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生活中應(yīng)這樣預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)

2017-10-19 來(lái)源:遼寧甲狀腺研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有突眼者要保護(hù)好眼睛,電視和書(shū)報(bào)少看,外出戴有色眼鏡,避免強(qiáng)光、風(fēng)沙、灰塵的刺激,眼瞼不能隱瞞角膜的病人經(jīng)常滴眼藥水,睡前用抗菌素類的眼藥膏外涂,以免傳染。就寢時(shí)太高頭部,減輕眼部水腫等癥狀。

  甲狀腺結(jié)節(jié)是發(fā)病率最高的甲狀腺疾病,其中5-10%是惡性,甲狀腺結(jié)節(jié)是可控可防,做好以下幾點(diǎn)有效預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)。

  首先,不要著涼。秋冬季天氣寒冷,甲狀腺結(jié)節(jié)患者由于患病的原因,防御力是很低的,因而要當(dāng)心避免著涼,以免因受涼引起感冒、風(fēng)濕、肌肉痙攣等。

  其次,有突眼者要保護(hù)好眼睛,電視和書(shū)報(bào)少看,外出戴有色眼鏡,避免強(qiáng)光、風(fēng)沙、灰塵的刺激,眼瞼不能隱瞞角膜的病人經(jīng)常滴眼藥水,睡前用抗菌素類的眼藥膏外涂,以免傳染。就寢時(shí)太高頭部,減輕眼部水腫等癥狀。

  第三,盡量穿寬松的上衣,少帶領(lǐng)結(jié)、項(xiàng)鏈等頸部修飾品,禁用有擠壓甲狀腺(位于脖子喉結(jié)處)的物品,以防傷及甲狀腺。

  第四,甲狀腺結(jié)節(jié)患者要預(yù)防各種傳染,因?yàn)閭魅緯?huì)讓病情得不到更好的扼制,因而要預(yù)防傳染。一旦覺(jué)察傳染先兆,則應(yīng)及早扼制。

  第五,生活起居有規(guī)律,科學(xué)安排每天的工作或?qū)W習(xí),當(dāng)心休息,避免勞苦。

  第六,堅(jiān)持情感平和,避免精力擔(dān)負(fù),以免激化病情。良好的事態(tài)能對(duì)疾病恢復(fù)有積極的促進(jìn)作用。

  第七,提高抗病能力??茖W(xué)的鍛煉,提高身體抵抗力,遠(yuǎn)離甲狀腺等各類慢性疾病。

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