看到你，你，還有你，眉頭緊鎖，開(kāi)口是牢騷滿(mǎn)腹，雞毛蒜皮的事，也能說(shuō)的像胸腔里的腫塊一樣嚴重。這是一個(gè)巧舌如簧的世界，有了不痛快的事，人事的紛擾，工作的壓力，生活的制約，人們產(chǎn)生抱怨，并習慣把它歸咎于社會(huì )的不平，上帝的不公。然后自己便可以理所當然的頹廢。

　　但是有一天我發(fā)現，當朋友向我抱怨了一通之后，在我異常的頭痛、煩躁時(shí)，他卻看起來(lái)已經(jīng)心情大好，狀態(tài)很是不錯。那么他與快樂(lè )的間隔只是因為給我的這些思想的費品和垃圾？

　　其實(shí)我不介意你們制造的垃圾反復倒在我這里，只是感嘆于你們持續不斷制造垃圾的能力。建議下次在認真生產(chǎn)垃圾之前，狠狠的問(wèn)問(wèn)自己：這件如此糟糕的事情發(fā)生，我會(huì )死嗎？

　　解決抱怨，就是要承擔起你所做事情的責任。

　　1.你做了什么，就要學(xué)會(huì )承擔什么樣的責任。不怨天，不尤人。

　　2.如果我不快樂(lè )，那是因為我自己選擇了不快樂(lè )。

　　3.如果我被一些事情困擾，那么我就有責任把這些事情處理好。

　　4.如果我想要得到一樣東西，那么我要靠自己的努力去得到它。

　　你不抱怨，不會(huì )死的！生活還是在繼續！太陽(yáng)照樣明天升起！做一個(gè)精致的女子，千萬(wàn)不要做一個(gè)怨婦！