成都現地下格斗場(chǎng) 白領(lǐng)脫下外衣成暴力野獸

　　成都科華路附近某寫(xiě)字樓4樓，一家酒吧里，激戰正酣。1月22日晚10點(diǎn)過(guò)，在一處方圓不過(guò)10平米左右的“斗獸籠”中，16歲的文身師王皓然和41歲的上班族李浪裸著(zhù)上身、戴著(zhù)拳套、咬著(zhù)牙套，拳腳相向。四周觀(guān)眾呼聲震天。第一局一開(kāi)始，李浪就被王皓然“KO”（秒殺），倒地昏迷了3分鐘。

　　這是成都一個(gè)半地下的格斗場(chǎng)，開(kāi)業(yè)3個(gè)多月，上演了近50次肉搏戰。

　　從律師到教師，從白領(lǐng)到司機，從職業(yè)拳手到業(yè)余愛(ài)好者，從16歲的少年到40多歲的壯漢，每個(gè)周末的晚上，脫下白天的外衣，變身相互廝殺的“野獸”，在昏暗的燈光、迷離的音樂(lè )以及觀(guān)眾的嘶吼加油聲中，汗水和血水無(wú)數次打濕“斗獸籠”的地面。

　　在這個(gè)夜幕中的格斗場(chǎng)上，有人是“玩票之旅”，有人是“生存之爭”，而更多的人則站在場(chǎng)邊，目光炯炯，被拳腳摩擦的嘭嘭聲所吸引。

　　白領(lǐng)追求暴利發(fā)泄

　　在當今節奏快捷的社會(huì )中，很多超負荷工作的白領(lǐng)受了委屈，又不能當場(chǎng)發(fā)泄，思想上承受了很大負擔。用普通的消除壓力的方法，似乎已經(jīng)滿(mǎn)足不了白領(lǐng)們的要求，各種各樣匪夷所思的發(fā)泄方式便應運而生：“只要你出錢(qián)，1分鐘100元，我公司愿提供出氣筒供你隨意毆打。”“仿真發(fā)泄人，可以模仿您最仇恨的人、你的上司、你的同事、你的敵人……”“本公司可以提供大量和你仇恨的人非常像的發(fā)泄對象，可以罵他，甚至侮辱他，打他。”為什么白領(lǐng)會(huì )出現暴力發(fā)泄？

　　1、向外發(fā)泄———破壞型

　　摧毀一切可以摧毀的東西

　　破壞型，顧名思義，就是把自己的情緒全部發(fā)泄在別人和別的東西上面。

　　[經(jīng)典案例]十一長(cháng)假，市民去郊區采摘，但是一些采摘園主卻抱怨說(shuō)，不少衣冠楚楚、斯斯文文的年輕白領(lǐng)，進(jìn)了采摘園后卻故意把好好的果子扔在地上摔壞。記者就親自遇到過(guò)這樣一伙人，摘下好葡萄互相亂丟。記者覺(jué)得十分可惜，問(wèn)他們?yōu)槭裁匆@么玩，他們說(shuō)，“平時(shí)壓力太大，現在只是出出氣，大不了賠幾個(gè)錢(qián)”。不久前，重慶涪陵冒出了一家“發(fā)泄公司”，專(zhuān)門(mén)為那些想發(fā)泄的女白領(lǐng)提供服務(wù)，辱罵10分鐘、毆打1分鐘各收100元。像這樣的業(yè)務(wù)在南京也有。如果你覺(jué)得打真人下不了手，現在還有一種“仿真發(fā)泄人”，內部多處安裝有感應器，可以測出你打擊的部位，并可根據你打擊的不同部位說(shuō)出不同的話(huà)語(yǔ)，比如“好啊，你敢打我的臉！”“哇、我的肚子好痛呀！”、“哎呀，你敢從后面襲擊我！“求求你別打我了，我錯了，下次不敢了！”如果你覺(jué)得太貴，可以學(xué)習國外流行的摔盤(pán)子發(fā)泄酒吧，專(zhuān)門(mén)提供廉價(jià)盤(pán)子供心情不好的人摔砸。點(diǎn)評：這些都屬于沖動(dòng)型人格的體現梁老師說(shuō)，“就拿采摘來(lái)說(shuō)，自控能力強的人，他們看待采摘比較理智，只要能夠達到愉悅身心的目的，就滿(mǎn)足了。可是自控能力差，平時(shí)壓抑太多，而野心和占有欲非常強的人，他們采摘的風(fēng)格就會(huì )變成風(fēng)卷殘云一掃光，即便是小的，差的，他們不想要的，也要摘下來(lái)看看，然后再扔掉。這是因為他們在現實(shí)生活中受到的約束很多，一直勉強壓抑自己的欲望，而當他們走進(jìn)了果園，沒(méi)有了這種約束，行為就無(wú)法控制了。”人們付錢(qián)去實(shí)現自己的破壞沖動(dòng)，實(shí)際上從某種意義上來(lái)說(shuō)是給自己提供了一個(gè)借口，認為“我付了錢(qián)了，我就可以破壞，誰(shuí)都不能管我。”但是不管付沒(méi)付錢(qián)，破壞和摧毀都是人們在失去自我控制時(shí)才會(huì )采取的極端行為。這種發(fā)泄渠道可能一時(shí)有效，但是對于完善人格方面，并不見(jiàn)得是好事情。

