影響女性職場(chǎng)心理健康的四大因素

2015-07-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：當下，隨著(zhù)社會(huì )各方面的不斷發(fā)展和進(jìn)步，已經(jīng)有越來(lái)越多的女性步入職場(chǎng)，這是十分值得肯定的現象。但是，近期卻有不少職場(chǎng)女性由于各方面的原因而出使自己的職場(chǎng)心理健康狀況受到了一些陰性。下面我們來(lái)具體看看都受到了哪幾方面的影響。

　　工作壓力

　　工作壓力大主要是因為工作任務(wù)繁重，使職場(chǎng)女性不堪重負，無(wú)法從工作中得到樂(lè )趣。這是影響職場(chǎng)女性心理健康特別重要的因素。很多心理壓力大的職場(chǎng)女性，往往對工作感到倦怠，工作積極性下降，工作效率降低，更容易出現工作失誤，而一旦失誤遭受批評，就有加大了心理壓力。

　　人際關(guān)系

　　女性職場(chǎng)心理健康在職場(chǎng)人際交往中備受考驗。職業(yè)女性大都比較要強，當她們的工作不被上級領(lǐng)導或者外界認可的時(shí)候，很容易自卑。而當她們受到指責時(shí)，更會(huì )覺(jué)得受到了嘲弄，傷害了自尊心。這種心理上的不健康還會(huì )給職場(chǎng)女性帶來(lái)各類(lèi)軀體疾病。

　　表情暴力

　　所謂影響到女性心理健康的表情暴力，是指辦公樓里打照面的人表情不好，不是雙眉緊鎖，就是木訥茫然。心理專(zhuān)家認為，這種表情暴力，其實(shí)只是當事人遭遇挫折和失敗后的一種自然反饋方式。但女性天生敏感的心，對這種表情的猜忌和懷疑常常會(huì )讓自己感到煩躁不安。

　　婚姻家庭

　　女人是感情的動(dòng)物，對很多女人來(lái)講，家才是她們一生的事業(yè)。相比于工作來(lái)說(shuō)，她們可以為了家庭而不惜犧牲事業(yè)，這是男人很難做到的。也正是因為女人如此重視家庭和婚姻，因此一旦家庭關(guān)系出現問(wèn)題，對職場(chǎng)女性心理健康的打擊是致命的。

　　上述四個(gè)方面是影響女性職場(chǎng)心理健康的主要四種因素，當然不排除還存在其他相關(guān)影響因素的可能性。總之，健康的職場(chǎng)心理對于廣大女性朋友而言是非常重要的，我們一定要引起重視。

　　（實(shí)習編輯：黃嘉振）

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