甲亢患者應重視自身生活方式的調節

2019-01-11 來(lái)源：甲狀腺大講堂標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：得了甲亢以后，由于機體新陳代謝較正常時(shí)旺盛，能量消耗較正常人多，故應當安排營(yíng)養較為豐富的高熱量、高蛋白質(zhì)、高纖維素飲食。

甲亢病人飲食應注意那些？

甲亢是一種常見(jiàn)的內分泌疾病，指由多種病因導致甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的臨床綜合征。甲亢患者除了應積極配合臨床治療以外，還應重視自身的生活方式的調節，以盡快恢復健康。那么飲食上需要注意什么呢？

飲食原則

1）三高飲食：高蛋白、高熱量、高纖維素飲食

得了甲亢以后，由于機體新陳代謝較正常時(shí)旺盛，能量消耗較正常人多，故應當安排營(yíng)養較為豐富的高熱量、高蛋白質(zhì)、高纖維素飲食。

比如可以多吃些瘦肉、河魚(yú)、雞蛋和牛奶等熱量、蛋白質(zhì)含量較高的食物;適當增加米飯、面條等碳水化合物的攝入。同時(shí)注意多吃些富含維生素的水果和各種新鮮蔬菜，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時(shí)補充維生素A和維生素C。

2）忌含碘食物和藥物

不少人得了甲亢以后，尤其是伴有甲狀腺腫大的病人，會(huì )誤認為多吃些含碘的食物有利于病情的恢復，這種觀(guān)念是不正確的，這是緣于對甲亢病因的誤解，把甲亢和地方性甲狀腺腫(大脖子病)混為一談。地方性甲狀腺腫的病因是由于環(huán)境中缺少碘，居住在這種地區的居民就會(huì )出現碘缺乏。碘缺乏或不足，就會(huì )產(chǎn)生甲狀腺腫大，所以需要補充碘。而甲亢的發(fā)病并不是由于缺碘，而是由于體內甲狀腺激素過(guò)多引起的。碘是制造甲狀腺激素的原料。

甲亢時(shí)，多吃含碘的食物后，反而會(huì )使甲狀腺合成更多的甲狀腺激素，使病情加重。因此，甲亢病人，應該不吃含碘豐富的食物及藥物。如海魚(yú)、海蝦、海帶和紫菜等海產(chǎn)品。對各種含碘的造影劑也應慎用。

3）戒煙酒，咖啡，濃茶等

這些食物會(huì )對身體的許多系統產(chǎn)生明顯興奮、刺激作用，所以在吸煙、飲酒后、飲用濃茶和咖啡之后，病人會(huì )出現心率加快、手抖加重等現象，加重甲亢癥狀。另外甲亢病人常常有眼睛的改變，如突眼等，這稱(chēng)為“甲亢眼病”。

吸煙會(huì )對甲亢眼病造成不良影響，可使突眼加重。同時(shí)也要避免辛辣刺激性實(shí)物，辣子、生蔥、生蒜等。

上面所說(shuō)到的是甲亢患者在日常飲食中需要注意的，甲亢患者除了接受規范的臨床治療之外，在注意生活中的休息和飲食調整，就能更好地防止并發(fā)癥的發(fā)生，同時(shí)也有利于病情的盡快恢復！

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí)，由于

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用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準備。

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用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準備；為131I放療的輔助治療。

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用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準備； 5.作為131I放療的輔助治療。

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各種缺乏甲狀腺激素原因的甲狀腺功能低減的替代治療；預防甲狀腺功能正常的甲狀腺腫手術(shù)后甲狀腺腫復發(fā)；治療甲狀腺功能正常的良性甲狀腺腫；抗甲狀腺藥物治療甲亢后，甲狀腺功能正常時(shí)和抗甲狀腺藥物合用；甲狀腺癌手術(shù)后，防止甲狀腺癌復發(fā)和補充體內缺乏的甲狀腺激素；甲狀腺功能抑制試驗。

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