所有非正常狀態(tài)的人都是心理咨詢與治療的適宜對象。這些對象按輕重程度可大概分為正常人的心理問題、心理障礙和精神病三種.“五大外界刺激引發(fā)心理問題。”

　　正常人的心理問題是指正常人遇到外界刺激時會出現(xiàn)緊張、煩躁、絕望、沮喪、傷心等焦慮、抑郁負性情緒的一種心理狀態(tài)。”專家指出，“要注意五大外界刺激引發(fā)心理問題。”

　　一是適應問題（環(huán)境改變后不能適應，如遷徙、換工作、畢業(yè)后剛走上工作崗位）；二是戀愛婚姻問題（失戀、父母對自己選擇的戀人不滿意、戀人之間鬧矛盾、夫妻矛盾、婚外戀情、離婚等）；三是人際關系問題（如與單位同事或朋友或鄰里之間鬧矛盾，姑嫂、婆媳等親戚之間的矛盾等）；四是子女教育問題；五是重大喪失事件（如喪偶、喪子、下崗、失業(yè)、傷殘、災難等）。

　　遇到這些問題時，很少有人會去心理門診咨詢，因為心中的郁結隨著時間的推移、環(huán)境的變遷，漸漸就能化解。這些人之所以被稱為“正常”，是指其人格比較健全、完整，旁人沒有覺著他們“怪”或者“與旁人不一樣”。心理障礙不是“病”.

　　其實患有心理障礙的人在生活中并不少見。這些人也能像常人一樣地工作和生活，有一定的社交圈子，但生活質量不高。心理障礙的人一般有自知力，他們能感覺自己某些方面不好，可又不知道該如何改變。

　　治療心理障礙，如果只是淺層次的心理咨詢是不能解決問題的，需要長期的（一年或幾年）深層次心理幫助—心理治療。經(jīng)過治療，他們在生活各方面的問題會越來越少，最終過上正常人的生活。

　　精神病治療需及時

　　精神病是指嚴重的精神（心理）障礙，患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯異常：不能正常地學習、工作、生活；動作行為難以被一般人理解；在病態(tài)心理的支配下，有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為。

　　目前的醫(yī)學手段水平尚未能明確發(fā)現(xiàn)大部分精神障礙病人的神經(jīng)系統(tǒng)與常人有很明顯變異，但其言語、行為、思維、情緒等各方面的表現(xiàn)與常人不一樣。精神病有很多種類，有少數(shù)幾種精神病人的緩解期表現(xiàn)與常人差不多，只要不犯病就能大致正常工作和生活；有些精神病人早期表現(xiàn)類似神經(jīng)衰弱，但更多的精神病人呈現(xiàn)慢性衰退的趨勢，似乎生活在另一個世界，很難與正常人交流和溝通，幾乎不能過正常人的生活。