抑郁癥的護理措施是什么？

2017-02-10 來(lái)源：濟南遠大腦康精神科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在生活中可以適量的參加一些運動(dòng)或者戶(hù)外活動(dòng)，運動(dòng)不緊可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以緩解抑郁的情緒。可以做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )等一系列抑郁癥的護理方式。

　　抑郁癥這種疾病是現在生活中，比較常見(jiàn)的一種疾病，護理抑郁癥最關(guān)鍵的就是一定要注意心理方面的護理，另外，尤其是需要注意的一點(diǎn)是，抑郁癥這種疾病想要徹底治愈是比較困難的。下面就抑郁癥的護理措施進(jìn)行介紹：

　　1、患者應該適當休息，可減少消耗，怡神健體。

　　患者在生活中應該注意好作息，不要太累，要注意自己的病情，不要再擔任一大堆職務(wù)，要量力而行，不要對很多事情大包大攬。這就是抑郁癥的護理方法之一。

　　2、適度的鍛煉，鍛煉身體可以活動(dòng)筋骨，疏通氣血。

　　在生活中可以適量的參加一些運動(dòng)或者戶(hù)外活動(dòng)，運動(dòng)不緊可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以緩解抑郁的情緒。可以做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )等一系列抑郁癥的護理方式。

　　3、均衡營(yíng)養，可飲食有節，二便通暢。

　　抑郁癥患者還應該進(jìn)行心理的開(kāi)導，要正確的認識自己的病情，在發(fā)病的時(shí)候要學(xué)會(huì )克制自己的情緒，告訴自己這是抑郁癥的表現，可以通過(guò)轉移注意力來(lái)緩解病情。

　　一定要知道的一點(diǎn)是，對于抑郁癥疾病的治療，心理治療是一個(gè)很重要的環(huán)節，因為抑郁癥這種疾病其實(shí)很多情況下，都是因為心理異常所引起，而抑郁癥的復發(fā)，也往往都與患者的心理狀態(tài)有很大的聯(lián)系。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

彼邁樂(lè )鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強迫癥。荷氏B族維生素片：補充多種B族維生素。順氣安神丸：調節“粘”熱，鎮靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。

健客價(jià)：￥540

適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

健客價(jià)：￥95

各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥45

主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。

健客價(jià)：￥66

適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。

健客價(jià)：￥156

適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。

健客價(jià)：￥55

用于抑郁癥的治療，對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。

健客價(jià)：￥64

鹽酸帕羅西汀片，適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥50

本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥96

各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥21

適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

1.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀(guān)念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導瀉行為。

健客價(jià)：￥255

各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥58

適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

健客價(jià)：￥78

治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥：感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥76