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日常飲食應該如何注意才能預防甲狀腺結節呢

2017-12-11 來(lái)源:甲狀腺新療法  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲狀腺結節是指甲狀腺細胞異常生長(cháng),在腺體內形成的團塊。我國居民甲狀腺結節的平均患病率為32.4%,也就是說(shuō)接近1/3的人都有甲狀腺結節。

  日常飲食應該如何注意才能預防甲狀腺結節呢

  科普甲狀腺結節,日常飲食應該注意什么

  甲狀腺結節是指甲狀腺細胞異常生長(cháng),在腺體內形成的團塊。我國居民甲狀腺結節的平均患病率為32.4%,也就是說(shuō)接近1/3的人都有甲狀腺結節。

  你的甲狀腺結節屬于哪一類(lèi)?

  ▲甲狀腺炎性結節

  顧名思義,這種結節是由于甲狀腺的炎癥導致的,比如自身免疫性甲狀腺炎(包括橋本甲狀腺炎)、亞急性甲狀腺炎等等。屬于良性病變。炎性結節可以伴有甲亢或甲減。

  ▲結節性甲狀腺腫

  主要是由甲狀腺的長(cháng)期、慢性增生形成的。大部分結節性甲狀腺腫都屬于良性病變,但因為是多發(fā)性結節,所以其中可能隱藏有惡性結節,這就需要B超醫生的火眼金睛來(lái)識別了。一部分結節性甲狀腺腫會(huì )伴有甲亢。

  ▲甲狀腺囊性病變

  說(shuō)得通俗些,就是甲狀腺里長(cháng)了一個(gè)水泡。屬于良性病變。

  ▲甲狀腺腺瘤

  是由于甲狀腺腺體過(guò)度生長(cháng)形成的一種腫瘤。雖然名為「腺瘤」,但一般都是良性的。一部分腺瘤可以伴有甲亢。

  可以參考甲狀腺B超上的描述判斷類(lèi)型。當然,如果結節長(cháng)的不典型,B超醫生可能也判斷不出結節的類(lèi)型。

  有甲狀腺結節,應該怎么吃?

  ▲如果合并甲亢,應「忌碘」飲食:食用無(wú)碘鹽,禁食海產(chǎn)品,特別是海帶、紫菜等高碘海產(chǎn)品,盡量避免使用含碘藥物

  ▲如無(wú)甲亢,僅需「低碘」飲食:可以食用加碘鹽,但要限制高碘食物,如海帶、紫菜。

  ▲一般不需要「高碘」飲食:自從食鹽加碘后,我國絕大多數地區已不存在缺碘問(wèn)題,所以不需要特意吃很多高碘食物來(lái)預防上述疾病。

  ▲致甲狀腺腫的食物烹熟后再吃:卷心菜、甘藍、蘿卜、花椰菜、黃豆、木薯等,含有微量致甲狀腺腫的物質(zhì),建議甲狀腺結節患者少吃。但是,建議少吃不代表完全忌口,不同蔬菜水果含有不同對身體有益的物質(zhì),我們應該保證飲食的多樣化。

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