改善甲狀腺亢進的食療探討
甲狀腺機能亢進會加速全身內(nèi)臟的新陳代謝，導致體內(nèi)的熱量、蛋白質與各種營養(yǎng)素跟著消耗過快。因此，甲亢患者平時更應該加強飲食，充分攝取足夠的營養(yǎng)，才能避免身體耗弱。以下列舉日常三餐應多攝取的營養(yǎng)：
◎高熱量高蛋白
蛋白質是構成人體細胞的主要營養(yǎng)。甲亢患者因為代謝過快，細胞的死亡與再生也快速，所以甲亢患者平常要多吃高熱量與高蛋白食物。
＊豆皮與黃豆糙米飯
但是，高熱量高蛋白的食物要選用較健康的飲食，象是牛排、炸雞之類的雖屬于高熱量高蛋白，但吃多了一定會上火，導致甲亢癥狀更嚴重；因此從素食方面做選擇，對甲亢患者而言，是比較理想的，比如說，豆皮與黃豆糙米飯就含有豐富的植物性蛋白質，熱量也足。
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維生素B群，指的是以下八種水溶性維生素：維生素B1、維生素B2、泛酸(維生素B5)、維生素B6、維生素B9(葉酸)、維生素B12、菸鹼酸與生物素(維生素H)。它們是協(xié)助酵素促進身體各種生理機能的重要幫手。如果體內(nèi)缺乏維生素B群，輕者倦怠無力，重者會發(fā)生神經(jīng)病變、惡性貧血，甚至死亡。
啤酒酵母、藍藻(螺旋澡)里的蛋白質比例很高，也含有豐富的B群，是甲亢患者的優(yōu)良食物。大豆制品也含有豐富的植物性蛋白質與維生素B群，象是豆腐、豆皮都很適合甲亢患者食用，常吃這些食物能加速甲亢患者痊愈。
◎各種維生素與鈣、磷
另外，甲亢患者應從天然食物攝取維生素A、維生素C、維生素D，以及鈣、磷。
＊維生素A
維生素A分成兩種，一種是視網(wǎng)醇；另一種則是大家熟知的β胡蘿卜素，是維生素A的前驅物質。維生素A有助于細胞生長、增強抵抗力。體內(nèi)如果缺乏維生素A，就容易造成夜盲癥或干眼癥，在此同時，免疫力就會顯著降低、精神耗弱與容易緊張。富含維生素A的食物多存在于色澤橘紅的蔬果里，特別是胡蘿卜、木瓜、西紅柿、芒果與南瓜，甲亢患者平?？梢远喑?。
?。S生素C
維生素C有助于組織細胞的生長與修補，促進鐵的吸收與膠原蛋白的合成，我們可以在新鮮的蔬菜中得到，例如香椿與綠豆芽的維生素C含量都很高。更可以從水果中取得，例如釋迦、香吉士、龍眼、奇異果、番石榴、木瓜等。均是維生素C含量甚豐的水果。
?。S生素D
維生素D有助于鈣和磷的吸收，它是一種人體能夠自行合成的維生素，皮膚曬曬太陽就能合成維生素D，因此，維生素D又博得「陽光維生素」的美稱。借由食物也可攝取到維生素D，象是多吃日曬過的香菇就是很好的維生素D來源。
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鈣是構成骨骼、牙齒的主要成分，除此之外，它也是調(diào)節(jié)心跳與肌肉收縮、維持神經(jīng)系統(tǒng)正常運作的重要礦物質，攝取到充足的鈣質能夠防止抽筋、避免骨質疏松與延緩老化。
大家都知道，魚肉豆蛋奶富含鈣質；其實，素食里的高鈣食物也毫不遜色。象是黑芝麻的鈣質含量就相當高，至于糖蜜(在有機店有售)，更是高鐵高鈣食品的代表，平日若能將這兩樣食材納入飲食，鈣質補充就不易匱乏。
高鈣的常見素食尚有：甘藍菜（高麗菜）、花椰菜、大豆與葵花籽等。
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除了鈣，磷也是構成骨骼的主要成分，磷還能促進糖類、脂肪與蛋白質的新陳代謝，促使肌肉組織釋放熱量。如果體內(nèi)磷質不足，會導致身體虛弱、容易疲憊、肌肉疼痛等現(xiàn)象發(fā)生。
含磷豐富的食品有三寶粉，其中的大豆卵磷脂更是素食之冠。其余如雞蛋、南瓜子、葵瓜子、白芝麻、松子、腰果、杏仁、黑芝麻等，都是不錯的選擇。
?。龑毞郏捍蠖孤蚜字?、小麥胚芽、啤酒酵母
平常若能補充上述食物，并且各種營養(yǎng)素要均衡完整，甲狀腺亢進的病情就會穩(wěn)定住，而且逐步恢復健康。
患甲亢消瘦者的食療
甲亢屬于超高代謝癥侯群，基礎代謝率增高，蛋白質分解代謝增強，因而甲亢患者大都消瘦。應供給高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素的飲食，以補償其消耗，改善全身營養(yǎng)狀態(tài)。
甲亢消瘦者的飲食治療原則
(一)增加碳水化物
應適當增加碳水化物供給量，通常占總熱能60％～70％；蛋白質應高于正常人，可按每天1．5～2．0g/Kg；不宜多給動物蛋白，因其有刺激作用，應占蛋白總量33．3％左右；脂肪正?；蚱?。
(二)熱能
需要量應結合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50％一70·％。每人每天宜供給12．55～14．64MJ(3000～3500kcal)。避免一次性攝入過多，適當增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。臨床治療開展時，要及時根據(jù)病情，不斷調(diào)整熱能及其他營養(yǎng)素的供給量。
(三)供給豐富營養(yǎng)素
適當增加礦物質供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應注意之。多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物，適當多食肝類、動物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時補充維生素類制劑。
