抽動(dòng)癥的治療，孩子越小越好辦，癥狀基本可以較快好轉。小學(xué)之后，由于有學(xué)習的壓力，情況比較復雜，要難辦一些，不過(guò)只要堅持合理的治療方法，還是會(huì )有進(jìn)步的。

　　這是發(fā)生了什么

　　最近有幾位家長(cháng)來(lái)咨詢(xún)孩子的抽動(dòng)癥、咬手指這一類(lèi)問(wèn)題。有的孩子不自覺(jué)地聳肩、眨眼、搖頭、清嗓子、肩膀、胳膊抽動(dòng)，有的咬手指，把手指都咬紅了，指甲咬沒(méi)了。家長(cháng)們不明所以然，覺(jué)得很奇怪、很困惑。

　　其實(shí)這并不奇怪，是可以理解的——這些表現一般說(shuō)來(lái)，就是孩子不自覺(jué)形成的對內心緊張、焦慮的一種習慣性宣泄。這種緊張、焦慮的來(lái)源較多。有的是家長(cháng)自身就有焦慮緊張的性格，時(shí)間久了，孩子容易受影響，變得容易緊張焦慮。另外最常見(jiàn)的是對孩子過(guò)于嚴格要求，壓抑孩子。所以，治療抽動(dòng)癥，可以不吃藥，而是直接想辦法減少孩子的緊張焦慮，給孩子一個(gè)相對寬松自由的環(huán)境。

　　孩子有了抽動(dòng)癥之后，現在大家都知道要對孩子寬松一些。所以，很多家長(cháng)走向了另一面，以前對孩子很?chē)栏瘢Y果造成了孩子的抽動(dòng)，現在不敢管了，或者不知道如何管了，又任由孩子發(fā)展。但是現實(shí)又不允許如此。比如，孩子想看電視，說(shuō)好看了半個(gè)小時(shí)就停下，但是孩子到時(shí)間不停，又不敢管孩子，結果一看就是兩三個(gè)小時(shí)。孩子如果在幼兒園，可能沒(méi)什么大的問(wèn)題，但是如果在小學(xué)之后，由于晚上的時(shí)間是一定的，都用來(lái)看電視，做作業(yè)的時(shí)間肯定不夠用，結果會(huì )因為作業(yè)完不成而著(zhù)急，擔心老師的批評。長(cháng)此以往，學(xué)習成績(jì)下降，或者學(xué)得困難，會(huì )造成新的壓力，其實(shí)這種寬松的結果最終是是不利于抽動(dòng)癥的解決的。

　　再比如買(mǎi)東西的問(wèn)題，得了抽動(dòng)癥之后，家長(cháng)不敢拒絕孩子的要求，結果孩子沒(méi)有節制，要求越來(lái)越多，最終孩子還會(huì )讓家長(cháng)忍無(wú)可忍，結果發(fā)生沖突。所以，不敢拒絕要求，最終并不會(huì )使孩子平和、舒服。

　　孩子之所以得抽動(dòng)癥，與家長(cháng)太嚴有關(guān)。但是太寬松，又會(huì )釀成新的問(wèn)題。所以，還是要嚴格和寬松的中庸為好，也要學(xué)會(huì )讓孩子能夠欣然接受的管教方式。

　　案例分析更深刻

　　一個(gè)三年級的孩子有抽動(dòng)癥狀，由于以前媽媽太嚴格，控制不好自己的情緒，所以在學(xué)習的問(wèn)題上總是吵孩子，甚至打罵，這樣一方面造成了孩子抽動(dòng)的癥狀，另外一方面使孩子反感寫(xiě)作業(yè)。進(jìn)入三年級之后，作業(yè)量突然增加，孩子更加不適應，而且在數學(xué)的學(xué)習上遇到了困難，所以，有時(shí)會(huì )大發(fā)脾氣，不想寫(xiě)數學(xué)作業(yè)。媽媽問(wèn)我，是不是要順著(zhù)孩子不寫(xiě)作業(yè)。

　　是啊，在這種情況下如果逼迫孩子去寫(xiě)作業(yè)，一方面對抽動(dòng)癥不利，另一方面也會(huì )增加對學(xué)習的厭煩。好在地球是圓的，不是只有“寫(xiě)”或者“不寫(xiě)”兩種選擇，可以有策略、靈活些。

　　如果直接不寫(xiě)作業(yè)，會(huì )引起老師的批評，甚至罰孩子寫(xiě)更多的作業(yè)，所以，如果孩子實(shí)在不想寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，需要和老師溝通一下，在短期內請求老師寬容一下。但這不是長(cháng)久之計，總是不寫(xiě)作業(yè)會(huì )進(jìn)入學(xué)習的惡性循環(huán)。所以，可以循序漸進(jìn)地寫(xiě)作業(yè)，比如最初由家長(cháng)幫孩子減負，大部分作業(yè)家長(cháng)代寫(xiě)或者講解后孩子寫(xiě)，少部分由孩子自己?jiǎn)为殞?xiě)，孩子不懂的地方多加以輔助，這樣孩子寫(xiě)得輕松多了，至少就不那么反感寫(xiě)作業(yè)了。之后，逐漸加強對孩子的輔導，提高孩子數學(xué)的能力，使孩子學(xué)數學(xué)不覺(jué)得那么困難。這樣有了進(jìn)步之后，可能也會(huì )得到老師的鼓勵，會(huì )逐漸激發(fā)興趣和信心，再逐漸放手，孩子可能就不大反感寫(xiě)作業(yè)了，也不會(huì )大發(fā)脾氣，有可能進(jìn)入良性循環(huán)。當然，這個(gè)過(guò)程需要良好的親子關(guān)系和家長(cháng)好的態(tài)度才能夠實(shí)施，也需要幾個(gè)月的時(shí)間。

　　孩子如果一直處于一個(gè)平靜的環(huán)境中，癥狀基本是可以控制的，但是遇到緊張情況，就會(huì )控制不住地抽動(dòng)了。比如玩游戲精神顯得興奮且緊張時(shí)，肩膀就不停的抽動(dòng)。其實(shí)，這些看似“怪異”的動(dòng)作就是對緊張焦慮的一種習慣性宣泄，一點(diǎn)兒也不奇怪，也不是很?chē)乐氐男睦韱?wèn)題，不必擔心。其實(shí)客觀(guān)上起到了宣泄的作用。所以，解決問(wèn)題之道在于減少緊張焦慮。

　　緊張焦慮哪來(lái)的？

　　內心的緊張焦慮有外在的原因（父母的原因、幼兒園、學(xué)校的原因），也有內在的原因（孩子自己的原因）：比如孩子有追求完美、過(guò)高要求的個(gè)性。例如考試了，要求自己一定要考好，那么就容易緊張；當眾表現，很希望自己表現好，也自然容易緊張。

　　孩子如果較小，主要與外在原因有關(guān)，其中家長(cháng)過(guò)于嚴格的要求就是一個(gè)常見(jiàn)的原因。

　　抽動(dòng)癥還有一個(gè)需要注意的問(wèn)題就是不要強化，不要太關(guān)注孩子。因為本來(lái)這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有什么，不算嚴重問(wèn)題，只是看起來(lái)稍微奇怪而已。如果家長(cháng)過(guò)分關(guān)注，會(huì )導致孩子因此而背負心理負擔，內心焦慮緊張，反而加重癥狀。淡化是個(gè)好的選擇，只需要給孩子個(gè)寬松的環(huán)境就會(huì )逐漸好起來(lái)的。