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甲減中醫辨證食療方(一)

2018-04-02 來(lái)源:開(kāi)封市生殖健康與不孕癥專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:以溫補脾腎為主,可選用:二仙燒羊肉:仙茅15g,仙靈脾15g,生姜15g,羊肉250g,調味品各適量。羊肉切片,放沙鍋內,加清水適量,再將仙茅、仙靈脾、生姜用紗布包好,放入鍋中,文火燒至羊肉爛熟,加調味品調味即成。食時(shí)去藥包,食肉飲湯,每日1劑。

甲減的中醫辨證食療,一般分為以下幾型:

1、脾腎陽(yáng)虛

主要表現為疲乏無(wú)力,畏寒肢冷,嗜睡少言,顏面虛腫,陰毛稀疏,耳鳴眩暈,關(guān)節酸痛,陽(yáng)痿滑精,婦女閉經(jīng),舌淡苔白,脈細緩無(wú)力。

以溫補脾腎為主,可選用:二仙燒羊肉:仙茅15g,仙靈脾15g,生姜15g,羊肉250g,調味品各適量。羊肉切片,放沙鍋內,加清水適量,再將仙茅、仙靈脾、生姜用紗布包好,放入鍋中,文火燒至羊肉爛熟,加調味品調味即成。食時(shí)去藥包,食肉飲湯,每日1劑。

2、氣血兩虛型

主要表現為疲乏無(wú)力,少氣懶言,面色蒼白,失眠健忘,食少腹脹,心慌心悸,皮膚干燥,舌淡苔少,脈細無(wú)力。

以補氣生血為主,可選用:雙冬燴油菜:水發(fā)冬菇50g,凈冬筍50g,油菜300g,調味品各適量。油菜洗凈,橫著(zhù)從中間片開(kāi),再切成3cm長(cháng),10cm寬的片;水發(fā)冬菇去雜質(zhì)洗凈,切兩半備用。油菜下沸水鍋中焯過(guò);冬筍入油鍋中炸一下,待浮起后撈出。炒鍋內留底油少許,放入生姜末煸香,隨即加入冬筍、黃酒、醬油、白糖、冬菇、油菜煸炒,再加入味精、豆芽湯,用濕淀粉勾芡,淋上麻油即成。每日1劑。

3、陽(yáng)虛水泛型

主要表現為畏寒怕冷,嗜睡懶言,體重增加,肢體浮腫,關(guān)節強直,心悸胸悶,反應遲鈍,腹脹少食,舌淡胖或有齒痕,苔白滑,脈沉細無(wú)力。

以溫陽(yáng)利水為主,可選用:山藥茯苓包:山藥粉100g,茯苓粉100g,面粉200g,豆沙餡200g,發(fā)酵粉適量。將山藥粉、茯苓粉加水適量調成糊狀,上籠蒸半小時(shí)后,調入面粉、發(fā)酵粉,揪劑子,搟成皮,包入豆沙餡,包成包子,上籠蒸熟即成。每日1劑。

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