(四)限制食物纖維
應適當限制含纖維素多的食物，甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀；所以對飲食纖維多的食品應加以限制。
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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
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健客價： ￥381、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。
健客價： ￥38適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術后的抑制(及替代)治療。有時可用于甲狀腺功能亢
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健客價： ￥18先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進的抑制試驗。
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健客價： ￥36用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術前準備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價： ￥141. 作為二級預防，降低心肌梗死死亡率。 2. 高血壓(單獨或與與其它抗高血壓藥合用)。 3. 勞力型心絞痛。 4. 控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特別是與兒茶酚胺有關或洋地黃引起心律失常?？捎糜谘蟮攸S療效不佳的房撲、房顫心室率的控制，也可用于頑固性期前收縮，改善 患者的癥狀。 5. 減低肥厚型心肌病流出道壓差，減輕心絞痛、心悸與昏厥等癥狀。 6. 配合α受體阻滯
健客價： ￥38抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術前準備。
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健客價： ￥16.81.甲狀腺功能亢進的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進的手術前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個別的情況下，因患者一般狀況或個人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常
健客價： ￥32用于各種類型的甲狀腺功能亢進癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術后復發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術前準備；為131I放療的輔助治療。
健客價： ￥142調(diào)節(jié)全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病、高脂血癥、腦動脈硬化、老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價： ￥119調(diào)節(jié)全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動脈硬化，老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
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健客價： ￥16健脾補腎，化瘀解毒。適用于脾腎兩虛，血瘀蘊毒型腫瘤患者放、化療前后，可以改善精神倦怠，乏力懶言，形體消瘦等癥狀。
健客價： ￥350甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療，甲狀腺手術前準備，以減少麻醉和手術后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價： ￥18甲狀腺機能亢進的內(nèi)科治療，甲狀腺手術前準備，以減少麻醉和手術后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價： ￥15清火，散結，消腫。用于火熱內(nèi)蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛；甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見上述證候者。
健客價： ￥25清火，散結，消腫。用于火熱內(nèi)蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛；甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見上述癥候者。
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