目前，甲狀腺疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，甲狀腺癌癥也早已成為城市地區女性高發(fā)的第五大癌癥。公眾普遍認為甲狀腺疾病只與碘元素有關(guān)，但并非如此。其發(fā)病機制復雜，影響因素較多，只將其歸咎于碘元素，并不客觀(guān)。為什么越來(lái)越多的人患有甲狀腺疾病？如何正確防治？

常見(jiàn)甲狀腺疾病

甲狀腺，是人體最大的內分泌腺體，主要功能在于合成甲狀腺激素，調節機體代謝。其分泌的甲狀腺激素，有促進(jìn)人體新陳代謝、生長(cháng)發(fā)育、大腦發(fā)育、調節神經(jīng)等作用。當其分泌異常時(shí)可誘發(fā)多種甲狀腺疾病。

1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥（甲亢）

甲狀腺功能亢進(jìn)癥是由于甲狀腺功能旺盛，大量分泌甲狀腺激素造成的。常伴有怕熱多汗、心悸、胸悶、眼球突出等癥狀。女性患者常有月經(jīng)減少甚至閉經(jīng)的情況，而男性患者多陽(yáng)痿。

2、甲狀腺功能減退癥（甲減）

甲減，即甲狀腺功能減退癥，由甲狀腺激素合成、分泌或生物效應不足或缺少所致，可病發(fā)于不同年齡階段，常有怕冷、食欲減退、體重增加、記憶力減退、嗜睡等癥狀。

3、自身免疫性甲狀腺炎

自身免疫性甲狀腺炎包括橋本甲狀腺炎、亞急性淋巴細胞性甲狀腺炎、產(chǎn)后甲狀腺炎等，由自身免疫攻擊甲狀腺細胞引起。發(fā)展緩慢，病程較長(cháng)，早期可無(wú)癥狀，但甲狀腺通常隨病程發(fā)展而逐漸增大。

4、甲狀腺結節

甲狀腺結節是甲狀腺組織增生形成的腫塊，可以是單一的，也可以是多發(fā)性結節。當腫塊長(cháng)大到某一程度時(shí)，會(huì )向皮膚外突出，出現鈣化、結節內出血、膠質(zhì)囊狀化或纖維化等癥。

5、甲狀腺癌

甲狀腺癌是最常見(jiàn)的內分泌惡性腫瘤，常伴有侵犯周?chē)M織的特性。當甲狀腺內發(fā)現腫塊，質(zhì)地硬而固定、表面不平時(shí)，可能預示甲狀腺癌。

甲狀腺疾病高發(fā)原因

除了碘，還與“它”有關(guān)

除了「碘」會(huì )直接影響甲狀腺功能以外，「硒」也是甲狀腺組織的第二大必需微量元素，它參與了甲狀腺激素的合成、分泌、代謝過(guò)程，與碘之間又有協(xié)同作用。一旦不足，其危害也不容小覷。

1、降低甲狀腺激素的利用率

人體缺硒，甲狀腺素的利用率就會(huì )下降，機體為滿(mǎn)足需求，會(huì )制造出更多的甲狀腺素，導致甲狀腺腫大。

2、免疫系統紊亂

機體缺硒時(shí)，人體的免疫系統易紊亂，增加自身免疫性甲狀腺炎、橋本甲狀腺炎、甲亢等疾病風(fēng)險。

3、多發(fā)結節

有研究指出：硒缺者，病發(fā)甲狀腺腫和甲狀腺結節的幾率會(huì )增加，血清低硒會(huì )增加多發(fā)甲狀腺結節風(fēng)險，而適當補硒，可以減輕甲狀腺濾泡膠質(zhì)潴留的發(fā)生。

4、甲狀腺癌

我國流行病學(xué)調查數據顯示：

◎缺硒地區的總體甲狀腺疾病患病率顯著(zhù)高于富硒地區；

◎甲狀腺癌患者的硒含量，顯著(zhù)低于健康人群及甲狀腺其它疾病；

◎人體硒水平越低，罹患甲狀腺癌的風(fēng)險越高，腫瘤惡化速度加快，日后的恢復也較慢。

「硒」甲狀腺的保護神

體內硒元素的多少，直接影響甲狀腺的健康程度。

1、維持甲狀腺激素平衡

D1酶是維護正常甲狀腺功能的先決條件，但D酶系的活性受到硒的影響，缺硒必定導致甲狀腺激素代謝異常，影響促甲狀腺激素(TSH)、三碘甲腺原氨酸(T3)等指標。

臨床試驗發(fā)現：適當補硒，可減輕自身免疫性甲狀腺炎患者的炎性活動(dòng)，明顯降低甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體(TPOAb)的濃度，緩解自身免疫性甲狀腺炎等疾病。

2、改善免疫系統

硒有明顯的免疫激發(fā)效應，能增強人體免疫力，也會(huì )影響甲狀腺自身免疫的發(fā)病。適當補硒，可降低甲狀腺自身抗體水平，改善甲狀腺自身免疫紊亂的癥狀。

3、協(xié)同碘元素，抗自由基

人體合成甲狀腺激素需要碘的參與，缺碘是甲狀腺激素分泌不足的重要原因之一。

但碘離子在轉化為碘原子的過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生過(guò)氧化物H2O2，需要硒元素的參與中和自由基，以有效抵御中間產(chǎn)物對甲狀腺的傷害，降低炎癥反應，維持甲狀腺的正常機能。

4、輔助抗癌，降低副作用

一方面，硒是唯一可以直接解毒的營(yíng)養素。硒能夠拮抗重金屬，避免身體攝入過(guò)多的毒素而發(fā)生質(zhì)變，包括降低131碘治療帶來(lái)的氧化應激損傷;

另一方面，硒有效幫助預防癌癥，提高抗擊癌病的能力，還能硒能直接作用于癌細胞，是癌細胞的殺傷劑。

科學(xué)補硒，刻不容緩

硒元素是維持機體健康必不可少的微量元素，國家推薦每天的硒攝入量為60-400微克，少于60微克，就很可能存在硒攝入不足。不僅會(huì )影響甲狀腺功能，各種疾病、衰老、癌癥等都會(huì )悄然而至。但機體無(wú)法合成硒元素，只能從外界攝取。

硒含量較高的天然食物包括海產(chǎn)品（部分甲狀腺患者要禁食）、食用菌、肉類(lèi)、蘆筍、禽蛋、魔芋、紫薯、大蒜、富硒大米、富硒蘑菇。