　　2、瘋狂刷卡，暴飲暴食暴玩

　　[經(jīng)典案例]林曉在一家很不錯的雜志做編輯，風(fēng)風(fēng)火火的她，一遇到麻煩，她就會(huì )“化悲痛為食量”。失戀了，出去狂吃一頓；被誤解了，出去瘋狂采購；該得到的東西沒(méi)有得到，去酒吧喝醉一場(chǎng)……她的錢(qián)就在這樣的瘋狂發(fā)泄中不知不覺(jué)花了精光。她周?chē)胁簧傧襁@樣的“月光族、卡奴”，平時(shí)干脆結成伙伴一起出去發(fā)泄。點(diǎn)評：動(dòng)物本能意義上的破壞梁老師不無(wú)憂(yōu)慮地說(shuō)：“很多人不以此為病，但實(shí)際上‘暴’這個(gè)字本身就說(shuō)明了行為的極端性。人從事任何娛樂(lè )活動(dòng)包括吃喝都不能過(guò)度，更不能以此為宣泄，因為這些都是直接對應你的身體狀況的。”在心理學(xué)上，咀嚼與撕扯都是一種動(dòng)物本能意義上的破壞，這些破壞的對象是食物，其中隱含了嬰兒時(shí)期的口欲情結，在成年人則成為了強烈負面情緒宣泄的方式。很多人明明知道吃多了會(huì )不舒服，同時(shí)也想減肥，但就是忍不住想要用牙咬碎食物，然后在矛盾之中再去設法嘔吐，反復之中情況日益嚴重，最終可能會(huì )造成輕重程度不同的神經(jīng)進(jìn)食障礙。在這種情況下已經(jīng)不能通過(guò)服藥來(lái)解決了，必須要找到這背后的心魔，有針對性地解決問(wèn)題。

　　3、惡搞權威

　　[經(jīng)典案例]小武是有點(diǎn)名氣的設計師，也是圈子里出名的“惡搞高手”，他最擅長(cháng)把神圣的東西拉下馬，把嚴肅的東西變成滑稽，冷嘲熱諷，打碎本來(lái)冠冕堂皇的價(jià)值觀(guān)。無(wú)論是多么正經(jīng)的作品，到他手里，都會(huì )馬上變成“搞笑版”。他有一幫志同道合的哥們兒，理想是做個(gè)工作室，一起惡搞權威。點(diǎn)評：反映在精神層面上的破壞欲在長(cháng)期受到壓抑無(wú)法擺脫困境的人們眼中看來(lái)，只有破壞掉秩序和美好，才能紓解他們心中的郁悶。惡搞在現代大行其道，人們對網(wǎng)絡(luò )偶像的大肆抨擊與丑化，對名人的惡意攻擊，以及對大片電影的重新編輯改造，都有借機發(fā)泄的成分在其中。在這方面，惡搞與打碎盤(pán)子沒(méi)什么兩樣，但是區別在于它反映在精神層面上的破壞欲，能夠迅速地引發(fā)更多人的共鳴，眾人受到情緒感染，因此破壞性更大，更富有不顧一切發(fā)泄的意味。[解讀發(fā)泄密碼]“有的人為什么破壞性這么大？”“這是因為他在人格層面和自我意識形成上有障礙，自控能力的培養，以及社會(huì )角色的完成度不高。”梁老師深入剖析了這類(lèi)人的性格特征。這會(huì )讓人在生活中產(chǎn)生焦慮，就會(huì )很容易遷怒于他人，埋怨社會(huì )和家庭，漸漸不能控制自己的情緒，做事情十分沖動(dòng)。當然，并不是所有人都一定會(huì )有破壞行為，有的人能做出來(lái)，有的人做不出來(lái)，但在性格中，都有做出極端行為的潛質(zhì)，存在危險。誰(shuí)更喜歡破壞型發(fā)泄？外向型人更喜歡破壞。他們沖動(dòng)、以自我為中心、遇事容易焦慮、同時(shí)處理多種突發(fā)情況時(shí)會(huì )沒(méi)有條理；不愿意受到拘束。

