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肩周炎 你該了解的這些治療干貨

2018-12-04 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎,主要表現為肩部出現酸痛現象,肩部感覺(jué)到僵硬,活動(dòng)受到限制等情況,對于肩周炎治療的問(wèn)題,我們應當根據不同的時(shí)期采取不同的治療方法。

肩周炎是在現今社會(huì )中普遍存在的一種疾病,主要的高發(fā)人群是中老年群體,患者在初期往往會(huì )感覺(jué)到肩部出現隱隱酸痛現象,肩部活動(dòng)僵硬,無(wú)法自由活動(dòng)。尤其是在夜間更甚,疼痛往往讓患者難以入睡,這主要是由于夜間溫度降低,肩部受涼所引起患者肩部出現酸痛現象,所以,了解一些肩周炎治療的方法,有利于幫助患者減緩疼痛,達到恢復的目的。

保受治療

1、加強體育鍛煉是治療和預防肩周炎的有效方法,但是肩周炎的保養治療時(shí)漫長(cháng)的,主要在于堅持。如果不堅持鍛煉,不堅持做康復治療,肩關(guān)節的功能很難在短時(shí)間內恢復正常。

2、我們知道,營(yíng)養不良可導致體質(zhì)虛弱,而體質(zhì)虛弱又可能導致肩周炎。如果營(yíng)養補充得比較充分,加上適當鍛煉,肩周炎也可以不藥而愈。

3、受涼常常是肩周炎的誘發(fā)因素,因此,治療肩周炎的另一關(guān)鍵點(diǎn),就是防止肩部再受涼。一旦著(zhù)涼也要及時(shí)治療,切忌拖延不治。

物理治療

物理治療可以是肩周炎治療的首要措施,主要適用于處于肩周炎初期的患者。這種治療往往需要配合一定的肩部運動(dòng),經(jīng)常進(jìn)行日常鍛煉療效的話(huà)會(huì )比較好。活動(dòng)關(guān)節,可以是自由伸展關(guān)節,或以某物為支撐拉伸關(guān)節,持續一定時(shí)間。如果在進(jìn)行活動(dòng)鍛煉時(shí),出現疼痛明顯的現象,應當立即停止活動(dòng),防止造成更大的傷害。

中醫治療

肩周炎初期,中成藥可選用木瓜丸、小活絡(luò )丹、國公酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方:柴胡10g,當歸10g,白芍10g,陳皮10g,清半夏10g,羌活10g,桔梗10g,白芥子10g,黑附片10g,秦艽10g,茯苓10g。以白酒作引,水煎服,每日2次,飯后服。肩周炎后期,中成藥可選用大活絡(luò )丹、舒經(jīng)活絡(luò )丸、五加皮酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方:當歸30g,丹參30g,桂枝15g,透骨草30g,羌活18g,生地黃30g,香附10g,草烏9g,忍冬藤40g,桑枝20g。水煎服,每日2次。

藥物治療

藥物治療主要是進(jìn)行抗炎治療,在活動(dòng)關(guān)節是出現明顯的疼痛現象,說(shuō)明炎癥的存在,這是就需要進(jìn)行消炎,進(jìn)行抗炎治療。在必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療。

對于肩周炎治療,我們應該針對不同時(shí)期的不同癥狀進(jìn)行判斷,若是處于肩周炎初期的患者,肩部只是偶爾隱隱酸痛,則可以采取保受治療,通過(guò)堅持鍛煉的方式來(lái)治療肩周炎,以及達到預防再次復發(fā)的目的。而較嚴重的患者,應當及時(shí)就醫治療,選擇正確的治療方式,防止病情進(jìn)一步發(fā)展。

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