我們都曾聽到過這樣的談?wù)摚?ldquo;別看他長得高大，其實(shí)內(nèi)心跟孩子似。”在戀愛關(guān)系中的雙方，不管男女都希望自己能找到一個(gè)心理成熟的人作為自己的戀人。但是，我們往往不知道怎么判斷一個(gè)人是否心理成熟。

　　那么，如何辨別一個(gè)人心理是否成熟？這是許多人都想了解的一個(gè)問題。根據(jù)美國心理學(xué)家赫威斯特提出的心理成熟任務(wù)，典型的有如下四個(gè)實(shí)際標(biāo)準(zhǔn)：

　　一、“平視”對(duì)方

　　美國心理學(xué)家赫威斯特的婚姻關(guān)系成熟標(biāo)準(zhǔn)指出，理性地考慮并選擇婚姻對(duì)象，并開始準(zhǔn)備成家過獨(dú)立的家庭生活，在行為上能夠扮演適當(dāng)?shù)男詣e角色。實(shí)際點(diǎn)來說，就是用從容和自然的態(tài)度，在面對(duì)異性時(shí)既不太在意對(duì)方對(duì)自己的看法，也不會(huì)矯枉過正地輕視或厭惡對(duì)方。

　　現(xiàn)代年輕人，尤其是青少年，可能見到異性時(shí)面紅耳赤、手足無措。這是因?yàn)樯倌猩倥畬?duì)異性沒有深入全面的了解，因此充滿了好奇心、神秘感。

　　另外，還有些人雖然不會(huì)失態(tài)，但會(huì)特別注意自己儀表和舉止，下意識(shí)地表現(xiàn)自己以獲取異性關(guān)注，這表明其過于重視異性的認(rèn)可，同時(shí)也可能在愛情關(guān)系中，把吸引力、激情等不穩(wěn)定因素置于親密感、承諾等穩(wěn)定因素之上。還有些人，一口一個(gè)“男人都不靠譜”或“女人沒一個(gè)好東西”，可能是因?yàn)檎f話者心里有沒愈合好的“暗傷”。這些都是不夠成熟的表現(xiàn)。

　　二、認(rèn)清自己

　　赫威斯特所指的自我認(rèn)同的成熟就包括：接納自己的身體和容貌。不過分炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)，也不過分掩飾自己的缺點(diǎn)，發(fā)揮最大潛能。從青少年開始，人的自我意識(shí)開始迅速覺醒并發(fā)展壯大，這時(shí)候就可能出現(xiàn)自我中心的傾向。

　　人到了十六歲左右，那種認(rèn)為自己是最獨(dú)特、最重要的想法也逐漸減少。但有些人到了三十歲左右仍受其困擾，比如，與朋友發(fā)生爭執(zhí)時(shí)明明錯(cuò)了也要“死鴨子嘴硬”，拒不認(rèn)錯(cuò)。在與伴侶吵架時(shí)打死也不愿意讓步。遇到挫折就怪運(yùn)氣不好世道不公，就是不找自己的原因。

　　三、學(xué)會(huì)寬容

　　赫威斯特的人際關(guān)系成熟包括：能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關(guān)系，包括同性朋友和異性朋友在內(nèi)。

　　諺語說“關(guān)公放了曹丞相，丈夫要有容人之量”，所以雖然“疾惡如仇”、“盡善盡美”都是褒義詞，但對(duì)缺陷和不完美的寬容更象征著心理成熟。寬容指的是對(duì)人性缺陷的包容和理解，指明白“人非圣賢孰能無過”，所以“得饒人處且饒人”。

　　四、回歸簡單

　　赫威斯特的思維模式成熟標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為：在知識(shí)、觀念等各方面，都能達(dá)到作為一個(gè)公民所需要的標(biāo)準(zhǔn)。在個(gè)人的行為導(dǎo)向上，能建立起自己的價(jià)值觀和道德觀。對(duì)于認(rèn)知境界，從復(fù)雜回歸到簡單，就像是從“見山不是山，見水不是水”回到了“見山是山，見水是水”。

　　有些人喜歡深刻的大道理，其實(shí)是在追尋別人總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值觀，還處在借鑒和參照的階段。等到能夠獨(dú)立建立起個(gè)人經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)，反而會(huì)喜歡平常生活中的簡單真理。