不同于以前的棍棒教育，現在我們都提倡夸孩子。于是，很多父母會(huì )把“好棒、懂事、真乖”掛在嘴邊，認為這么夸獎可以讓孩子更棒、更懂事、更乖巧。

然而，這種夸獎，孩子不但沒(méi)有變得更積極主動(dòng)，反而各方面的表現，成績(jì)和能力都下降了。

美國社會(huì )心理學(xué)家費斯汀格曾做過(guò)一個(gè)經(jīng)典研究：

他要求大學(xué)生們將一些枯燥無(wú)趣的動(dòng)作重復整整一個(gè)小時(shí)，比如把螺絲擰緊了再擰松。

實(shí)驗者為此付給一些學(xué)生1美元，但會(huì )付給另一些學(xué)生20美元，附加的要求是：告訴下一位受試者，騙下一位說(shuō)這個(gè)試驗很有趣。

在實(shí)驗結束后，實(shí)驗者請所有的學(xué)生評價(jià)“擰螺絲”的有趣程度。

結果，那些得到足夠多錢(qián)（20美元）的學(xué)生認為“擰螺絲”非常枯燥無(wú)聊，而只得到1美元的學(xué)生則認為，所做的事還挺有趣。

為什么才拿1美元，重復做無(wú)聊的事情的學(xué)生會(huì )覺(jué)得有趣？

費斯汀格對此解釋說(shuō)，是內在動(dòng)機影響了那些學(xué)生的想法。

在那些得到20美元的人，他們會(huì )認為是因為這20美元，而有合理的借口對下一位受試者說(shuō)謊。

而得到1美元的人，心想：我不可能只為了1美元就撒謊的。于是，因為外部理由不充分，他們轉而尋求內部理由，只能改變自己的想法，告訴自己這個(gè)工作是有趣的。

這么做，不僅是為了減少自己的認知失調，更是為了減少內心因此產(chǎn)生的沖突。

同樣的，如果我們希望孩子好好學(xué)習、懂事聽(tīng)話(huà)，我們可能會(huì )給孩子各種夸獎、物質(zhì)贊賞等等。

有了這些，孩子可能會(huì )因此像你所要求的那樣去表現。但是當夸獎消失的時(shí)候，孩子主動(dòng)去學(xué)習和努力的動(dòng)力就會(huì )減少，這其實(shí)是在抹殺孩子成長(cháng)的動(dòng)力。

當我們?yōu)榱丝洫劧洫劊鋵?shí)就像這個(gè)試驗一樣，這時(shí)候就把原本屬于孩子內部動(dòng)機的行為轉化為需要外部刺激才能運作。

我們通常都認為，多多表?yè)P孩子總是好的。

但是，斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家卡羅爾·德韋克（CarolDweck）說(shuō)，只有適度表?yè)P才能激發(fā)孩子的主動(dòng)性。

如果濫用表?yè)P，會(huì )使孩子覺(jué)得做一件事的目的是為了得到夸獎，而對事情本身的興趣就消失了。

而最好的表?yè)P，是肯定孩子的努力，而不是孩子的能力，也不是贏(yíng)過(guò)了別人。否則，會(huì )容易導致孩子的注意力，集中到自戀自己的能力或者競爭關(guān)系上面。

德韋克認為，自我能力通常有兩種

一種是固定心態(tài)，即孩子認為自己的能力和智慧是與生俱來(lái)不可改變的；

一種是成長(cháng)心態(tài)，是指孩子相信自己的能力可以通過(guò)各種努力逐漸提高。

他們曾經(jīng)做過(guò)夸獎對孩子影響的實(shí)驗，實(shí)驗將分數差不多的孩子分成兩組——

第一組孩子得到了智力方面的夸獎：“你真棒，成績(jì)真好。”

第二組孩子得到了能力方面的夸獎：“你得了那么好的成績(jì)，一定很努力。”

而最后，實(shí)驗結果是

第一組孩子后來(lái)呈現出厭學(xué)的表現。

這些孩子不愿意挑戰更難的問(wèn)題，因為這會(huì )破壞他們很聰明的說(shuō)法。面對壓力，他們選擇用自欺的方式來(lái)保護自己的自戀。

第二組孩子不會(huì )把失敗歸咎于自己能力的問(wèn)題，即便遇到問(wèn)題，也沒(méi)有呈現很強的挫敗感。

因為他們有種信念，可以靠自己努力實(shí)現。

每個(gè)人都喜歡受到稱(chēng)贊和夸獎。

但是像“聰明、很棒、很乖”諸如此類(lèi)的夸獎，只能帶給孩子瞬間的滿(mǎn)足感，久而久之，可能會(huì )破壞孩子的積極主動(dòng)性，甚至會(huì )讓孩子表現得故意差一些。

當孩子幫助媽媽做家務(wù)后，如果媽媽說(shuō)他辛苦了，或者說(shuō)地面打掃得看真干凈呀，這樣的夸獎會(huì )顯得更自然。

夸獎孩子的話(huà)語(yǔ)，應該讓孩子看到，他為這件事情所做的努力的結果。

如果只是夸獎孩子“你真是個(gè)好孩子”、“你真棒”可能會(huì )讓孩子高興之余又有些不安。

他也許覺(jué)得自己還達不到好孩子的標準，或者擔心，萬(wàn)一下次達不到這個(gè)標準了怎么辦？難道就不能是好孩子了嗎？

接下來(lái)，他們可能會(huì )表現出一些不端的行為，以此來(lái)減輕自己的內心負擔。

很多人也會(huì )有這樣的心理

每次有人夸自己的時(shí)候，心里會(huì )有很虛的感覺(jué)，甚至懷疑自己真的有那么厲害嗎。

但是，當我們聽(tīng)到別人夸我們努力的成果，感覺(jué)就不一樣了。

對孩子付出的努力進(jìn)行夸獎，可以讓孩子感受到他的努力得到了尊重和承認。

那么，他就會(huì )更加看重自己努力的過(guò)程，學(xué)會(huì )面對艱難的任務(wù)堅持不懈。

同時(shí)，也讓孩子感受到：父母喜歡和欣賞他的努力，也能接受他的局限和不足。

適宜的夸獎，可以讓孩子們對自己有一個(gè)現實(shí)的認識，從而避免受到外界的評價(jià)性表?yè)P的壓力干擾。

這樣的孩子，才有追求做自己的勇氣和目標，才不會(huì )總是向其他人尋求內心的認可與贊同。

正確認識自我，不為他人的看法而活，是一個(gè)孩子可以立足于世的基石。

作為家長(cháng)，比起鼓勵認可孩子，我們更應該透過(guò)孩子的行為，去捕捉孩子行為背后真正的渴求。