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10個(gè)家長(cháng)應該知道的心理學(xué)效應

2017-05-19 來(lái)源:青島市精神衛生中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:超限效應在家庭教育中時(shí)常發(fā)生。如,當孩子犯錯時(shí),父母會(huì )一次、兩次、三次,甚至四次、五次重復對一件事作同樣的批評,使孩子從內疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被“逼急”了,就會(huì )出現“我偏要這樣”的反抗心理和行為。

  心理規律一

  羅森塔爾效應

  每個(gè)人在生活中都會(huì )接受這樣或那樣的心理暗示,這些暗示有的是積極的,有的是消極的。媽媽是孩子最?lèi)?ài)、最信任和最依賴(lài)的人,同時(shí)也是施加心理暗示的人。

  如果是長(cháng)期的消極和不良的心理暗示,就會(huì )使孩子的情緒受到影響,嚴重的甚至會(huì )影響其心理健康。

  相反,如果媽媽對孩子寄予厚望、積極肯定,通過(guò)期待的眼神、贊許的笑容、激勵的語(yǔ)言來(lái)滋潤孩子的心田,使孩子更加自尊、自愛(ài)、自信、自強,那么,你的期望有多高,孩子未來(lái)的成果就會(huì )有多大!

  心理規律二

  超限效應

  刺激過(guò)多、過(guò)強和作用時(shí)間過(guò)久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象,被稱(chēng)之為“超限效應”。

  超限效應在家庭教育中時(shí)常發(fā)生。如,當孩子犯錯時(shí),父母會(huì )一次、兩次、三次,甚至四次、五次重復對一件事作同樣的批評,使孩子從內疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被“逼急”了,就會(huì )出現“我偏要這樣”的反抗心理和行為。

  可見(jiàn),媽媽對孩子的批評不能超過(guò)限度,應對孩子“犯一次錯,只批評一次”。如果非要再次批評,那也不應簡(jiǎn)單地重復,要換個(gè)角度、換種說(shuō)法。這樣,孩子才不會(huì )覺(jué)得同樣的錯誤被“揪住不放”,厭煩心理、逆反心理也會(huì )隨之減低。

  心理規律三

  德西效應

  德西效應在生活中時(shí)有顯現。比如,父母經(jīng)常會(huì )對孩子說(shuō):“如果你這次考得100分,就獎勵你100塊錢(qián)”、“要是你能考進(jìn)前5名,就獎勵你一個(gè)新玩具”等等。家長(cháng)們也許沒(méi)有想到,正是這種不當的獎勵機制,將孩子的學(xué)習興趣一點(diǎn)點(diǎn)地消減了。

  在學(xué)習方面,家長(cháng)應引導孩子樹(shù)立遠大的理想,增進(jìn)孩子對學(xué)習的情感和興趣,增加孩子對學(xué)習本身的動(dòng)機,幫助孩子收獲學(xué)習的樂(lè )趣。家長(cháng)的獎勵可以是對學(xué)習有幫助的一些東西,如書(shū)本、學(xué)習器具。

  心理規律四

  南風(fēng)效應

  “南風(fēng)”效應也稱(chēng)“溫暖”效應,源于法國作家拉·封丹寫(xiě)過(guò)的一則寓言:

  北風(fēng)和南風(fēng)比威力,看誰(shuí)能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)首先來(lái)一個(gè)冷風(fēng)凜凜、寒冷刺骨,結果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲,便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng),頓時(shí)風(fēng)和日麗,行人覺(jué)得春暖上身,始而解開(kāi)紐扣,繼而脫掉大衣,南風(fēng)獲得了勝利。

  故事中南風(fēng)之所以能達到目的,就是因為它順應了人的內在需要。這種因啟發(fā)自我反省、滿(mǎn)足自我需要而產(chǎn)生的心理反應,就是“南風(fēng)效應”。

  由此我們可以知道,家庭教育中采用“棍棒”、“恐嚇”之類(lèi)“北風(fēng)”式教育方法是不可取的。實(shí)行溫情教育,多點(diǎn)“人情味”式的表?yè)P,培養孩子自覺(jué)向上,才能達到事半功倍的效果。

  心理規律五

  木桶效應

  “木桶”效應的意思是:一只沿口不齊的木桶,它盛水的多少,不在于木桶上那塊最長(cháng)的木板,而在于木桶上最短的那塊木板。

  一個(gè)孩子學(xué)習的學(xué)科綜合成績(jì)好比一個(gè)大木桶,每一門(mén)學(xué)科成績(jì)都是組成這個(gè)大木桶的不可缺少的一塊木板。

  孩子良好學(xué)習成績(jì)的穩定形成不能靠某幾門(mén)學(xué)科成績(jì)的突出,而是應該取決于它的整體狀況,特別取決于它的某些薄弱環(huán)節。因此當發(fā)現孩子的某些科目存在不足時(shí),就應及時(shí)提醒孩子,讓其在這門(mén)學(xué)科上多花費一些時(shí)間,做到“取長(cháng)補短”。

  心理規律六

  霍桑效應

  美國芝加哥郊外的霍桑工廠(chǎng)是一個(gè)制造電話(huà)交換機的工廠(chǎng),有較完善的娛樂(lè )設施、醫療制度和養老金制度等,但工人們仍然憤憤不平,生產(chǎn)狀況很不理想。

