預防甲亢你我都能做到

　　甲亢的出現是因為身體的甲狀腺出現了問(wèn)題，分泌了過(guò)多的一些甲狀腺激素，這樣才會(huì )導致了患者出現情緒比較亢奮，容易被激怒的癥狀。在生活中是可以有效的預防這個(gè)甲亢的出現的，只要大家好好的去學(xué)習一下甲亢的一些預防，對健康是很有幫助的。

　　預防

　　本病發(fā)生率有所升高，應以預防為主：

　　①沿海地區應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢；

　　②內陸地區（缺碘地區）補碘日期應有限制，服用甲狀腺片劑也應有時(shí)限；

　　③普查身體健康時(shí)，應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發(fā)現甲亢患者，被動(dòng)發(fā)現甲亢患者時(shí)，病情多有延誤2～3年之久。

　　避免精神誘因，生活規律，勞逸結合，對預防發(fā)病有好處。對于外用藥引起的甲亢，只要避免不適當的或濫用甲狀腺制劑或含碘藥物，完全能夠防止發(fā)生醫源性的甲亢。預防甲亢的發(fā)生難度也是很大的。但只要做到飲食有節、起居有常、不妄作勞、恬淡虛無(wú)（無(wú)私寡欲、心情舒暢、精神愉快）、順應自然規律，加之適當的體育鍛煉，不僅能增強機體的免疫功能，而且對預防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。

　　這篇文章就是小編向各位朋友介紹的預防甲亢的知識，希望大家看完之后都知道怎樣去做。甲亢的預防其實(shí)也沒(méi)有大家想象中的難，只要自己的飲食方面可以控制好碘的吸收還有情緒上面的控制，對于甲亢是不用怕的，還有就是要有好的休息時(shí)間。

　　酵素可以預防甲亢？

　　甲狀腺功能亢進(jìn)癥簡(jiǎn)稱(chēng)“甲亢”，是由于甲狀腺合成釋放過(guò)多的甲狀腺激素、造成機體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，引起心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多和體重減少的病癥。堅持喝酵素，可以對甲亢起到很好的預防和調理作用。

　　常見(jiàn)癥狀：突眼、怕熱、多汗、皮膚潮濕、易餓多食、消瘦、心慌……

　　一、甲亢癥狀早知道

　　1.疲乏無(wú)力、容易饑餓、多食而消瘦、怕熱多汗、皮膚潮濕并伴有低熱。危象時(shí)可有高熱、精神、神經(jīng)系統神經(jīng)過(guò)敏、多言多動(dòng)、緊張多慮、焦躁易怒、不安失眠、思想不集中、記憶力減退。有時(shí)有幻覺(jué)甚至表現為亞躁狂癥或精神分裂癥。偶表現為寡言抑郁、神情淡漠。也可有手、眼瞼、伸舌細微震顫等。

　　2.心血管系統可有心悸、胸悶、氣短、心率增快，重者有心房纖顫、心臟擴大和心力衰竭、收縮壓升高、舒張壓降低、脈壓增大。

　　3.生殖系統女性常有月經(jīng)減少或閉經(jīng)，男性有陽(yáng)痿，偶有男子乳房發(fā)育等。

　　二、女性患甲亢有哪些危害

　　以上是常見(jiàn)的甲亢癥狀，甲亢是一種比較嚴重的疾病可導致患者昏迷。如搶救不及時(shí)還可能危機患者的生命安全。對于甲亢疾病一定要及時(shí)治療，以免病情惡化引起一系列并發(fā)癥。建議飲食均衡，清淡營(yíng)養為主。

　　甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)，主要是一種代謝旺盛的表現，易引起腸胃不好的現象，由于甲亢時(shí)的激素水平改變，機體代謝加快，腸道蠕動(dòng)加強，很容易會(huì )出現腹瀉、消化吸收不良、腸鳴音亢進(jìn)等表現。此外，甲狀腺激素是維持胎兒正常生長(cháng)發(fā)育不可缺少的激素之一，在孕期的前6個(gè)月，胎兒大腦結構的發(fā)育主要依賴(lài)于母體的甲狀腺激素。

　　如果懷孕期間，準媽媽患有甲減，很可能會(huì )引起妊娠期高血壓、貧血、胎兒發(fā)育不良、胎兒智力缺陷、早產(chǎn)等后果。

　　三、酵素與甲狀腺

　　酵素能增強甲狀腺和胸腺的功能，抵抗感染和其它免疫方面的問(wèn)題，有強化腦神經(jīng)原的傳導作用，并可以增加血清素，及微血管收縮素的數量。

　　因此可以減緩頭痛、失眠和心理沮喪及憂(yōu)郁，同時(shí)其中的萜烯類(lèi)化合物含有多芬精油物質(zhì)，可以使肌肉松弛，減輕壓力，改良睡眠等精神狀況，解除精神憂(yōu)郁，保持正常精神狀態(tài)。因此長(cháng)期飲用酵素，能有效預防緩解甲狀腺疾病引起的不良癥狀。

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