海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用

　　1、防治甲狀腺腫。

　　海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用

　　2、降壓。

　　海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓;

　　3、降脂。

　　海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著(zhù)在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄;

　　4、抑制腫瘤。

　　熱水提取物對于體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用;

　　5、提高免疫力。

　　海帶能提高機體的體液免疫，促進(jìn)機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一;

　　6、降糖。

　　海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用后，能延緩胃排空和食物通過(guò)小腸的時(shí)間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會(huì )上升，而達到治療糖尿病的目的;

　　7、利尿、消腫。

　　海帶上常附著(zhù)一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質(zhì)。現代科學(xué)研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用，特別是小腿。

　　8、預防心腦血管病。

　　海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病;

　　9、消除乳腺增生。

　　海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患;別以為只有女性會(huì )乳腺增生，下圖就是男性的乳腺增生。

　　10、護發(fā)。

　　海帶中的碘極為豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發(fā)的光澤就是由于體內甲狀腺素發(fā)揮作用而形成的;

　　11、補鈣。

　　海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣;

　　12、美容。

　　海帶汁可以美容養顏，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗;

　　13、減肥。

　　海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物;

　　14、延緩衰老。

　　海帶富含鈣元素與碘元素，有助于甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。

　　海帶的食用方法

　　1、海帶生麥適用于各種癌癥病人

　　干海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌癥病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。

　　2、海帶醋 適用于甲狀腺疾病患者

　　干海帶30克，洗凈，曬干后碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用于甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等癥。

　　3、海帶木耳羹 適用于腫瘤和心血管病患者

　　干海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克(切成細絲)。先將海帶及木耳用水洗凈發(fā)透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水淀粉勾芡，即可食用。更多精彩內容請關(guān)注公眾號脈脈養生。

　　此方適用于消化道腫瘤患者和高血脂癥，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。

　　4、海帶三絲 適用于糖尿病及肥胖癥患者

　　干海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡后切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用于糖尿病及肥胖癥患者，可經(jīng)常食用。

　　5、白糖拌海帶 對老慢支管有明顯療效

　　海帶用水浸泡洗凈后，切成絲，放在杯中連續用開(kāi)水浸泡3次，每次約30秒鐘，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。

　　6、海帶煮豆腐 “長(cháng)生不老的妙藥”

　　干海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發(fā)后切成長(cháng)條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。

　　日本盛行海帶與豆腐配吃，認為這是“長(cháng)生不老的妙藥”。科學(xué)研究證實(shí)，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類(lèi)食物合吃的結果。

　　單純性甲狀腺腫有什么特點(diǎn)

　　單純性甲狀腺腫是因為缺碘，或致甲狀腺腫物質(zhì)，或甲狀腺激素合成酶缺陷，或甲狀腺激素相對不足等原因引起甲狀腺代謝性增大，而不伴明顯的甲狀腺功能異常。任何年齡均可以患病，青少年患病率高。女性多于男性，男女發(fā)病率之比1:5－2.0。散發(fā)性甲狀腺腫多發(fā)生于青春期、妊娠期、哺乳期和絕經(jīng)期。

　　單純性甲狀腺腫的共同特點(diǎn)是甲狀腺腫大，而無(wú)明顯全身癥狀。甲狀腺可呈彌漫性，結節性和混合性腫大，腫大的程度有輕有重。如無(wú)囊性變，局部無(wú)壓痛；與周?chē)M織無(wú)粘連，隨吞咽活動(dòng)好；用手觸到的甲狀腺一般較軟，有的稍硬，表面光滑，有時(shí)有結節樣感，但無(wú)具體的結節邊緣。顯著(zhù)腫大的腺體可壓迫氣管或者食管，引起呼吸困難或吞咽困難。在甲狀腺部位觸不到震顫和聽(tīng)不到震顫和聽(tīng)不到雜音。血清T3、T4水平均正常，甲狀腺攝碘率一般正常，但有時(shí)增高，如果做甲狀腺激素抑制試驗，結果顯示服用甲狀腺激素后甲狀腺攝碘率收到明顯抑制。

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