情商(EQ)理論在上世紀90年代由心理學(xué)家JohnMayer和PeterSalovey提出。較高的情商意味著(zhù)你可以更好地理解他人，能夠更好地審視自己的情緒，并利用這種能力來(lái)幫助你實(shí)現目標。情商理論的創(chuàng )始者認為情商由5個(gè)主要部分組成：自我意識、自我調節、內在動(dòng)機、移情作用和社交技巧。
自我意識：是理解自身情緒和情感的緣由。自我調節：是控制情感和沖動(dòng)的能力。內在動(dòng)機：是找到原因去做值得注意的事，比如為了樂(lè )趣而學(xué)習，而不是為了外在的獎勵。移情作用：是意識到并理解他人的情感。社交技能則不需要過(guò)多解釋了。
在商界，情商有時(shí)被稱(chēng)作EI，而不是EQ，它通常由4部分組成：自我意識、社會(huì )意識、自我管理和關(guān)系管理。雖然情商理論是由學(xué)術(shù)界建立的，但是該理論變得非常流行，這都要歸功于科學(xué)記者DanielGoleman，1995年，他所著(zhù)的《EmotionalIntelligence》一書(shū)風(fēng)靡一時(shí)。
《EmotionalIntelligence》的作者DanielGoleman
智商（IQ）在雇員的工作能力差異中起到25%的作用，而情商所起到的作用稍微高于3%，自從上世紀90年代，人們就已經(jīng)仔細地研究過(guò)情商了。對于那些對性格有要求的工作，比如醫院、教育、銷(xiāo)售等，情商的差異對工作能力的影響占到7%。
看起來(lái)情商的影響不是很大。但是，因高情商而提升的7%的生產(chǎn)力意味著(zhù)你在一年內完成了額外3-4周的工作。考慮到一名雇員擁有的其他特質(zhì)，比如毅力、責任心、高智商等，那么情商就會(huì )變得更加重要。情商對于領(lǐng)導角色具有更加重要的意義。老話(huà)兒說(shuō)得好：魚(yú)總是從頭開(kāi)始腐爛的。意思就是，糟糕的領(lǐng)導最終會(huì )毀掉整個(gè)企業(yè)。卓越的情商使得經(jīng)理、教師或者教練具備扭轉乾坤的能力。
圖像來(lái)源：網(wǎng)絡(luò )
高情商的人能夠洞悉氛圍，給下屬以指導從而獲得成功。比如，當團隊沒(méi)有理解一個(gè)關(guān)鍵概念，極度疲勞，或者士氣崩塌，情商的重要性就體現出來(lái)了。NBA金州勇士對的教練SteveKerr發(fā)現他的球隊最近運氣不好，他想要找到方法幫助球隊重新振作。為了鼓舞士氣，這位得過(guò)兩次NBA總冠軍的教練想到了一個(gè)新方法。在對陣菲尼克斯太陽(yáng)隊的比賽中，他決定讓球員們自己當教練，由球員們來(lái)輪流布置戰術(shù)。結果，勇士大勝太陽(yáng)超過(guò)40分。
NBA金州勇士對的教練SteveKerr。圖像來(lái)源:GettyImages
盡管這并不是常規方法，但是這種做法表現出的信任和尊重使比賽得到了很好的效果。Kerr利用他的情商意識到了球隊缺少什么，并找到了新方法使球隊振作起來(lái)。結果，他完全實(shí)現了目標。
情商在處理組織外部的事情方面也有幫助，比如，當你發(fā)現自己處于一場(chǎng)艱難的談判中時(shí)。最近的一個(gè)例子，Uber的新CEODaraKhosrowshahi與谷歌旗下Waymo公司的高管們達成和解。Waymo是一家自動(dòng)駕駛汽車(chē)的技術(shù)公司。Waymo宣稱(chēng)，Uber的前任CEO盜取了自己的專(zhuān)利技術(shù)，而Uber則否認。
在審判中經(jīng)歷了令人尷尬的證詞之后，Khosrowshahi和Uber的總顧問(wèn)TonyWest開(kāi)始與谷歌創(chuàng )始人LarryPage和SergeyBrin談判。結果呢？雙方的關(guān)系并沒(méi)有進(jìn)一步惡化，Waymo獲得了Uber0.34%的股權，雖然Khosrowshahi沒(méi)有承認有罪，但卻做了某些與過(guò)去不同的事情。最終，Waymo撤訴了。
那么，如何衡量自己的情商呢？目前有幾種測試方法。最可靠的方法之一是多因素情緒智力量表(MEIS)。MEIS基于Mayer和Salovey最初提出的理論。另一種方法是情緒和社交能力量表（ESCI），由美國凱斯西儲大學(xué)的DanielGoleman和RichardBoyatzis教授以及HayGroup公司的McClelland研究所的研究人員提出。當然，這些方法并不是免費的。
本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥35.8本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥28.8本品不能代替藥物
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健客價(jià)： ￥35.8主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià)： ￥565刺烏養心口服液：健脾補腎，養心安神。用于脾胃氣虛，心腎不交所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，食少倦怠，失眠健忘，心悸氣短。 百樂(lè )眠膠囊：滋陰清熱，養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥989治療痤瘡的同時(shí)修補受損的肌膚。
