失眠會(huì )給患者帶來(lái)哪些不便

2015-11-30 來(lái)源：健客網(wǎng) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：偶然的一兩次失眠會(huì )帶來(lái)第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調，這類(lèi)失眠者在第二天會(huì )出現行為不佳，注意力不集中，記憶力出現障礙，工作力不從心，一般事故的發(fā)生都是由于睡眠不佳造成，由此可以看出，保持好充足的睡眠是非常必要的。

　　失眠會(huì )給患者帶來(lái)哪些不便？失眠如今可能會(huì )發(fā)生在每個(gè)人身上，所以我經(jīng)常看到失眠患者在發(fā)作，失眠的發(fā)作給患者帶來(lái)的痛苦很大，其實(shí)這只是表面問(wèn)題，還會(huì )帶來(lái)更多的傷害，因此，專(zhuān)家以失眠會(huì )給患者帶來(lái)哪些不便作出相關(guān)介紹。

　　失眠對患者的傷害是多方面的所以患者在做合理的預防錢(qián)要先了解其危害，下面是院介紹的失眠的危害。

　　1、有研究表明，失眠持續一周，患者會(huì )變得急躁不安、恐懼、緊張、注意力不集中等，有些患者還會(huì )出現定向障礙或共濟失調，并且可能出現幻覺(jué)，妄想等嚴重的精神障礙，持續失眠會(huì )使自己白天精神不振或精力不旺盛，工作或學(xué)習上可能會(huì )出現一些問(wèn)題。

　　2、偶然的一兩次失眠會(huì )帶來(lái)第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調，這類(lèi)失眠者在第二天會(huì )出現行為不佳，注意力不集中，記憶力出現障礙，工作力不從心，一般事故的發(fā)生都是由于睡眠不佳造成，由此可以看出，保持好充足的睡眠是非常必要的

　　3、經(jīng)現代研究證明，睡眠的狀態(tài)決定著(zhù)這個(gè)人的皮膚健美程度，皮膚的色澤和彈性，取決于表皮細胞內黑色素的含量、位置以及皮膚血管收縮擴張的程度，這些都受控于神經(jīng)體液內分泌系統的調節，睡眠對皮膚的好壞起著(zhù)決定性的作用，長(cháng)期失眠的患者大多數都是神情黯然，眼圈黑暈，臉色暗，皮膚松弛等，因此，要想美容首先要做好充足的睡眠。

　　4、失眠還可能會(huì )引起心臟病的發(fā)生，一般醫生都知道，心臟病患者多數都伴有失眠的癥狀，心臟病本身會(huì )影響到患者的睡眠。另一方面患者如果長(cháng)期患有失眠，會(huì )出現煩躁、焦慮、烘熱、出汗等癥狀，這樣會(huì )使交感神經(jīng)系統興奮，心率加快，血壓增高，從而就加重了心臟疾病的病情，所以就形成了惡性循環(huán)。

　　以上介紹的失眠的危害，相信大家看了以上介紹之后一定了解到失眠是非常可怕的一種病，所以我生活中藥及時(shí)的做好預防，讓失眠離的遠遠的。