大家都知道，妄想是思維變態(tài)的一種主要表現。妄想是一種在病理基礎上產(chǎn)生的歪曲的信念，病態(tài)的推理和判斷。它雖不符合患者所受的教育程度，但病人對此堅信不疑，無(wú)法說(shuō)服，也不能以親身體驗和經(jīng)歷加以糾正。妄想，在人們的常識中，通常和一些心理疾病聯(lián)系在一起。但最近，倫敦精神病學(xué)協(xié)會(huì )的一項研究發(fā)現，40%的普通人都有妄想的經(jīng)歷。

　　在倫敦地鐵爆炸案發(fā)生一年后，研究者利用虛擬現實(shí)的技術(shù)，讓200位參與者觀(guān)看了一段4分鐘的地鐵錄像。結果發(fā)現，超過(guò)1/3的人，出現了妄想的反應。他們覺(jué)得別人看起來(lái)很兇，讓人不舒服，威脅到自己的安全。

　　相比之下，其他人的感受則是，別人都挺友好的，偶爾有人會(huì )不經(jīng)意的打量自己一眼，人們友好的對自己微笑。

　　在完全相同的虛擬環(huán)境下，人們的體驗卻不同。研究者指出，即使是普通人，在經(jīng)歷了創(chuàng )傷后，也會(huì )或多或少的，感到一些和心理疾病類(lèi)似的不適。

　　跟周末說(shuō)再見(jiàn)，例會(huì )，接下來(lái)幾天的奮戰……星期一，實(shí)在不太輕松。但它真有想象中那么令人沮喪嗎?悉尼大學(xué)的一項調查說(shuō)，不。

　　對500多位參與者調查后發(fā)現，人們在星期一并不特別沮喪，而周末，也不是那么令人激動(dòng)。實(shí)際上，心情低落，多數發(fā)生在星期三，而星期天，則會(huì )讓人振奮。但總的來(lái)說(shuō)，一周七天，大家的心情是比較平穩的。

　　研究者指出，這是由于我們的記憶偏好：對特殊的事情，回憶得最多，也最快。星期一的不盡人意和周末的娛樂(lè )休閑形成反差，因此，我們認為，星期一讓人不愉快。但是如果控制好自己的情緒，學(xué)會(huì )調節情緒，也會(huì )避免病癥的來(lái)襲。