建議:對于孩子沉迷游戲,家長(cháng)該怎么辦?
一般來(lái)說(shuō),對于沉迷游戲的孩子,家長(cháng)也不要過(guò)于敏感,應該積極疏導。
1.戒游戲上癮先解決家長(cháng)的問(wèn)題
家長(cháng)可以采取與孩子簽協(xié)議的方法。即家長(cháng)與孩子溝通達成共同協(xié)議,在完成一定學(xué)習任務(wù)的情況下允許孩子在適當的時(shí)間內使用網(wǎng)絡(luò ),協(xié)議必須雙方堅守。如果不做好家長(cháng)與孩子之間的溝通,解決好家長(cháng)的問(wèn)題,戒除孩子的游戲上癮就只能是治標不治本,很容易再犯。
2.強制斷網(wǎng),沒(méi)收手機易起反效果
看到孩子沉迷網(wǎng)游游戲,有家長(cháng)憤而強制斷網(wǎng)、沒(méi)收手機,這種做法在心理專(zhuān)家看來(lái),未必能起到理想效果。心理專(zhuān)家指出:訓練營(yíng)的方式是被動(dòng)的,不自愿的,其實(shí)不屬于心理學(xué)所說(shuō)的行為治療方式,因此沒(méi)有效果。
如果是被強制進(jìn)行治療的很容易產(chǎn)生抵觸情緒,而達不到治療目的。而且在治療中要因人而異,每個(gè)孩子每個(gè)家庭都有所不同,不可用千篇一律的方式去解決問(wèn)題,要“因癥施治”。
3.建立良好親子關(guān)系,讓孩子自動(dòng)脫離對游戲的依賴(lài)
如果家庭有原有的障礙性問(wèn)題,家庭情感欠缺、單親家庭、學(xué)習成績(jì)差,長(cháng)期受人輕視,如果在這種不健康的心理基礎上去上網(wǎng),就是不健康的上網(wǎng),會(huì )帶給孩子不健康的自我,就會(huì )容易在現實(shí)生活中對現實(shí)回避,這種焦慮感會(huì )使得孩子急需尋找一個(gè)東西或事物,去減輕這種焦慮感,而上網(wǎng)是很好的減輕方式。
因此,家長(cháng)應與孩子共同制定豐富多彩又有意義的假期計劃,陪伴孩子共同完成,讓他們把想玩、想說(shuō)的心愿在現實(shí)生活中得以實(shí)現,不要等到孩子步入虛幻的網(wǎng)絡(luò )中,才積極補救。