健客價(jià)： ￥1180千白氫醌乳膏：黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 復方肝素鈉尿囊素凝膠(康瑞保)：肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀(guān)的瘢痕；由于杜普伊特倫攣縮癥（Dupuytren’’s 攣縮癥）導致的攣縮；外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià)： ￥409西洛他唑片：改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化，血栓閉塞性脈管炎，糖尿病所致肢體缺血癥，大動(dòng)脈。 中智草晶華三七破壁草本： 請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
健客價(jià)： ￥645扶正固本，活血消癥。適用于正氣虛弱，瘀血阻滯，原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥，有改善肝區疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標準的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎上，可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥，改善患者生活質(zhì)量。
健客價(jià)： ￥125慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥281、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價(jià)： ￥60.51.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥10用于2型糖尿病。 單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià)： ￥58用于益氣健脾,理氣化痰,活血祛瘀合并化療具有改善原發(fā)性非小細胞肺癌胃腸癌,乳腺癌,中醫脾虛痰瘀證所致的氣短,面色晄白,胸痛,納谷少馨,胸脅脹滿(mǎn)等癥狀 的作用，可提高患者化療期間的生活質(zhì)量。對原發(fā)性非小細胞肺癌合并NP（NVB、PDD）及MVP（MMC、VDS、PDD）方案化療時(shí)，在抑制腫瘤方面具有一定的輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥200本品有提高竇性心律，改善竇房結、房室傳導功能，改善心臟功能的作用。用于多種心律失常，房室傳導阻滯，難治性緩慢型心律失常，傳導阻滯。
健客價(jià)： ￥10改善慢性動(dòng)脈閉塞癥所引起的潰瘍、疼痛以及冷感等缺血性諸癥狀。
健客價(jià)： ￥58保肝藥。具有改善肝功能、保護肝細胞膜的作用，用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià)： ￥6慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥36FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉運蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運動(dòng)改善血糖控制。
健客價(jià)： ￥219單藥治療 本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應的
健客價(jià)： ￥117本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。
健客價(jià)： ￥7.9溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛，癥見(jiàn)神疲乏力，腰膝酸軟，少腹陰器發(fā)涼，精冷滑泄，肢冷尿頻，性欲低下，功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎腎陽(yáng)不足、風(fēng)寒痹阻證引起的關(guān)節疼痛、腫脹癥狀。
健客價(jià)： ￥159改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。
健客價(jià)： ￥66
幸福感是比較出來(lái)的，這是我們大腦處理信息的方式
相持不下的爭論：腦波，有用嗎？
他將3個(gè)電極永久植入自己的大腦，只為破解語(yǔ)言的神經(jīng)密碼
如何幫助老年癡呆患者加強記憶力
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