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單拐,拄患側還是健側?這是個問題

2017-11-28 來源:第251醫(yī)院骨科中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一側下肢受傷后暫時不能完全負重時,醫(yī)生往往會建議扶拐行走。但是正確的拄拐方式很少去交待。有的人自已摸索,有的人是問曾經(jīng)用過拐的人。到底是拄健側還是患側?說實話,我估計很多人包括部分醫(yī)生可能也并不清楚。有人會問:難道不是哪一側損傷就拄在哪一側嗎?

  單拐,拄患側還是健側?這是個問題

  呵呵,當然不是。正確的做法是單拐應該放在健側。

  估計很多人不理解,為什么呢放健側呢?

  扶單拐行走,拐杖要與患肢等幅、同步運動,即邁患肢與動拐杖同時進行,如果放在患肢同側,拐杖與患肢同時向前移動,是不是很別扭?我猜“順拐”大概就是從這里來的吧。扶拐練習行走,主要的目的是縱向前進,盡量減少橫向移位。試想一下,如果拐杖放在患側,當健腿向前邁步時,身體重量要轉移至拐杖上,比移至另一條腿(患腿)上的橫向移位明顯加大,拐杖負重也大。如果放在健側,則只需很少的橫向移動即可把身體重量轉移過來,患肢及拐杖均只需少量負重即可,還能避免拐杖不小心碰到患處,起到保護患肢的作用。大家可以回憶一下,如果你單腿跳需要別人扶的時候是不是讓人站在著地腿的一側?

  截肢患者為什么拄在患側?

  受傷后短期使用單拐的患者共同特點是雙下肢等長,患側肢體可以提供一定支撐。所以他們可以將拐杖放到健側,使整個身體重心移向健側,減輕患側負重,讓患側行使行走功能但又不會過度勞累,以此促進康復。而截肢患者,患肢已完全不能提供支撐,需要拐杖來代替一側肢體行使功能,只能放在患側。

  拐杖高度調節(jié):

  一般來說,拐杖腋托應距腋窩下1.5-2個手指寬度,握柄高度為雙臂自然下垂時的手腕水平,當使用拐杖支撐時,肘關節(jié)應可以適當彎曲。使用過矮的拐杖需要彎腰,使上身前傾重心變低,不能按正常步態(tài)行走。如果過高,患者就會通過腋窩壓在拐上支撐體重,容易造成腋神經(jīng)損傷。

  拄拐的注意事項:

  1.身體的重量應壓在手掌上,以手為支撐點(不是腋窩?。?,如果雙上肢力量不足,不建議扶拐,可以用助步器或輪椅。

  2.消除可能造成跌倒的因素,不在濕滑、不平路面行走,還要防止絆倒。

  3.頭暈無力、身體異樣時,不要使用拐杖,可尋求周圍人幫助。

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