  后來(lái),心理學(xué)專(zhuān)家專(zhuān)門(mén)對其進(jìn)行了一項試驗,即用兩年時(shí)間,專(zhuān)家找工人個(gè)別談話(huà)兩萬(wàn)余人次,規定在談話(huà)過(guò)程中,要耐心傾聽(tīng)工人對廠(chǎng)方的各種意見(jiàn)和不滿(mǎn)。

  這一談話(huà)試驗收到了意想不到的結果:霍桑工廠(chǎng)的產(chǎn)值大幅度提高。

  孩子在學(xué)習、成長(cháng)的過(guò)程中難免有困惑或者不滿(mǎn),但又不能充分地表達出來(lái)。作為母親,要盡量擠出時(shí)間與孩子談心,并且在談的過(guò)程中,要耐心地引導孩子盡情地說(shuō),說(shuō)出自己生活、學(xué)習中的困惑,說(shuō)出自己對家長(cháng)、學(xué)校、老師、同學(xué)等的不滿(mǎn)。

  孩子在“說(shuō)”過(guò)之后,會(huì )有一種發(fā)泄式的滿(mǎn)足,他們會(huì )感到輕松、舒暢。如此,他們在學(xué)習中就會(huì )更加努力,生活中就會(huì )更加自信!

  心理規律七

  增減效應

  人際交往中的“增減效應”是指:任何人都希望對方對自己的喜歡能“不斷增加”而不是“不斷減少”。比如,許多銷(xiāo)售員就是抓住了人們的這種心理,在稱(chēng)貨給顧客時(shí)總是先抓一小堆放在稱(chēng)盤(pán)里再一點(diǎn)點(diǎn)地添入,而不是先抓一大堆放在稱(chēng)盤(pán)里再一點(diǎn)點(diǎn)地拿出。

  我們在評價(jià)孩子的時(shí)候難免將他的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)都要訴說(shuō)一番,并常常采用“先褒后貶”的方法。其實(shí),這是一種很不理想的評價(jià)方法。在評價(jià)孩子的時(shí)候,我們不妨運用“增減效應”,比如先說(shuō)孩子一些無(wú)傷尊嚴的小毛病,然后再恰如其分地給予贊揚……

  心理規律八

  蝴蝶效應

  據研究,南半球一只蝴蝶偶爾扇動(dòng)翅膀所帶起來(lái)的微弱氣流,由于其他各種因素的摻和,幾星期后,竟會(huì )變成席卷美國德克薩斯州的一場(chǎng)龍卷風(fēng)!

  紊亂學(xué)家把這種現象稱(chēng)為“蝴蝶效應”,并作出了理論表述:一個(gè)極微小的起因,經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間及其他因素的參與作用,可以發(fā)展成極為巨大和復雜的影響力。

  “蝴蝶效應”告訴我們,教育孩子無(wú)小事。一句話(huà)的表述、一件事的處理,正確和恰當的,可能影響孩子一生;錯誤和武斷的,則可能貽誤孩子一生。

  心理規律九

  貼標簽效應

  在第二次世界大戰期間,美國由于兵力不足,而戰爭又的確需要一批軍人。于是,美國政府就決定組織關(guān)在監獄里的犯人上前線(xiàn)戰斗。為此,美國政府特派了幾個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家對犯人進(jìn)行戰前的訓練和動(dòng)員,并隨他們一起到前線(xiàn)作戰。

  訓練期間心理學(xué)專(zhuān)家們對他們并不過(guò)多地進(jìn)行說(shuō)教,而特別強調犯人們每周給自己最親的人寫(xiě)一封信。信的內容由心理學(xué)家統一擬定,敘述的是犯人在獄中的表現是如何地好、如何改過(guò)自新等。專(zhuān)家們要求犯人們認真抄寫(xiě)后寄給自己最親愛(ài)的人。

  三個(gè)月后,犯人們開(kāi)赴前線(xiàn),專(zhuān)家們要犯人給親人的信中寫(xiě)自己是如何地服從指揮、如何地勇敢等。結果,這批犯人在戰場(chǎng)上的表現比起正規軍來(lái)毫不遜色,他們在戰斗中正如他們信中所說(shuō)的那樣服從指揮、那樣勇敢拼搏。后來(lái),心理學(xué)家就把這一現象稱(chēng)為“貼標簽效應”,心理學(xué)上也叫暗示效應。

  這一心理規律在家庭教育中有著(zhù)極其重要的作用。例如,如果我們老是對著(zhù)孩子吼“怎么這么笨”、“連這么簡(jiǎn)單的題目都不會(huì )做”等,時(shí)間長(cháng)了,孩子可能就會(huì )真的成為了我們所說(shuō)的“笨蛋”。

  所以,父母要多用激勵性語(yǔ)言,對孩子多貼正向的標簽。

  心理規律十

  登門(mén)檻效應

  日常生活中常有這樣一種現象:在你請求別人幫助時(shí),如果一開(kāi)始就提出較高的要求,很容易遭到拒絕;而如果你先提出較小要求,別人同意后再增加要求的分量,則更容易達到目標,這種現象被心理學(xué)家稱(chēng)為“登門(mén)檻效應”。

  在家庭教育中,我們也可以運用“登門(mén)檻效應”。例如,先對孩子提出較低的要求,待他們按照要求做了,予以肯定、表?yè)P乃至獎勵,然后逐漸提高要求,從而使孩子樂(lè )于無(wú)休止地積極奮發(fā)向上。

 

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