一

就是開(kāi)始去體驗他們

就像你到了海邊,看著(zhù)海浪、感覺(jué)微風(fēng)吹拂,這時(shí)你會(huì )如何去感受呢?或是想象你正在品嘗一道美味佳肴,你會(huì )如何體驗呢?

同樣的,如果你的父親正在咆哮,就把他當做獅子吼般享受;若你的母親正在做一件你不喜歡的事,就將之轉換成一個(gè)美好的事物。

你必須開(kāi)始去體驗這些事情,去經(jīng)歷那些對你而言可能很痛苦的時(shí)刻。你必須開(kāi)始去體驗……

這就是我們必須練習的方式。抱怨父母是沒(méi)有用的,你必須致力于處理自己。

人們習慣處理他人,但這樣會(huì )一事無(wú)成。你無(wú)法改變他人,你能做的就是改變自己。

最奇妙的是,你若改變了,只須再等待一段時(shí)間,他人就會(huì )自動(dòng)改變。

對于你與父母的關(guān)系,你唯一要做的就是處理自己,因為你沒(méi)有接納自己,也沒(méi)有愛(ài)自己。

而當你處理自己時(shí),就會(huì )開(kāi)始體驗你的父母,你會(huì )接納他們,愛(ài)他們真實(shí)的樣子。而不是你希望他們成為的模樣,一切都會(huì )改善。

在所有的關(guān)系中,他人并不重要,你必須改變自己的態(tài)度、感覺(jué)與對他人的看法。你只要在心中改變自己對他人的看法,并以這個(gè)方式改善你們之間的關(guān)系就可以了。

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