甲狀腺是一個(gè)很微小的內部器官，特別容易被人們忽視，同時(shí)甲狀腺也非常的脆弱，如果不好好養護，一不順心可能它就罷工了，一旦罷工，那么各種甲狀腺問(wèn)題就會(huì )接踵而來(lái)，體溫異常、代謝紊亂、各種免疫疾病頻發(fā)。因此，甲狀腺非常重要，日常生活中一定要科學(xué)養護，讓甲狀腺安生，身體才能健康少疾病。
護甲三步曲
一、規律作息正常起居
人體的生活作息對健康至關(guān)重要，甲狀腺生理作用是維持人體新陳代謝，促進(jìn)各種成分的分解利用，人體如果長(cháng)時(shí)間勞累、熬夜、睡眠不足，那么就會(huì )加重甲狀腺的負擔，影響內分泌系統正常運作，甲亢、甲減、甲狀腺炎等各種疾病也會(huì )悄然來(lái)襲。
養護方法：
1、每天最晚不超過(guò)11點(diǎn)，一定要臥床休息，放松自我，進(jìn)入睡眠，保證有7-8小時(shí)正常睡眠。
2、早上盡量不使用鬧鐘，研究發(fā)現，長(cháng)時(shí)間使用鬧鐘容易使人們神經(jīng)衰弱，對精神沒(méi)有好處。
3、中午要“小憩”，中醫講究睡“子午覺(jué)”，子說(shuō)的是晚上子時(shí)一定要入睡，午指的是要睡午覺(jué)，每天午睡一會(huì )是非常好的習慣，但注意不要睡時(shí)間太長(cháng)，一般以15分鐘到半小時(shí)為宜。
4、食物促睡眠。如果總是難以入睡，不妨睡前食用一些促進(jìn)睡眠的食物，比如，牛奶、蓮子、桂圓、百合、紅棗、小米、藕粉等，通過(guò)這些食物養心陰，促進(jìn)睡眠。另外，還可以通過(guò)泡腳、按摩穴位、聽(tīng)舒緩的音樂(lè )等方法幫助促進(jìn)睡眠。
二、合理飲食科學(xué)補碘
民以食為天，食物對人類(lèi)的作用是不言而喻的。而對于甲狀腺，碘就是它的原料。不管是碘多了還是少了，甲狀腺功能都會(huì )出現異常。最典型的，20世紀由于缺碘，國人普遍出現大脖子病（甲狀腺腫），但現在，由于碘鹽的普及以及各種海鮮盛宴，更多的人由于碘過(guò)剩造成甲亢等其它高碘疾病。如何平衡碘的含量，對人們來(lái)說(shuō)是新的考驗。
養護方法：
1、普通人群正常飲食即可，要注意粗細搭配、清淡飲食。
2、高山等偏遠地區的人們，一定要吃加碘鹽，平時(shí)注意科學(xué)補碘，可以多吃些海帶、紫菜等高碘食物。
3、沿海人群，不可頓頓大魚(yú)大肉，因為海水中本身含碘較高，所以要控制吃海鮮的次數，否則過(guò)猶不及，食鹽可選擇低碘鹽或無(wú)碘鹽。
4、有甲亢、橋本甲亢、或者結節伴甲亢的患者應忌碘飲食，盡量食用無(wú)碘鹽，買(mǎi)不到無(wú)碘鹽時(shí)要對碘鹽加熱或暴曬后去除碘成分再食用，不吃高碘食物。
5、十字花科植物不要多吃，食用時(shí)一定要烹熟。十字花科植物具有硫脲類(lèi)化學(xué)物質(zhì)，該物質(zhì)會(huì )影響甲狀腺激素的合成，從而導致甲狀腺腫。卷心菜、花椰菜（菜花）、綠菜花（西蘭花）、各種甘藍、大白菜、小白菜、油菜及其變種、榨菜、各種蘿卜、薺菜、諸葛菜、芥末、辣根等。
6、普通孕婦由于要供給胎兒碘的需求，可適當多補碘。
7、如果擔心身體碘成分不均衡，可通過(guò)尿碘檢查來(lái)明確身體的情況，然后針對性的攝碘。
三、科學(xué)治療切莫諱疾忌醫
現在治療甲狀腺疾病的方法很多，也讓人們挑花了眼。這就導致有很多患者抱有僥幸心理，有些壓根不治而有些又盲目治療，而結果往往均不理想。甲狀腺有問(wèn)題要早治療，并且一定要選擇科學(xué)的方法，對癥治療。
養護方法：
1、治療時(shí)應權衡利弊，如果弊大于利，那治療是沒(méi)有意義的。比如如果是良性的結節，完全可以用中醫中藥治療，就沒(méi)有必要手術(shù)開(kāi)刀，既避免了創(chuàng )傷也減少了并發(fā)癥和復發(fā)的幾率。
2、治療要徹底，很多西藥治療的患者，一旦病情好轉就停藥，結果往往是舊病復發(fā)，甚至比之前更嚴重。所以治療中一定要徹底，遵循醫囑，治療療程長(cháng)的要有耐心。
3、避免過(guò)度治療，最典型的就是甲亢治成甲減，結節手術(shù)后甲減等，國內過(guò)度治療現象嚴重，患者應引起警惕。
甲狀腺這個(gè)脖子上的小蝴蝶，關(guān)系著(zhù)人體體溫、代謝、免疫和其它器官組織功能，所以做好甲狀腺養護意義重大。
1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。
健客價(jià)： ￥30用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥43用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥60適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥44先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥11適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥36先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。
健客價(jià)： ￥35適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥221.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí)，由于
健客價(jià)： ￥34抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準備。
健客價(jià)： ￥15用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥8.5平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。
健客價(jià)： ￥30調節全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥15用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準備；為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥140清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥，高血壓癥。
健客價(jià)： ￥20用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準備； 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥151.作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2.高血壓。 3.勞力型心絞痛。 4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關(guān)或洋地黃引起心律失常。可用于洋地黃療效不佳的房撲、房顫心室率5.的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善患者的癥狀。 6.減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 7.配合α受體阻滯劑用于嗜鉻細胞瘤病人控制心動(dòng)過(guò)速。 8.用于控制甲狀
健客價(jià)： ￥21用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥14清火，散結，消腫。用于頭痛，眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳線(xiàn)增生癥。
健客價(jià)： ￥211.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常
健客價(jià)： ￥34甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥16用于治療高血壓、心絞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、主動(dòng)脈夾層、心律失常、甲狀腺機能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等。近年來(lái)尚用于心力衰竭的治療，此時(shí)應在有經(jīng)驗的醫師指導下使用。
健客價(jià)： ￥14清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥，高血壓癥。
健客價(jià)： ￥15.8清火，明目，散結，消腫。用于頭痛眩暈，瘰疬，癭瘤，乳癰腫痛，甲狀腺腫大，淋巴結結核，乳腺增生癥。
健客價(jià)： ￥15
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