　　4、通過(guò)傷害自己，忍受痛苦來(lái)發(fā)泄

　　虐人不敢，虐物不忍，另一種方式就是虐自己，讓自己哭，讓自己難受……

　　[經(jīng)典案例]周末號哭族白領(lǐng)一般很少在人面前流淚，因為擔心會(huì )造成軟弱、不可靠、沒(méi)用的印象。元元在外企從事人力資源管理，平時(shí)總是顯得那么堅定、理智、處理問(wèn)題一絲不茍，但沒(méi)人知道，每隔一段時(shí)間，就會(huì )在周末找幾部十分悲傷的電影，關(guān)起門(mén)拉上窗簾靜靜地看，或者默默流淚，或者放聲痛哭。即使被家里人看見(jiàn)，頂多也就笑話(huà)她“淚腺比較豐富”，不會(huì )招來(lái)更多的懷疑。后來(lái)她發(fā)現，這樣的方法在女性小圈子里十分流行。點(diǎn)評：痛哭其實(shí)算是一個(gè)較好發(fā)泄途徑通過(guò)“催淚彈”電影和書(shū)籍來(lái)誘發(fā)自己的情緒徹底爆發(fā)出來(lái)，這是已經(jīng)被心理學(xué)界關(guān)注了的發(fā)泄行為之一。其實(shí)痛哭不是件壞事，因為它畢竟不是破壞行為，說(shuō)明這個(gè)人他還是有自控能力的，采取的方式比較溫和，不至于違背社會(huì )道德。痛哭還說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題，那就是這個(gè)人比較內向，不太愿意把自己的真實(shí)一面示人，所以他（她）才會(huì )選擇在家里哭。反復打掃衛生和做重復枯燥的勞動(dòng)網(wǎng)友小玉的情況比較典型：“可是不摔盤(pán)子，又不能哭，怎么發(fā)泄呢？我就安慰自己說(shuō)，不如洗杯子吧，和端盤(pán)子相比，洗杯子是一件多么讓人爽的事啊。于是我就去洗杯子，一個(gè)一個(gè)認認真真地洗，就像考試題一道一道認認真真地做一樣。”

　　點(diǎn)評：

　　長(cháng)期會(huì )得強迫癥反復做同一件事情，加重自己的體力勞動(dòng)，讓本來(lái)就苦悶的心情在更枯燥的情況下忍受折磨，這是另外一種自虐的方式。值得注意的是，這種行為偶一為之可以，但是長(cháng)此以往，會(huì )演變成強迫癥，也是不可取的。

　　“人為什么會(huì )自虐？”這是因為他缺乏足夠的應對外面社會(huì )的信心。自虐與破壞型人格有一定的共同處，因為他們都是以毀傷為手段，然而自虐毀壞的是自己。這說(shuō)明這一類(lèi)型人心中有一定的自控能力存在，可是這種自控能力又是不夠完善的，他只能考慮到通過(guò)壓抑自己來(lái)不影響別人，并沒(méi)有找到更有效的途徑，也輕視自己的身體，沒(méi)能做到很好地化壓力為動(dòng)力。這類(lèi)型的人往往會(huì )活得比較矛盾，心中憂(yōu)慮更多。誰(shuí)更喜歡自虐式發(fā)泄？偏內向型的人。他們普遍多疑敏感，遇到困難和問(wèn)題往往采取忍耐和委曲求全的方式，不喜歡據理力爭，盡量避免與人發(fā)生沖突。

　　專(zhuān)家支招：

　　發(fā)泄要符合自己的性格在解讀的最后，梁老師告訴我們，其實(shí)人的氣質(zhì)與性格在先天就已經(jīng)基本形成，有的人生下來(lái)愛(ài)哭，有的人生下來(lái)沉默，這跟遺傳和環(huán)境關(guān)系很大；但是同樣，后天的因素也非常重要，也可能一個(gè)非常外向的人，因為家庭管理嚴厲和社會(huì )境遇不好等原因，只有選擇回避矛盾來(lái)求自保，從而變成了內向型人格，也是很常見(jiàn)的。人們在選擇發(fā)泄方式時(shí)，也正是自己內心深處性格曝光之時(shí)，借此深入了解自己的人格，對培養自己的控制能力和完善人格，都是非常有好處的。