成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病分類(lèi) > 其他障礙 > 為什么一些人會(huì )得睡眠障礙?

為什么一些人會(huì )得睡眠障礙?

2016-12-29 來(lái)源:福州神康醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:入睡困難、經(jīng)常醒來(lái),醒來(lái)后很難再入睡,導致睡眠時(shí)間縮短。相較于短暫性或短期性失眠多半與嚴重壓力或憂(yōu)郁有關(guān),長(cháng)期性失眠的病因常是多種因素合并造成、較為錯綜復雜不易發(fā)現。

  一般而言,會(huì )造成睡眠障礙的常見(jiàn)原因有:

  日夜顛倒或有時(shí)差問(wèn)題:不規則輪班而造成睡眠時(shí)差,或因出差旅行到外地,雖然時(shí)間是當地晚上,但身體的生理時(shí)鐘卻是白天導致難以入睡。

  失眠癥:入睡困難、經(jīng)常醒來(lái),醒來(lái)后很難再入睡,導致睡眠時(shí)間縮短。相較于短暫性或短期性失眠多半與嚴重壓力或憂(yōu)郁有關(guān),長(cháng)期性失眠的病因常是多種因素合并造成、較為錯綜復雜不易發(fā)現。

  睡眠呼吸中止癥候群:夜間鼻塞、習慣性打鼾,造成整天昏沉睡不飽,夜間睡睡醒醒、嚴重者在睡夢(mèng)中都可聽(tīng)到自己的鼾聲、肥胖等,都是睡眠呼吸暫停的癥狀。

  睡眠相關(guān)的動(dòng)作障礙:夢(mèng)游、不自主的抖腳、睡眠中的暴力行為、磨牙或尿床、這些不自主運動(dòng)都會(huì )影響睡眠品質(zhì)。

  每個(gè)人的一生約有三分之一時(shí)間處于睡眠狀態(tài),建議受這些癥狀所苦的病友,及早就醫檢查、對癥下藥,改善睡眠品質(zhì)、解決失眠的困擾。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
新竹县| 寻甸| 衡南县| 建德市| 兴仁县| 新绛县| 张掖市| 渭源县| 高邮市| 新乐市| 五大连池市| 盖州市| 凤山县| 建阳市| 遂昌县| 扎鲁特旗| 安图县| 鄂托克前旗| 阳原县| 新竹县| 万州区| 金寨县| 安康市| 兴国县| 青河县| 贵州省| 徐闻县| 崇州市| 读书| 灵寿县| 务川| 教育| 保亭| 安化县| 靖安县| 张掖市| 蕉岭县| 芜湖市| 牟定县| 达拉特旗| 通海县|