橋本氏病病情復雜，但是發(fā)展緩慢，可伴有甲功正常、甲功亢進(jìn)、甲功減退等多種表現。橋本氏病屬于免疫性疾病，所以患者通常在患病后自身免疫力會(huì )降低，除了治療之外，患者還需重視日常飲食方面的調理，來(lái)提升免疫力。

橋本氏病飲食上的6點(diǎn)注意事項：

1、補充熱量

熱能需要量應結合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%-70%。每人每天宜供給12.55-14.64mj(3000-3500kcal)。避免一次性攝入過(guò)多，適當增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，臨床治療開(kāi)展時(shí)，要及時(shí)根據病情，不斷調整熱能及其他營(yíng)養素的供給量。

2、增加碳水化物

應適當增加碳水化物供給量，通常占總熱能60%-70%;蛋白質(zhì)應高于正常人，可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多給動(dòng)物蛋白，因其有刺激作用，應占蛋白總量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

3、高纖維飲食

飲食的重點(diǎn)是高纖維素食品包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜,粗糧中的黃豆、綠豆,燕麥，水果中的大棗、花生等干果，都含有豐富的纖維素，注意攝取高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。

如果患者常伴有排便次數增多或腹瀉的癥狀，就應該對纖維多的食品加以限制。

4、供給豐富營(yíng)養素

適當增加礦物質(zhì)供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應注意之。多選用含維生素b2、維生素b1、及維生素c豐富的食物，適當多食動(dòng)物內臟、肝類(lèi)、新鮮綠葉蔬菜，還宜吃蝦、海參、胡桃肉、枸杞子、山苭、芡實(shí)等食物，必要時(shí)補充維生素類(lèi)制劑。

橋本氏病飲食上的6點(diǎn)注意事項

5、飲食清淡

橋本氏病飲食要清淡。忌食：油膩(如公雞肉、鵝肉、豬頭肉、牛羊肉、鯉魚(yú)、蝦、蟹等)、辛辣(如生蔥、生姜、生蒜、辣椒等)、煎炸食品。同時(shí)橋本氏病應該忌煙忌酒。防治因刺激引發(fā)疾病。

6、根據病情補碘

若出現甲狀腺機能亢進(jìn)癥的表現時(shí)，宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營(yíng)養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚(yú)、淡水魚(yú)、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。

若出現甲狀腺機能減退癥的表現時(shí)，除忌碘外，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜吃蝦、海參、胡桃肉、枸杞子、山苭、芡實(shí)等食物。

橋本氏病因癥狀表現復雜，容易被誤診，患者一定要引起注意，生活中注意科學(xué)飲食，平衡免疫，根據自己的身體狀況選擇適合自己的食物。