成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 其他疾病 > 長(cháng)時(shí)間休養可能患上神經(jīng)衰弱

長(cháng)時(shí)間休養可能患上神經(jīng)衰弱

2016-10-17 來(lái)源:百濟新特藥房網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:許多疾病的患者往往需要經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的休養,使疾病逐漸得到恢復。但若在休養過(guò)程中,長(cháng)期缺乏體育鍛煉,也有可能會(huì )患上神經(jīng)衰弱。出現頭昏、頭痛、乏力等神經(jīng)衰弱的相關(guān)癥狀

  在臨床上我們發(fā)現有些慢性病和腦外傷病人,在長(cháng)期休養過(guò)程中,出現頭昏、頭痛、乏力等神經(jīng)衰弱的癥狀。這是因為人的腦子好比一部機器,長(cháng)久不用,也會(huì )生銹。常言道:“生命在于運動(dòng)。”這些患者由于長(cháng)期臥床,肢體活動(dòng)過(guò)少,或不參加適當的文體活動(dòng)和學(xué)習,突然從緊張愉快而有秩序的工作、學(xué)習環(huán)境轉到枯燥的休養生活,游手好閉,無(wú)所事事而精神空虛,容易形成以病為中心的不良心境。

  如果腦子長(cháng)期處于不良狀態(tài)中,不但不能增進(jìn)腦的健康,反而越休養越衰弱,機體新陳代謝降低,免疫功能下降,患者精神更為緊張,形成惡性循環(huán),致使神經(jīng)系統過(guò)度疲勞,功能失調,從而導致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。

  臨床經(jīng)驗證明,不少神經(jīng)衰弱患者和長(cháng)期忽視體育鍛煉有一定關(guān)系。因為運動(dòng)過(guò)少,血液在內臟器官淤滯,腦細胞得不到充足的血液和氧氣供應,容易出現疲勞,感到頭昏腦脹,腦子反應差,腦的工作效率降低。如果每天進(jìn)行適當的體育鍛煉,可促進(jìn)血液循環(huán),增強呼吸,增加氧的消耗,促進(jìn)新陳代謝,增強體質(zhì),促進(jìn)健康。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
盈江县| 朔州市| 隆子县| 左贡县| 萨迦县| 枣强县| 泾阳县| 宁蒗| 南昌县| 海口市| 汾西县| 沂南县| 祥云县| 张北县| 巴林右旗| 兴文县| 安康市| 色达县| 武定县| 崇礼县| 东海县| 余干县| 天祝| 榆林市| 谷城县| 龙游县| 宜君县| 普安县| 青阳县| 双流县| 普陀区| 宁明县| 鲜城| 奉化市| 礼泉县| 信丰县| 柳江县| 永安市| 石阡县| 将乐县| 乌兰察布市|