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甲亢突眼的幾個(gè)飲食小建議 甲亢患者飲食要注意什么

摘要:甲狀腺素分泌過多時(shí),蛋白質(zhì)分解加速,氮排泄量增加,蛋白質(zhì)代謝呈負(fù)氮平衡;肌肉組織被消耗,患者疲乏無力、體重下降。

  甲亢突眼的幾個(gè)飲食小建議

  飲食習(xí)慣好,疾病患的少。合理的膳食能夠有效的輔助患者早日康復(fù)。所以每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,下面介紹幾種甲亢突眼的飲食小建議。

  甲亢突眼患者如何飲食?

  1、注意忌含碘食物和藥物:因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偌に氐脑希饪烧T發(fā)甲亢使癥狀加劇,故應(yīng)忌用含碘食物和藥物就醫(yī)時(shí)對(duì)各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。

  2、增加熱量供應(yīng):每日應(yīng)給予足夠的碳水化合物,以糾正過度消耗。每日能量供給為12540-14630千焦(3000-350O千卡)。具體來說,就是比正常人增加50%~75%.

  3、保證蛋白質(zhì)供給:人體內(nèi)不可缺少的便是蛋白質(zhì),每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)15克,但應(yīng)限制動(dòng)物性蛋白。

  4、注意維生素供給:維生素對(duì)于人們身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分占有很大的分量,因高代謝消耗能量而消耗大量的酶,致多種水溶性維生素缺乏,尤其是B族維生素、維生素I)是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素,應(yīng)保證供給,同時(shí)補(bǔ)充維生素A和維生素C。

  5、忌吃肥膩食物:甲亢患者雖食欲亢進(jìn),但消化功能差,營(yíng)養(yǎng)吸收不良,所以,應(yīng)忌吃羊肉、母雞、狗肉,以及油膩、煎炒等食物,以防生動(dòng)火。

  6、飲食禁辛辣助陽(yáng)生熱:如辣椒、油條、油炸餅、炸花生、油炸蠶豆等。禁食肥膩生痰濕的食物,如肥豬肉、甜品、甜制品等,建議戒煙禁酒。婦女更年期,除了注意以上飲食禁忌外,還要消除煩躁心理,戒發(fā)脾氣,保持心情愉快等。

  7、飲食應(yīng)以清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主:如豬瘦肉、兔肉、雞蛋、豆制品等。多吃新鮮蔬菜,如西紅柿、青菜、黃瓜、絲瓜等。多吃新鮮水果,如蘋果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。

  甲狀腺是我們?nèi)梭w最大內(nèi)分泌腺體,其主要的功能是調(diào)節(jié)我們的身體代謝,和生長(zhǎng)發(fā)育,當(dāng)甲亢疾病發(fā)生后,要注意及時(shí)治療。良好的飲食習(xí)慣能夠很好的控制甲亢的惡化,也能減小突眼的可能性!

  甲亢患者飲食要注意什么

  甲亢是由多種病因?qū)е录谞钕偌に胤置谶^多而致的臨床綜合征。本病多為女性,以20~40歲為多見。多數(shù)起病緩慢,典型表現(xiàn)為高代謝綜合征、甲狀腺腫大和突眼癥。得了甲亢怎么吃才健康,如何進(jìn)行膳食調(diào)配,一起來看看吧!

  營(yíng)養(yǎng)治療原則

  高能量、高蛋白、高糖類、高維生素膳食,以補(bǔ)償其消耗,改善全身營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。

  1保證能量供給

  甲亢患者基礎(chǔ)代謝率明顯升高。通常較正常人增加50%~70%。每人每天宜供給3000~3500kcal。避免一次性攝入過多,適當(dāng)增加餐次,除正常3餐外,另加餐2~3次。臨床治療開展時(shí),要及時(shí)根據(jù)病情,不斷調(diào)整能量及其他營(yíng)養(yǎng)素的供給量。

  2增加糖類

  應(yīng)適當(dāng)增加糖類供給量,通常占總能量60%~70%。

  3保證蛋白質(zhì)供給

  甲狀腺素分泌過多時(shí),蛋白質(zhì)分解加速,氮排泄量增加,蛋白質(zhì)代謝呈負(fù)氮平衡;肌肉組織被消耗,患者疲乏無力、體重下降。因而蛋白質(zhì)供給應(yīng)高于正常人,可按每天1.5~2.0g/kg。

  4供給豐富的維生素

  適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給,尤其是鉀、鈣和磷等,如有腹瀉更應(yīng)注意補(bǔ)充,多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食品,適當(dāng)多食肝類、動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時(shí)補(bǔ)充維生素類制劑。

  5限制食物纖維

  應(yīng)適當(dāng)限制含纖維素多的食品,甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀。所以,對(duì)食物纖維多的食品應(yīng)加以限制。

  膳食調(diào)配原則

  宜選食物

  根據(jù)患者的膳食習(xí)慣,可選用各種淀粉類食物,如米飯、面條、饅頭、粉皮、芋艿、馬鈴薯、南瓜等;適宜蛋白質(zhì)食物,如蛋類、乳類、肉類、魚類等,還要保證供給各種新鮮蔬菜和水果。

  忌選食物

  忌選食物:忌用含碘鹽和含碘食物如海帶、紫菜、發(fā)菜等。另外應(yīng)禁食刺激性食物,如辣椒、酒、咖啡、濃茶等。

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